論幼兒排球訓(xùn)練的必要性

陳向

中圖分類號(hào)：G842 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 興趣是最好的老師，對(duì)一樣事物的興趣需要從小培養(yǎng)。體育活動(dòng)是幼兒健康發(fā)展的重要活動(dòng)內(nèi)容，對(duì)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，鍛煉幼兒身體靈活性，協(xié)調(diào)性有重要意義，尤其是對(duì)幼兒軟排球的興趣和訓(xùn)練，可以幫助教師鑄造幼兒堅(jiān)持、勇敢和不怕困難的意志品質(zhì)，也可以幫助幼兒摒棄一些不良習(xí)慣。

關(guān)鍵詞 幼兒 排球 訓(xùn)練

一、對(duì)幼兒進(jìn)行排球訓(xùn)練的必要性

（一）專業(yè)選手啟蒙訓(xùn)練的需求

當(dāng)今世界排壇，許多年紀(jì)不大的選手就已經(jīng)出現(xiàn)在世界賽場(chǎng)并且有上乘的表現(xiàn)。究其根本，重要的一條就是從小接受科學(xué)、系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果。所以對(duì)排球的興趣應(yīng)該從幼兒時(shí)就注意培養(yǎng)。

（二）糾正幼兒不良習(xí)性的需求

1.本體感失調(diào)。幼兒本體感失調(diào)主要是左右腦的失調(diào)，比如不會(huì)跳繩、排球，節(jié)奏感不好、方向感距離感不好。

2.感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。感覺(jué)統(tǒng)合是大腦和身體相互協(xié)作的過(guò)程。人的視覺(jué)、聽覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、前庭覺(jué)、本體覺(jué)接受了外界的刺激信息后，傳遞給大腦。大腦接收到信息后經(jīng)過(guò)處理加工后再輸出信息做出適應(yīng)性的反應(yīng)，這個(gè)過(guò)程就是感覺(jué)統(tǒng)合。

感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)是指所有的感覺(jué)器官通路不暢通，接收信息傳遞的速度慢，或者無(wú)法接受信息，導(dǎo)致大腦做出錯(cuò)誤的判斷，進(jìn)而影響身體器官或者行為習(xí)慣不協(xié)調(diào)。

對(duì)幼兒的排球訓(xùn)練可以幫助逐步糾正幼兒的本體感失調(diào)，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感和方向感，調(diào)節(jié)感覺(jué)統(tǒng)合，促進(jìn)幼兒行為習(xí)慣的協(xié)調(diào)性。

二、對(duì)幼兒進(jìn)行排球訓(xùn)練之我見(jiàn)

由于幼兒排球訓(xùn)練階段屬于啟蒙教學(xué)階段，所以我們一般對(duì)其進(jìn)行軟式排球的訓(xùn)練與指導(dǎo)。因?yàn)檫x擇軟式排球更有利于幼兒的安全，并能更利于激發(fā)幼兒對(duì)排球的興趣。

（一）對(duì)幼兒排球訓(xùn)練的引導(dǎo)

對(duì)初識(shí)軟式排球的幼兒，主要是通過(guò)以玩為主的啟蒙訓(xùn)練階段，認(rèn)識(shí)軟式排球，培養(yǎng)幼兒對(duì)軟式排球的興趣。利用軟排球柔軟、安全的性能，進(jìn)行排球空間感、節(jié)奏感的啟蒙訓(xùn)練。發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳、力氣等身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒的群體意識(shí)、以及思維的靈活性和創(chuàng)造性。教學(xué)內(nèi)容主要以各種拋接球、熟悉球性的玩法、游戲和啟蒙型訓(xùn)練小比賽為主。

（二）對(duì)幼兒軟排訓(xùn)練的宗旨

對(duì)幼兒的軟排訓(xùn)練以育人為宗旨，以全面實(shí)施素質(zhì)教育為核心，以培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)參與意識(shí)和興趣為重點(diǎn)。在教師的指導(dǎo)下，幼兒可以自主參與，合作學(xué)習(xí)，為以后養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)鍛煉習(xí)慣打下基礎(chǔ)，形成有利于促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)的特色體育活動(dòng)，同時(shí)有利于發(fā)展幼兒的個(gè)性與發(fā)現(xiàn)幼兒的潛能，為其終身發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

（三）對(duì)幼兒的軟排訓(xùn)練內(nèi)容注重趣味性

興趣是最好的老師。在設(shè)計(jì)安排時(shí)把培養(yǎng)興趣放在首位。利用排球運(yùn)動(dòng)變化多樣、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，安排幼兒進(jìn)行富有趣味性的訓(xùn)練內(nèi)容。在培養(yǎng)和發(fā)展幼兒跑、跳、投擲等基本活動(dòng)能力的情況下，熟悉、掌握和運(yùn)用排球技術(shù)，使幼兒在有趣、寬松的氛圍中得到潛移默化地鍛煉，從而促進(jìn)幼兒全面、健康的發(fā)展。如：在準(zhǔn)備活動(dòng)階段，運(yùn)用小游戲“搶斷球”、“打龍尾”等發(fā)展幼兒的靈敏性。同時(shí)在非球類課中利用排球有趣性來(lái)引導(dǎo)幼兒對(duì)排球的興趣。在進(jìn)行“雙手拋球類”或“拍球類”游戲時(shí)，用排球代替其他球，不僅便于幼兒掌握正確的投擲用力順序，還培養(yǎng)了幼兒的“球感”。還可安排對(duì)幼兒的速度素質(zhì)的訓(xùn)練，如組織幼兒抱球進(jìn)行追跑游戲等來(lái)發(fā)展速度素質(zhì)，這樣更有利于增加幼兒對(duì)排球的興趣（但前提是在能保證幼兒安全的要求下）。

三、對(duì)幼兒軟排訓(xùn)練方法的靈活性

在訓(xùn)練時(shí)充分發(fā)揮幼兒的主體作用，注重激發(fā)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和提高運(yùn)動(dòng)能力。選擇自然、開放的訓(xùn)練方式。盡量多利用排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)安排多種形式的活動(dòng)。在訓(xùn)練過(guò)程中，改變傳統(tǒng)訓(xùn)練模式，不是單一技術(shù)講解示范，傳授式、模仿式，而是帶著問(wèn)題在玩中讓幼兒去感悟、在潛意識(shí)中體會(huì)和掌握了技術(shù)動(dòng)作。讓幼兒最大程度地發(fā)揮主觀能動(dòng)性，在游戲中無(wú)拘無(wú)束地達(dá)到運(yùn)動(dòng)鍛煉的目的。

所以說(shuō)對(duì)幼兒的排球啟蒙訓(xùn)練，應(yīng)創(chuàng)造有利于調(diào)動(dòng)幼兒興奮性的訓(xùn)練氛圍。首先，把發(fā)展全面身體素質(zhì)的訓(xùn)練巧妙地融入娛樂(lè)之中；其次，幼兒的模仿遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)對(duì)語(yǔ)言描述的理解能力，應(yīng)多看示范；最后，在保證同一技術(shù)練習(xí)總次數(shù)不變的前提下，多采用把單一技術(shù)各環(huán)節(jié)進(jìn)行分解的練習(xí)，以防止和克服多練時(shí)注意力分散、疲勞和厭煩情緒的滋生。

四、對(duì)幼兒進(jìn)行排球訓(xùn)練的注意事項(xiàng)

在對(duì)幼兒體育的訓(xùn)練中進(jìn)行“軟排”教學(xué)，其本質(zhì)就是一種排球的啟蒙教學(xué)，鑒于幼兒對(duì)排球的認(rèn)識(shí)知之甚少。但大部分幼兒都對(duì)球類感興趣，看到軟排球一般都有玩的欲望，這時(shí)候教練員的示范性非常重要。排球啟蒙訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)少兒的生理特點(diǎn)，突出訓(xùn)練重點(diǎn)。

（一）應(yīng)注意球感訓(xùn)練

球感練習(xí)的目的是為了提高控制球的能力。因此，除正規(guī)練習(xí)外，讓幼兒用規(guī)則允許的各種動(dòng)作進(jìn)行自由擊球。編排各種擊球游戲來(lái)激發(fā)幼兒訓(xùn)練興趣的保持性。

（二）應(yīng)提高弱手弱腳的訓(xùn)練

少兒時(shí)期弱手弱腳與優(yōu)勢(shì)手腳的差異大大小于成人，且此時(shí)又是協(xié)調(diào)和靈敏素質(zhì)的敏感期。抓住這個(gè)時(shí)期進(jìn)行提高弱手弱腳的訓(xùn)練，以求得日后弱項(xiàng)技能與強(qiáng)項(xiàng)技能基本趨于平衡。

（三）應(yīng)強(qiáng)化技術(shù)規(guī)范化訓(xùn)練

排球運(yùn)動(dòng)對(duì)“技術(shù)”要求很高，若不在啟蒙訓(xùn)練時(shí)期進(jìn)行技術(shù)規(guī)格化訓(xùn)練，養(yǎng)成錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)日后的糾正是十分困難的。所以應(yīng)該在幼兒階段就注意培養(yǎng)孩子規(guī)范的規(guī)格意識(shí)。

除此以外，在幼兒體育活動(dòng)中，要加強(qiáng)安全第一的意識(shí)，注重全面落實(shí)安全排球訓(xùn)練，保證幼兒在運(yùn)動(dòng)中的安全。幼兒拍球活動(dòng)是有益的活動(dòng)，教練員要加強(qiáng)深入地鉆研和研究，進(jìn)行科學(xué)有效地思考，并重視深入研究，把握幼兒的生理和心理特征，實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中的探索，尋找到提高運(yùn)動(dòng)水平的新方法新路徑。