高中足球體育拓展課程探索

黃天騰

摘 要：當前，高中生的教育科研活動，已經成為了的推動基礎教育的發展、促進教育科學的繁榮，教育科研已成為教育界的重要支柱。通過探討學校足球拓展課程和足球運動的共性，以及拓展課程中對足球集體性的補充和延伸來，尋求出了一條提高足球課堂教學效果和足球整體技術水平的有效途徑，以及為足球課程創新提供一個新的思路，為推動素質教育和深化體育課程改革提供參考依據。

關鍵詞：高中；足球；擴展課程；探索

目前，許多學校的科研活動開展得轟轟烈烈，各級教育行政部門也出臺了各種指標來評定教師的科研成果。足球在高中學校的體育課上占有很重要的地位，是培養學生足球運動技術和技能，促進綜合能力全面發展的重要課程。高中足球教學改革勢在必行，而學校將足球這一內容獨立的設為一門拓展課程，它作為前沿學科，對學生的心理作用，社會適應的能力都有獨到的影響，在學校的體育課上蓬勃發展。現在很多高中都已經專門開設起足球拓展課程。

一、足球課程拓展的必要性

（一）為學生身體素質打基礎

高中時期是學生身體成長發育的關鍵時期，此時的身體鍛煉對今后的體能素質提高是最有幫助的。足球作為體育拓展課程中的一個選項，深受學生們的喜愛，高中生的家長也對足球這項體育活動越來越重視，大部分高中的足球拓展是從高二開始引起重視，其實應從高一就應開始加強足球基礎訓練，這樣足球的基礎才更扎實。

（二）適應體育人才培養的需要

高中是21世紀培養高素質人才的重要基地，其教學內容和課程體系是決定人才素質的基礎工程。我國要培養和造就有體能有素質的人才，必須從高中教育和教學內容上抓起。而足球屬于世界性的項目，由于各類賽事的開展，人們對足球的喜愛越來越強，由于足球本身固有的特性，具有了配合培養各種素質的有利條件。因此加強高中足球課程的改革，是適應人才竟爭的需要。高中足球課程是為大學和社會輸送人才的重要途徑。

二、我與足球拓展訓練

我覺得作為一名體育的教育工作者就要在教學中敢于鉆研，善于創新，積極的去參加各種體育教育科研的活動。所以說教育科研是提高教師自我素質和專業水平的最有效的辦法。

作為體育教師，本人擔當學校的足球拓展課程。這門課區別于平時的體育課，這門課只上足球內容，而學生則是由學校高一年級的男生組成，由于人數眾多、、運動基礎差異大等，對我教學目標的確定，教學內容的選擇帶來了很大的麻煩，這門課和平時的體育課不同，也區別于足球隊訓練。在接受足球拓展課程以來，我做了幾項新的訓練方式：

1.集思廣益，收集與拓展足球訓練方面的素材

雖然足球教育無處不在，但在剛接手要教新的教育模式的時候，我還是找不到具體需要的教科書，所以我開始在網絡中搜索，還利用以前教師的已有的經驗來加以整理，利用教研組成員的智慧共同來開發新的教學素材，還最大限度的動用集體的力量和智慧。

2.有效的分類與加工高中生足球訓練素材

（1）篩選和分類。初步收集的足球訓練知識，可以說是五花八門。通過嚴格的標準進行審查，去粗存精。將符合要求的，初步加入課程內容中來，同時按對學生年齡的適應情況，再注明適合的水平段，最后將入選的足球訓練方法交給體育組的同仁們一起修改進行加工整理。

（2）加工與創新。經過篩選后，質量有了大幅的提高，但是并不是可以一成不變地應用到教材中來，還需要加工整理，對內容上進行整合，對方法上進行創新和拓展。

3.有效的構建符合學校學生特點的教學方法

通過組內請教、交流，網絡搜索等，最終確定符合我們校情、學情的，符合校本教材精髓的內容安排和練習手段。

（1）將學生分為兩個層次，水平二內容：基礎球性練習，球場各種帶球跑動，行進間運球，傳接球，帶球繞過障礙，培養學生帶球快速跑動，達到靈敏和快速的目的。水平三內容：基礎球性練習，以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術，行進間運球，傳接球，防守技術，突破技術，半場比賽。

（2）在同一內容練習時，降低水平二學生的練習次數和練習難度，加大水平三學生的練習次數和難度。

（3）在不同練習內容時，各個組設立小組長，有組長帶領下練習，教師巡回指導。

（4）在練習中多穿插游戲，以游戲的形式進行練習，在游戲分組時，將各年級均勻分配到各組，縮小組間的實力差距，提高游戲比賽的刺激性，從而提高學生的興趣。

學校是開展教育科研的有效平臺，教育科研是學校發展的重要推動力量，是提高辦學的質量，促進學校可持續發展的新的發展點。本學期我擔任足球拓展課程指導老師以來積極的去需找適合本科的教學內容教學手段，一學期下來本門課最大的特點就是它的趣味性，我主要利用足球的趣味性來增強學生的學習興趣，通過一個個游戲似的學習方法，通過一次次的比賽鞏固學到的知識，以無窮的趣味性誘導學生主動的去學習，在歡聲笑語中掌握新的足球技巧。學校的拓展課程還將繼續發展下去，我將不斷地努力去開拓更合適的內容、手段和方法。

參考文獻：

[1]譚華，體育課程功能的歷史演變，體育學刊，2013年

[2]范中杰，論創新的普及化，教育理論與實踐，2013年