中學(xué)體育教學(xué)要“強(qiáng)體”與“健心”并舉

谷艷軍

摘 要： 身體是革命的本錢(qián)，失去了健康的身體，一切將無(wú)從談起。這個(gè)道理十分淺顯并不難理解。因此，在繁重的高中學(xué)習(xí)之時(shí)，我們?nèi)f萬(wàn)不可忘記了鍛煉自己的身體，強(qiáng)健自己的體魄。試想，我們學(xué)得再好，但是身體垮了，是不是得不償失呢？事實(shí)一再證明，身體健康是享有其他一切的基礎(chǔ)和前提，中學(xué)體育課承擔(dān)的首要任務(wù)就是強(qiáng)健我們的體魄，讓我們擁有一個(gè)可以應(yīng)對(duì)未來(lái)的好身體。

關(guān)鍵詞： 中學(xué)體育教學(xué) 強(qiáng)化 健心

談到體育教學(xué)，很多家長(zhǎng)和學(xué)生都有這樣的看法，初中體育成績(jī)畢竟還納入中考成績(jī)，不進(jìn)行鍛煉是沒(méi)有辦法的事情，而高中則不一樣了，高中面臨繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，體育教育應(yīng)該是可有可無(wú)的事情，沒(méi)有必要費(fèi)太大氣力。我不敢茍同這樣的觀點(diǎn)，這是對(duì)體育教學(xué)的片面看法，我想，這是因?yàn)楦咧械奈幕n學(xué)習(xí)非常緊張，那么，更有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行音體美這樣的教育，這樣可以在學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)之余讓學(xué)生放松一下。“學(xué)習(xí)之道，一張一弛”，從這個(gè)角度看，體育教學(xué)非但可有可無(wú)，反而是必須重視起來(lái)的。事實(shí)也證明，一旦到了上了體育課的時(shí)候，同學(xué)們就激情澎湃，熱情高漲；而一旦因?yàn)槟承﹤€(gè)別因素，耽誤了一節(jié)體育課時(shí)，同學(xué)們從內(nèi)心表現(xiàn)出極不樂(lè)意。這一事實(shí)表明，同學(xué)們對(duì)體育課的認(rèn)可。當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也不排除極少數(shù)同學(xué)因?yàn)轶w育課的大運(yùn)動(dòng)量而感到累，從而不愿參加體育課，但這只是極少數(shù)同學(xué)的想法，并不能代表大多數(shù)同學(xué)的觀點(diǎn)和想法。體育課如此重要，主要還是體育課所承擔(dān)的任務(wù)比較特殊。那么，體育課承擔(dān)著怎樣的特殊任務(wù)呢？

一、中學(xué)體育課承擔(dān)的重要任務(wù)之一是強(qiáng)健體魄

身體是一切革命的本錢(qián)，失去了健康的身體，一切將無(wú)從談起。這個(gè)道理十分淺顯，并不難理解。因此，在繁重的高中學(xué)習(xí)之時(shí)，我們?nèi)f萬(wàn)不可忘記了鍛煉自己的身體，強(qiáng)健自己的體魄。試想一下，我們學(xué)得再好，但是身體已經(jīng)垮了，是不是得不償失呢？有一個(gè)故事，強(qiáng)調(diào)了身體健康的重要性。我們不妨簡(jiǎn)單地復(fù)述一下這個(gè)故事，讓我們加深對(duì)身體健康重要性的認(rèn)識(shí)。故事說(shuō)的是有一天，一戶(hù)人家家門(mén)口來(lái)了三位客人，一個(gè)是財(cái)富，一個(gè)是名譽(yù)，另外一個(gè)是健康。主人熱情地邀請(qǐng)三人到家中做客。但三個(gè)人婉拒了主人的熱情邀請(qǐng)，而是對(duì)主人說(shuō)，你只能邀請(qǐng)我們中的一個(gè)人去做客。主人很為難，于是回家召開(kāi)了一次家庭會(huì)議，看看邀請(qǐng)誰(shuí)到家里做客。妻子說(shuō)，就邀請(qǐng)財(cái)富來(lái)做客吧，這樣說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)給我們家?guī)?lái)不窮無(wú)盡的財(cái)富，那我們家不就發(fā)財(cái)了嗎？男主人則傾向于邀請(qǐng)名譽(yù)到家里做客，因?yàn)橐粋€(gè)人最應(yīng)該看重自己名譽(yù)，如果我們家擁有一個(gè)好的名譽(yù)，那么在街坊四鄰來(lái)說(shuō)是多么光彩的一件事情呢？而這家的孩子則執(zhí)意邀請(qǐng)健康到家里做客，大人最終不能說(shuō)服孩子，于是就順了孩子的心愿。于是出去邀請(qǐng)健康到家里做客，結(jié)果財(cái)富和名譽(yù)兩位客人也跟隨健康進(jìn)了家。主人和妻子很是不解其中緣由。健康對(duì)他們一家人說(shuō)，財(cái)富和名譽(yù)與我是形影不離的，如果沒(méi)有健康，那么財(cái)富和名譽(yù)又有什么意義呢？而一旦我們擁有了健康，那財(cái)富和名譽(yù)也會(huì)隨之而來(lái)。到這時(shí)，這家人才恍然大悟。這個(gè)故事清楚明白地告訴我們，身體健康是享有其他一切的基礎(chǔ)和前提。中學(xué)體育課承擔(dān)的首要任務(wù)就是強(qiáng)健體魄，讓我們擁有一個(gè)可以應(yīng)對(duì)未來(lái)的好身體。

二、中學(xué)體育課承擔(dān)著培育良好心理品質(zhì)的重要任務(wù)

有人抱有這樣的偏見(jiàn)，認(rèn)為體育教育無(wú)非就是蹦蹦跳跳，誰(shuí)都可以教好體育課的。我覺(jué)得這樣的看法極其錯(cuò)誤。中學(xué)體育課除了承擔(dān)著強(qiáng)健體魄的重要任務(wù)外，還承擔(dān)著培育學(xué)生良好心理品質(zhì)的重要任務(wù)。體育項(xiàng)目可以分為競(jìng)技項(xiàng)目和團(tuán)體項(xiàng)目。競(jìng)技項(xiàng)目如競(jìng)走、跳遠(yuǎn)、跳高、游泳、擊劍、舉重等；團(tuán)體項(xiàng)目包括排球、足球、籃球、水球等。不同的體育項(xiàng)目需要學(xué)生具備不同的心理品質(zhì)。

1.對(duì)于競(jìng)技項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)必須有。

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，任何一個(gè)人都要樹(shù)立敢于競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。面對(duì)對(duì)手，我們要敢于競(jìng)爭(zhēng)。通過(guò)一些體育項(xiàng)目的教學(xué)是完全可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的。比如，我們學(xué)校每年一次的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，就是展示各個(gè)年級(jí)、各個(gè)班級(jí)之間各個(gè)運(yùn)動(dòng)員之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的。為了取得一個(gè)較好的名次，我們必須敢于拼搏、勇于競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)然在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，我們一定要教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，有的人害怕失敗，或是不甘失敗，往往采用一些比較低級(jí)的手段進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，違背了公平競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則，這樣的勝利是不光彩的。比如，在一次班級(jí)拔河對(duì)抗賽中，規(guī)定每個(gè)班級(jí)出10個(gè)學(xué)生進(jìn)行對(duì)抗，但是某一個(gè)班級(jí)知道對(duì)手的實(shí)力強(qiáng)大，在比賽時(shí)趁裁判員不注意，上場(chǎng)了11個(gè)學(xué)生，最終被其他班級(jí)的學(xué)生發(fā)現(xiàn)，從而被取消比賽資格。這就是一個(gè)不遵守競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則的競(jìng)爭(zhēng)，即使勝利了，也不能鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用這樣的手段，因?yàn)檫@是不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)。事實(shí)上，在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，總會(huì)有勝利的一方，總會(huì)有失敗的一方，失敗并不可怕，可怕的恰恰是害怕失敗。因?yàn)椋×宋覀兺耆梢詮闹形〗?jīng)驗(yàn)，從頭來(lái)過(guò)。

2.對(duì)于團(tuán)體項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，合作的品質(zhì)必須有。

當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)合作的社會(huì)，任何事業(yè)的成功都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)精誠(chéng)合作的結(jié)果。比如，我們的航天事業(yè)的成功，就是無(wú)數(shù)單位、無(wú)數(shù)個(gè)人默默奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)合作的結(jié)果。在神舟號(hào)飛船每一次成功發(fā)射的背后都看到全國(guó)人民眾志成城的身影，這就是中華民族團(tuán)結(jié)一致的民族精神的精彩展現(xiàn)。中學(xué)體育教學(xué)就可以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。比如，在一場(chǎng)籃球比賽中，我們經(jīng)常看到一些個(gè)人技術(shù)十分精湛的隊(duì)員，但是不善于和球隊(duì)中的其他人合作而被教練淘汰，因?yàn)榛@球項(xiàng)目是一個(gè)講究合作的項(xiàng)目，任何一個(gè)人，無(wú)論其技術(shù)多么精湛，也不可能僅僅靠他自己就可以贏得一場(chǎng)比賽，因此，我們必須善于合作。

綜上所述，中學(xué)體育教學(xué)既承擔(dān)著“強(qiáng)體”的任務(wù)，又擔(dān)負(fù)著“健心”的任務(wù)，二者不可偏廢，必須并舉。