中職體育中素質拓展訓練的可行性分析

楊路

[摘要]：素質拓展訓練是一種有助于打破常規，另辟蹊徑的教育理念，將“素質拓展訓練”的教育理念融入到中職體育教學中，將更有助于學生各項機能的全面發展，使學生能更好地適應社會。

[關鍵詞]：中職體育 素質拓展訓練 可行性分析

素質拓展訓練的目的在于提高被訓練者的心理素質，同時融合了實踐和體能的一項教育理念，促進學生以樂觀的心態和堅強的意志去適應社會。素質拓展訓練將大量的課程安排在學校外，以新穎、刺激、有趣的情景吸引學生主動參與體會活動，并很樂意地去解決其在參與過程中遇到的問題。在解決問題的過程中，能充分發揮學生的邏輯思維能力、克服困難的能力，同時也發揮了學生的想象力和創造力。對學生提升溝通能力、合作能力、心理承受能力有很大幫助。

一、引入素質拓展訓練的必要性

在國家政策下，獨生子女越來越多，在物質和關愛方面，家長給予充分的滿足，使得獨生子女在性格和心理方面存在種種不健康的因素，比如由于父母的過渡溺愛，使得孩子性格上比較固執、自我、冷漠、霸道、嬌氣和任性，在不良性格的影響下，造成孩子在主觀和客觀的原因下的孤僻不合群。

從微觀上說，孩子的身心健康影響著周圍的人和事，牽動孩子本身及他人的未來，不健康的心理，極大可能導致犯罪率的增加，而從宏觀角度講，少年強則中國強，年輕群體是一個國家的未來，年輕群體顯然是國家強盛的主力軍，然而面對被寵壞了的“溫室花朵”，如何將它扶起來，早已成為不可忽視的問題。

從教育方面來看，我國體育課不論是在小學、初中、高中、大學，其實施的形式都比較單一，中職也不例外，中職往常的體育課是在教師的引領下，以單純的授課講述方式，束縛著學生的自由發揮的空間，而素質拓展訓練的引入，能很好地解決上述所提出的問題，其實施形式靈活多變，豐富多彩，讓學生主動參與其中，積極去體驗課堂活動，以達到學習目的。

素質教育訓練的引入是必要的，它能提高學生的心理以及生理的素質，充分挖掘學生的潛能，克服部分獨生子女類學生的懶惰心理、孤僻心理、自私心理和冷漠心理，有助于學生擁有一個更良好的心態去適應社會，面對未來。

二、將素質拓展訓練融入到體育教學的可行性

1.物質條件的支持

素質拓展訓練中常見的，如信任背摔、攀巖、天梯在我國體育教學中已逐漸出現，所以在中職體育教學中引入拓展訓練以不成問題，并且開展拓展訓練的成本不高，其所需的器材、場地、設備的要求也不高，有些項目不需要去花費人力物力財力去購買器材，有些項目的器材還可以借助學生的創造力和手動能力去制作，至于場地方面就更好解決了，就拿訓練基地來說，公園、廣場、學校游泳池等地就可以充分被利用，所以在素質拓展方面所存在的實行方面的物質困難并不難解決。

2.老師的支持

從老師的角度看，以往很多課堂上，老師在滔滔不絕的費力講授，而學生可能領悟的只有一小部分，引入素質拓展訓練教學后，可以讓老師在不費力的情況下，讓學生學到更多，并且在活動的實施過程中，老師能很好地了解到每個學生的心理以及性格，有助于老師的言傳身教，何樂而不為。

3.家長的支持

從家長的角度看，素質拓展訓練可以彌補屬于獨生子女類的學生沒有長哥長姐、弟弟妹妹的心理空缺，消除學生的孤獨、冷漠、霸道、自私等不良心理，讓學生學會與他人溝通合作，學會同情和關心關愛他人，建立健康正面的世界觀、人生觀和價值觀，讓家長放心，這對家長們來說有利而無害，會更支持素質拓展訓練融入體育教學的想法。

4.學生的支持

從學生的角度來看，老師說的再多、再詳細，而學生只能在聽老師所講的內容的基礎上，發揮想象力去想象，并且還可能存在溝通上的誤差，畢竟每個人的思維方式不一樣，而素質拓展訓練的引入，使得學生不再純粹的想象，而是發揮自身能動性參與進來，讓學生自身學到更多，對所傳授的知識，印象更加深刻，并且在合作情況下，有助于學生對同學的了解，加強同學間的溝通交流，幫助自身走出孤獨的陰影，避免了傳統授課方式的單一枯燥，使學習過程更加得生動、形象，引人生趣。

三、如何將素質拓展訓練融入到體育教學中

在拓展訓練的實施過程中，可能會存在客觀風險，比如學生在活動過程中可能會受傷，任何戶外運動都會存在安全風險，如何降低風險程度，讓家長、老師、學生放心是至關重要的。

因拓展訓練課程有很多趣點，所以很多學生都會樂在其中，往往就忽略了安全問題，從而疏于防范，將素質拓展訓練引入體育教學中的第一步，便是提高家長、老師、學生安全防范意識。拓展訓練的實施需要場地和器材的支持，為消除安全隱患，我們應高度注意所選場地的安全問題，注意器材是否堅固和耗損是否嚴重，極力將事故扼殺在搖籃中。適當做好對器材和場地的維護，定期檢查，做到在每次活動前和活動后對器材進行檢查，定時做好檢查記錄。

拓展訓練的管理需制定完善的項目管理系統，從項目的準備、項目的實施，到項目的結束后，我們需對項目進行不斷的完善，檢查設備的安裝，場景的布置。還要對學生進行規范式訓練，向學生講解保護措施，并教授學生如何應對事故的發生，教授學生面對事故應保持冷靜，大膽地去應對事故的發生，在保證自身安全的情況下，對給予受傷者幫助。

為了安全有保障，降低事故的發生率，需建立有效的意外傷害保險制度，為使拓展訓練機構的抵御能力提高，需保險業加入對拓展培訓機構、培訓師和學生進行物質保障，界定拓展訓練中的安全問題，讓安全操作責任制更加健全。人身意外傷害保險的實施，使得意外風險的賠償得到化解和轉移。

四、結論

素質教育拓展訓練具備著傳統體育課程所不具備的內容，其教學理念的引入，將彌補傳統體育課的缺陷，從而最大限度地發揮中職體育課程的作用。所以素質拓展訓練引入中職體育教學中是必要的，其教學理念對學生、老師、家長都是非常有利的，并且素質拓展訓練的內容適合學生的心理和生理的發展特點，并且，因素質拓展訓練的靈活生動多樣性，使得學生對學習產生濃厚的興趣，促進學生在體質和心理健康方面和諧發展，老師在傳授過程中也事半功倍。

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