積極心理學視角下的初中班級管理

馮有好

摘要：積極心理學倡導要用積極的心態來對個體，并以此來激發每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質和積極力量，著重培養學生積極的心理品質，不斷發現和挖掘學生的積極力量和潛能。旨在從積極心理學的視角下探討班級管理途徑，以提高班級管理效率和促進學生健康成長。

關鍵詞：積極心理學 初中 班級管理

從本質上來說，班級管理就是對學生心理的管理。要對學生心理進行管理就要了解學生的心理，根據學生的心理特點和心理需求進行管理。真正的教育基礎來源于你對兒童自身所擁有的積極力量的識別和運用，因此，筆者認為，在班級管理中運用積極心理學的理論作為指導，著重培養學生積極的心理品質，不斷發現和挖掘學生的積極力量和潛能，促進學生健康成長。

一、積極心理學的內涵

積極心理學（positive psychology）是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。這股思潮的創始人是美國當代著名的心理學家馬丁·賽里格曼。積極心理學的本質特點“積極心理學是致力于研究普通人的活力與美德的科學?！狈e極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福，它主要集中在研究人的積極情緒與體驗、積極的人格品質、積極的環境關系等方面。

二、新時期初中學生的特點

現在的初中學生多是獨生子女，個性獨立，自我意識較強，他們渴望得到家長和老師的認同、尊重和賞識，他們會在語言、行為上做出一些另類的表現，以顯示自己與其他同學不一樣，在同學們復雜的目光中得到肯定和滿足，但又害怕困難，情緒波動大，行為較為隨意、自由，考慮問題過分強調自我，逆反心理較強。面對生理逐漸成熟而心理還處于發展時期的初中學生，積極心理學就是班主任開啟學生心靈，引導他們健康成長的鑰匙。

三、積極心理學視角下的初中班級管理途徑

以積極心理學為理論指導的班級管理，關注的是班集體中全體學生的潛能和積極力量，并努力將其轉化為班級的生長點。

（一）營造積極向上的班級氛圍

積極心理學認為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。將這一原理運用到班級管理中，就是班主任要努力營造積極向上的班級氛圍，讓學生能夠在積極的心理狀態下學習和生活，以達到學習更佳的效果，取得最佳的績效。

1.目標驅動

著名心理學家弗洛姆認為，人總是渴求滿足一定的需要并設法達到一定的目標。沒有目標，就沒有前進的動力。班級目標分為班的總目標、小組目標和個人目標，目標的制定要比實際水平要高，但不能太高，要讓學生看到經過努力，目標是可以實現的，這樣才有實現目標的動力。筆者根據本班同學學習基礎好、容易管理的特點，制定了班的總目標：成為優秀班集體、學習成績全級第一。小組目標由組長與組員商量制定，小組目標內容包括學習、紀律等。個人目標由個人根據自己的情況制定，內容包括學習、紀律、日常行為規范等，每月對達到目標的學生或小組進行表揚和獎勵。

2.榜樣激勵

榜樣的樹立，對良好班風的形成有很大的引領作用，在榜樣的帶動下，大家積極學習，努力鉆研，效率提高。在初中，男生人數多，比較難管，所以筆者一般都會樹立男生榜樣，讓更多的男生向榜樣學習，讓班級進步更快。榜樣激勵有優生榜樣、中等生榜樣和學困生榜樣。

（1）優生榜樣

小憲是班上各方面都很優秀的男生，學習成績排在全級前列，工作認真負責，身兼幾職：班長、物理科代、組長和體育委員，每一職務都得到老師的交口稱贊，筆者經常在全班面前贊賞小憲。慢慢地筆者發現小憲身邊有越來越多的男生請教他學習上的問題。

（2）中等生榜樣

小宇是班學習成績中等的男生，值日工作認真負責。筆者讓小宇負責管理包干區的衛生清潔，每天提醒和督促同學搞好清潔工作。小宇把工作做得很好，筆者經常在班會課上表揚小宇，號召其他男生學習向小宇學習。經過一段時間，筆者發現在小宇的帶領下，主動為班服務的男生越來越多。

（3）學困生榜樣

小呂是班上的學困生，學習基礎差，性格內向，學習成績落后。筆者多次主動跟他聊天，同時在全班表揚他性格安靜，愛看書，值日工作負責等。受表揚多了，小呂很認真地學習筆者所任教的科目，成績優秀，令其他同學驚訝。在小呂的影響下，有幾個學困生上課較以前專心，作業能認真做完，成績有所進步。

3.互助前行

積極心理學提出，同伴關系中的合作和感情共鳴使得兒童獲得更多的認知，以及一些交流的技能和問題解決能力。筆者采用小組合作以及小組內兩兩師徒結對的形式來促進同學們互助前行。

小組合作采用4人小組，根據學習成績、男女生比例、能力和性格等進行組建，小組成員組合是優生、中上生、中等生、學困生，組長必須由責任心強、協調能力好的學生擔任。組內成員兩兩進行師徒結對，原則是優生結對學困生，中上生結對中等生。小組成立后，一個小組就是一個團隊，各項評比和獎懲方式都以小組形式進行。小組內的師徒結對后，師傅要對徒弟進行學習方法的指導、作業的檢查和日常行為規范的監督，小組合作和師徒結對都有監督機制。通過小組合作以及組內師徒結對的形式，使全班學生團結互助，擁有積極情緒，快樂地成長。

4.競爭求進

沒有競爭機制，集體就沒有活力，個人就沒有創造力。筆者通過小組競爭和個人競爭的方法來激發學生的斗志，發掘學生的潛能。小組競爭是根據學習、能力等實力相當的兩個小組結為競爭對手組，個人競爭是由學習、能力等實力相當的兩個學生結為競爭對手。競爭的內容包括學習、紀律、文明禮儀、為班貢獻等。競爭對手不是一成不變的，可以不斷更替，當他們遠遠地超越了競爭對手，就選擇一個更有實力的競爭對手，這樣在不斷超越他人的同時不斷地超越自我，推動了班級的進步。

（二）建設積極的班級文化

積極心理學研究表明，人的體驗和積極品質都與環境、社會背景分不開，并且要在環境中不斷強化和體現，班級是學生成長的重要環境和重要社會背景。因此，在班級管理中建設積極的班級文化，有利于形成班級正能量，激發學生潛在的積極力量和優秀品質，幫助學生最大限度地挖掘自己的潛力，促進班級的和諧發展。積極的班級文化包括物質文化、精神文化和制度文化。

1.物質文化

班級物質文化包括教室環境的布置，如成果展示臺、時事瞭望塔、知識長廊、圖書角、榮譽墻、心靈驛站、角逐場、美文欣賞欄等，優美的教室環境能陶冶學生的情操，激發學生熱愛班級的感情，促進學生奮發向上，同時還可以增強班級的向心力、凝聚力。

2.精神文化

班級精神文化一般由班級輿論、班級目標、班名、班歌、班級口號、班訓等構成。筆者注重培育積極向上的班級輿論來引領學生。班級目標是班級前進的動力，應由全班同學一起制定本班實際的目標，如成為學校優秀班集體。班名應體現班級特色和時代精神，如博雁班。班歌應體現班級成員整體的精神風貌、理想和追求，如“博雁之歌”。班訓、班級口號是激勵全班學生勤奮學習、積極進取的精神動力，如班訓：“做最好的自己”；班級口號：“乘風破浪、氣宇軒昂！”班級精神文化建設有利于形成良好的班風、學風，讓學生感受到溫暖與凝聚力。

3.制度文化

班級制度文化主要是指班級管理制度。為了更好地培養學生的積極品質，筆者實行“層級制”的班級管理制度，做到“人人有事做，事事有人管”。所謂“層級制”，就是從上到下層層管理的制度。第一層是班主任，第二層是班主任助理，第三層是班長、管長，第四層是科代表，第五層是組長，第六層是組員?！皩訉庸芾怼敝傅氖牵喊嘀魅喂馨嘀魅沃?；班主任助理（設兩人）一人管班長、一人管管長；班長管科代表；科代表管組長；組長管組員。每一種職務都有具體的分工，班主任助理是班級的主管，全方位管理班級。班長設五人，分別負責周一至周五的班務工作，如學習、午休、自習等。管長設五人，分別負責衛生、自行車、公共財物、圖書角、儀容儀表的管理。每個學科設兩名科代表，負責早讀、學習、作業收發等。小組是實行4人小組，組長負責小組的學習、紀律、衛生等。組員要支持和配合組長的工作，每天每一層的職務負責人都要向上一層負責人匯報情況?！皩蛹壷啤钡墓芾碇贫饶苡行У卣{動同學們為班服務的熱情，培養同學們的責任感以及遇到困難能以積極樂觀的態度去想辦法解決困難。

（三）開展積極的活動

積極心理學主張培養組織成員的愉悅、興趣、自豪和滿足等積極情緒。因為這些情緒不僅能使個人改觀，也能通過影響組織中的他人給整個組織帶來變化，從而有助于組織的興旺和發展。而在活動中培養積極情緒是的有效途徑。

1.舉行豐富多彩的班級活動

學生通過豐富多彩的班級活動，可以獲得大量的直接經驗、掌握學習方法、養成正確的道德觀念、形成健全的積極向上的人格品質。班級活動的開展主要是充分利用每周一節的班會課，如認識自我、了解他人的自由論壇：“如果你是公司經理，你會招聘怎樣的員工？你覺得自己符合招聘要求嗎？為什么？你認為班上哪些同學符合你的招聘要求，為什么？”關心班集體的演講會：“我希望我們班成為怎樣的班集體？”換位思考的暢談會：“假如我是班主任……”感恩父母的真情流露會：“你的學習與父母的工作對比，哪個更辛苦？你的感受是什么？”才華展示的表演會：個人才藝展示、英語短劇表演。

2.利用好學校組織的大型活動

學校的大型活動有：校運會、拔河比賽、踢毽子比賽、籃球比賽、科技比賽、合唱比賽等。筆者積極鼓勵學生參加學校舉辦的各項活動，一是可以發揮學生潛能為班級爭得榮譽；二是有利于培養學生積極的心態、拼搏精神、創新精神和團結協作精神，增強學生的成功感和班級的凝聚力。

3.參加社會實踐活動

組織學生參加社會實踐活動，讓學生了解社會，在實踐中鍛煉自己，增強社會責任感。如：調查在公共場所吸煙的情況；參觀大學城；采訪敬老院院長了解社會敬老養老問題等。社會實踐活動需要根據學生身心發展的特點和實際需要，有目的、有計劃地實施，在活動中既要加強領導，又要注意安全。

（四）進行積極的評價

積極心理學提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個人，強調和看重的是每一個普通人所具有的積極力量，所以班主任要對學生進行積極的評價，以增強學生自信心。

1.點贊激勵，弘揚正能量

每一位學生都有缺點和優點，積極心理學主要強調的是對優點的表揚。為了激發學生的積極品質，讓學生有更大的成功，筆者采用點贊激勵方法來弘揚正能量。在教室一個顯眼處設計一個點贊墻，分為學生點贊欄、老師點贊欄和家長點贊欄，點贊要真實，在要點贊的同學那欄畫上一個“豎大拇指”圖案，并寫出點贊的理由。點贊激勵包括：

（1）生生點贊

每個學生每天在班點贊一個自己認為值得點贊的同學，點贊的內容可以是學科學習、衛生清潔、文明禮貌、紀律遵守、為班服務、儀容儀表等。

（2）老師為學生點贊

班主任和科任老師每天點贊一個學生，點贊的內容可以是遵守紀律、上課表現、作業情況、輔導同學、為班服務、文明禮貌等。

（3）家長為孩子點贊

班主任讓家長如果發現孩子在各科學習、作業情況、家務勞動、孝敬長輩、照顧弟妹等方面有進步的，要發信息給班主任為孩子點贊，點贊的次數不限，但點贊內容必須真實。

通過每天點贊，學生的自信心和成功感倍增，人人都變得積極上進，很在乎自己在同學、老師和家長心中的看法，認真地做好份內事外，還主動幫助同學，爭取得到同學、老師和家長的點贊，同時每個人都用心欣賞同伴的長處，積極為同伴點贊。

2.陽光評價，全面發展

積極心理學提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個人，強調和看重的是每一個普通人所具有的積極力量。所以，班主任要對學生進行陽光評價，陽光評價是指運用全面的、發展的、欣賞的眼光對學生進行評價，評價的內容包括：文明禮貌、各科學習、值日工作、同學關系、遵紀守法、為班服務等。陽光評價就是要善于發現和表揚學生的優點，讓學生增強自信，培養積極穩定的情緒、樂觀的態度迎接成長路上更多的挑戰，使學生全面發展。

總之，班主任在班級管理中，恰當運用積極心理學的有關理論，并在教育實踐中充分調動學生的自主性、創造性與積極性，讓學生體驗成功、體現幸福，健康快樂地成長。

參考文獻：

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