高職體育教學與終身體育的接軌探析

【摘要】高校作為重要的社會教育部門，是體育人才的主要輸出地，對體育人才的體育能力、意識培養都起著關鍵性的作用。為促進體育人才的長遠發展，高校應將體育教學與終身體育相接軌，拋棄原來的落后的教學模式，探索一種全新的教學方式。高校體育教學工作必須進行改革和創新，以適應新時期對于培養全面人才發展的需要。

【關鍵詞】高職體育教學；終身體育；接軌

就目前情況來看，由于受到各種因素的影響，當前我國高職院校體育教學仍然存在一系列的問題，嚴重影響了體育教學質量的提升，阻礙了高職體育教學與終身體育的接軌。由此來看，作為體育教育者的我們而言，當前如何才能有效實現高職體育教學與終身體育接軌的實現，應作為我們關注的重點體育教學問題，這對于推動高職體育教學改革的實現具有重要的現實意義。

一、終身體育概述

從內涵來看，終身體育主要包括兩層含義：一是，將體育意識滲入到人的整個生命周期當中去，使其通過體育鍛煉目標的制定，自始至終都參與到體育鍛煉當中。真正的將體育鍛煉當成是一項日常的生活休閑、娛樂方式來積極的參與其中；二是，憑借終身體育思想、目標，為生活在不同環境當中的人們提供多元化的體育鍛煉機會，使人們通過體育鍛煉達到提高自身身體素質、培養自身終身體育意識的目的。與終身體育理念發展較早的西方發達國家相比，由于終身體育理念在我國發展時間尚短，因此目前國內還沒有形成相對完善的理念體系。從結構范圍上來講，終身體育涉及到家庭、學校、社會各方面，其中學校體育教育對于終身體育的發展起著至關重要的作用，是終身體育發展的基礎。

二、我國高職體育教學中存在的問題分析

1、學生體育基礎能力參差不齊

學生體育基礎能力參差不齊給高職統一化體育教學目標的制定帶來了一定的困擾，同時也增加了教師日常體育教學的難度與工作量。如，受自身成長基因的限制，學生身高比例不同；受學生自身體質因素限制，一些學生身體較為強壯另外一些學生則時常生病；一些學生在中學階段就接受過專業的體育鍛煉，積極參與學校體育活動，另外一些學生則毫無體育經驗。學生這些差異化因素的存在，對于對學生身體素質有著較高要求的體育運動教學而言，起著一定的阻礙作用。不利于教師在教學過程中終身體育意識的灌輸。

2、師資力量需要進一步提高

目前我國大部分高等體育職業院校都是在近年來國家教學升級改革的推動作用下由中等體育職業院校升級轉型而來。雖然學校等級得到了進一步的提升，但在師資力量上仍然以原來的教師為主，不僅沒有對原來體育教師群體的知識體系進行必要的更新培訓，也沒有對教師的體育教育能力進行提升，為高質量高職體育教學的實現帶來了一定的困難。而教師受傳統體育教學觀念的影響，在自身知識匱乏的情況下，面對學生學習中遇到的困難，有時也會顯得手足無措，這不僅極大的降低了高職院校體育教學水平的提升，同時也背離了終身體育的理念宗旨。

三、如何使高等職業教學與終身體育相接軌

1、改變現有的教學模式

高職體育教學與終身體育教學相接軌，需要高職改變現有的教學組織模式，發展一條適合高職體育教學特色的全新的教學方式。高職體育教學主要包括體育理論知識教學與體育實踐技能教學兩部分內容。為此，高職體育教學模式的革新與終身體育意識的培養也應從這兩部分做起。具體來說：首先，更新體育教學內容，除一般的體育基礎知識外，還應當將體育保健等相關體育外延內容向學生進行講授，使學生能夠將自身的體育鍛煉與健康保健相結合，使學生養成終身體育鍛煉的好習慣；其次，結合學生興趣以及自身需求，增加高職體育教學項目種類，并通過體育運動好處的介紹，在學生心目中樹立起體育鍛煉的決心，使學生借助合理、科學的體育鍛煉逐漸提升自身身體素質水平，降低感冒、發燒等疾病的發生率。如，長跑有助于學生心肺功能的強化、瑜伽鍛煉有助于學生體型的塑造。只有讓學生真正認識到其中的道理，才能激發學生對于終身體育的興趣。再次，體育實踐教學的開展，在關注教學內容健身作用的同時還要注重體育運動活動開展的普及化、大眾化，以吸引大眾關注的目光，與此同時還應注重體育活動開展環境的簡易化，那些需要借助特殊器材或是對場地環境有特殊要求的項目不易在實踐中開展。最后，要注重實踐體育教學的娛樂性，以吸引更多的學生參與其中，充分發揮體育的魅力。也只有如此，高職體育教學才能夠與終身體育之間實現良好的接軌。

2、完善職業技能訓練課程

與體育專業教學不同，體育教學在高職當中多以公共課程的形式出現，學生來自不同的專業，受本專業內容的影響，學生在體育運動方面也表現出了一定的差異性。因此，為促進高職院校體育教學與終身體育的早日接軌，高校有必要根據不同專業開設具有本專業特色的職業技能體育訓練課程，對學生本專業內的體育行為進行重點培養和開發，不斷革新體育教學課程體系。在實際體育教學當中，教師可在體育教學整體大綱的要求下，依據各專業特色，對原計劃教學內容進行適當的刪減或是更改，從而為學生制定出合理的教學內容以適應本專業的實際工作需求。與此同時，針對當今社會職業當中出現的各種“職業病”，教師還可以制定出具有針對性的體育運動保健教學計劃，以緩解學生未來職業過程中的身體負荷壓力，保障學生未來的身體健康。如，針對機電相關職業需要長期站立的情況，重點對機電專業的學生進行腰部力量、以及上肢訓練；針對計算機編程工作需要長期坐在電腦前的情況，重點對計算機專業的學生進行眼保健操和小幅度室內身體舒緩運動。綜上所述，在日常的教學過程中結合專業開設相關的職業技能體育訓練課程有助于加強學生的身體生活水平，使他們的身體素質能夠適應不同的工作環境要求，為今后工作的順利開展打下良好的身體基礎，進而實現終身體育鍛煉的目的。

3、完善體育考核體制

考核體制的完善會對學生的終身體育意識培養方面產生很大的影響，同時也是高職體育教學與終身體育相接軌的關鍵。在以往體育考核體制單一的情況下，不僅學生對體育運動學習的興趣表現不高，同時單一的以考試成績進行評定的考核標準也在很大程度上忽視了學生的日常體育運動表現，不利于體育運動教學質量的提升。為此，我們必須注重對體育考核體制的完善，通過將學生日常體育運動表現情況、進步多少、體育活動參與程度等納入到考核體系當中，來對學生的整體體育學習表現進行科學、全面的評定。在激發學生體育鍛煉積極性的同時，使其能夠更加自由的根據自己的需要以及興趣去自由的選取體育項目、發揮自身體育特長，長此以往也就達到了養成終身體育習慣、樹立終身體育理念的目的。

總之，高職體育教學作為一項與學生生活、成長結合較為緊密的學科來講，對學生進行終身體育意識的培養不僅有利于當前體育教學質量的提升，而且對學生今后的健康生活、成長也起著關鍵性的作用。為此，我們必須緊密結合高職體育教學的特點，在對當前體育教學現狀進行研究的基礎上不斷探尋阻礙終身體育意識培養與體育教學接軌的問題所在，只有這樣才能夠真正的找到一條促進高職體育教學與終身體育意識培養接軌的發展之路，促進體育運動作用發揮的持久性。

【參考文獻】

[1] 陶賢彪. 高職體育教學與終身體育接軌的實踐探索[J]. 湖北函授大學學報， 2015（06）.

[2] 王朝霞. 關于高職院校體育與終身體育接軌的研究[J]. 教育與職業， 2008（12）.

【作者簡介】

米力（1983—），男，漢族，江西南昌人，碩士研究生學歷，江西制造職業技術學院講師，主要研究方向：體育教育。