淺析大學生心理健康教育質量提升的具體方法

謝繪+丁燕燕+王翠菊

（南京航空航天大學繼續教育學院，江蘇南京，210000）（南京航空航天大學金城學院，江蘇南京，211156）（南京航空航天大學金城學院，江蘇南京，211156）

摘 要：大學生作為社會主義事業的接班人，祖國未來發展的中流砥柱，不僅需要不斷的學習先進的知識，用以武裝自己，更需要擁有健康的心理和過硬的心理素質，以便更好的面對生活中的各種問題。因此，提升大學生的心理健康教育質量就顯得尤為重要了。本文，筆者將以本校的“能力素質培養機會”為綱，分析大學生心理健康教育的現狀，尋找質量提升的具體方法。

關鍵詞：大學生 心理健康教育 質量提升 方法策略

高校是新世紀人才培養的重要基地，他們在校園里學習不僅需要學好文化知識，還需要擁有健康的心理，應對生活中的種種困難，解決好其在生活中遇到的一些問題，這樣學生才能夠更好的發展，并逐漸成為一個對社會有用的人才。然而近些年來，筆者發現部分大學生的心理較為脆弱，心理存在較多的問題，而大學生的心理健康教育也存在著一定的不足。為此本校特別推出了“能力素質培養計劃”以求更好的促進學生的成長和發展。下面，筆者將針對這一問題進行具體分析。

一、心理健康教育工作者缺乏，技能有待提高

大學生心理健康教育，在大學校園里屬于一門基礎課程，學生的心理健康與否，對于學生的發展具有極為重要的作用。但是在目前，部分高校并沒有認識到這項教育對學生發展的意義。隨著高校的擴招，大學生的數量急劇遞增，學生的需求也隨之提升，如許多學生在心理上存在的問題都亟亟待解決。然而，各高校的心理健康教育工作者的數量卻極為有許多，有的學學校可能一個院系，幾百名學生就只有一名心理教育工作者進行教學，僧道粥少，使得大學生心理健康教育處在相對尷尬的境地。

此外，心理健康教育工作者的技能也是教學的一大問題，當前的許多高校心理工作者缺乏，專業技能強的工作者更是缺乏，不少學校的教學工作都是由其他學科的教師兼任，這樣教師的專業水平不高，也在一定程度上制約著心理健康教育的發展。

當前的高校大學生多由90后構成，他們處在一個物質資源十分豐裕的時代，微信、微、QQ等網絡媒體的興起，使得他們能夠接受到較多的思想，而這些思想在潛移默化中影響著學生，對學生的心理也有著較為明顯的影響。大部分學生都熱衷于網絡虛擬社交，在他們看來課堂上的心理健康教育教師所講解的知識和思想過于陳腐，不適合當前自己的發展。因此，部分學生在課堂上，學習態度輕慢，上課只是為了混學分。

除此之外，部分學生過分依賴網絡社交媒體，在生活或是學習上遇到了一些心理和生理上的問題，也更愿意通過網絡尋求解決的辦法或是傾訴，這使得不少學校雖然建設有心理健康咨詢室，卻鮮少有學生光顧。

二、提升大學生心理健康教育質量的具體辦法

1.打造一支高素質的心理健康教育工作者隊伍

教師在教學中的作用，不論學生處在哪個學習時期都是無可替代的。盡管學生已經進入了大學校園，在學習上他們也更為自由，但是教師的教學引導作用，對學生的發展依然有著至關重要的作用。因此，筆者認為，要想提升大學生心理健康教育的質量，首先必須要打造一支高素質的心理健康教育工作者隊伍，使得教學活動能夠順利開展。

以本校的“能力素質培養計劃”為例，在教學發展的過程中，要想培養出具有“事業心、敬業精神、職業素養、專業品質”的高素質應用型人才，如果學生沒有過硬的心理素質，心理不健康存在問題，那么要想培養出這樣的人才，必然是十分困難的，而且僅僅是將這些能力的培養與學分掛鉤，命令性和強制性的成分過強，也很容易引起渴望獨立自主的大學生的反感。在這個過程中少不了教師的正確引導。所以說，提升大學生心理健康教育質量，必須要打造一支高素質教師隊伍，可以定期的對教師進行培訓，讓他們學會與時俱進，根據時代的發展變化，不斷的調整自己的教學方案和思路，更好的滿足當前的學生發展需要，為社會培養更多實用型人才。

2.轉變學生學習態度，使其認識到心理健康教育的重要性

一個人十分擁有健康的心理，對一個人成人成才的作用不言而喻。當前，隨著信息技術的不斷發展和進步，網絡社交媒體的廣泛使用，雖然對人們的生活、思想等方面產生了不小得影響和沖擊，但是作為新時代的大學生必須要學會用思辨性的目光來看待這些媒體，學會分辨，要認識到心理健康教育的重要性。

比如說，我校開展的“能力培養素質計劃”活動，在對學生進行培養的時候，就注重從多個角度來培養學生的能力，不僅要求學生獲取基本的畢業證和學位證，還需要學生掌握其他的一些能力。這些都是無法通過網絡社交虛擬媒體獲取的。但是，在課堂上學生如果能夠學好心理健康方面的知識，在培養自己能力的時候，遇到困難和挫折，能夠及時的調整自己的心態，這樣也有利于學生各方面綜合能力的培養。當然，在教學發展的過程中，要想轉變學生的學習態度，提升心理健康教育的質量，也并會短時間能夠做到的，它還需要教師加強與學生之間的聯系，留心學生的心理和生理變化，在學生遇到問題的時候，及時的給予指導，讓學生從心理上對教師產生信任感，這樣教學的開展必然更加的順利，學生也能夠獲取自己想要獲取的知識，增強自身心理健康素質。

總之，心理健康教育是大學生必修的一門課程，做好大學生心理健康教育，不只是為了更好的開展教育教學工作，它更為深層的意義就是為促進學生更好的發展，培養學生的綜合素質能力，在不同的大學校園里，心理健康教育的方式也會有所差別，以本校為例，“能力素質培養計劃”雖然為心理健康教育發展提供了較多的方法，但是在具體的培養過程中，還是應當與時俱進，不斷汲取新的知識，更好的幫助學生發展。

參考文獻：

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