沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程研究

趙雪峰 馮曉輝

【摘要】本文采用文獻資料、問卷調查等方法對沈陽體育學院訓練專業健美操專項課程現狀進行研究，了解課程發展的狀況及存在問題，為課程發展提供參考。

【關鍵詞】運動訓練專業 健美操專項課程 現狀

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0224-02

健美操專項課是運動訓練專業的主干課程。教師的綜合素質、教學內容的選擇、教學方法和教學手段的運用都會影響到教學質量的提高，同時也會影響到人才培養的質量，所以對運動訓練專業健美操專項課程現狀進行研究， 有助于健美操專項課程持續、穩定的發展。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

以沈陽體育學院訓練專業10、11、12級健美操專項學生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 大量查閱健美操論文和書籍，為本研究提供理論參考。

1.2.2 問卷調查法沈陽體育學院訓練專業10、11、12級健美操專項學生發放問卷，共發放問卷48份，回收48份，回收率100%，有效率100%。

1.2.3 專家訪談法 通過走訪有關專家和任課教師，獲得與本研究相關的材料。

2.結果與分析

2.1 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程基本情況

2.1.1任課教師基本情況

通過表1可以看出，擔任運動訓練專業健美操專項教師中副高級以上職稱1人，講師2人，職稱結構合理，3名教師均為碩士學位。3名教師中只有一人教齡在5年以下，豐富的教學經驗是上好課程的重要保障。

2.1.2 運動訓練專業課程目標

運動訓練專業健美操專項課的總體目標是，通過本課程的學習與訓練使學生在德、智、體、美等方面得到全面發展，具有社會公德、社會責任感、義務感和履行職責的行為等基本素質；系統地掌握健美操運動的基本理論、基本知識和基本技能，具備從事健美操運動訓練與教學、成套創編、競賽組織、裁判和管理工作的基本能力，提高學生對健美操運動的探究心理，基本掌握本專業的科研方法，具有一定的科學研究能力。

2.1.3 運動訓練專業教學內容與教學時數

由表2可以看出，運動訓練專業健美操專項課總學時為720學時，理論部分74學時，占總學時的10.3%，包含了基本理論、教學、訓練和裁判等。技術部分438學時，占總學時的60.8%，有體能、規定動作以及流行課程，授課內容既有深度也有廣度。實踐教學180學時占總學時的25%，包含了準備部分實習、組織訓練和創編表演，達到了培養目標的要求。

2.2 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程內容分析

2.2.1 運動訓練專業健美操專項課程理論教學分析

沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程教學大綱規定了理論教學內容，主要包括：健美操運動概述、基本動作、健美操創編、健美操教學與訓練方法等，教學形式：①利用多媒體進行講解；②理論與技術相結合進行講解。教學內容較為豐富，但缺乏對科學鍛煉方法、運動處方制定等內。

2.2.2運動訓練專業健美操專項課程技術教學分析

技術部分是健美操專項課程的主要內容，也是學生掌握健美操技術的重要組成部分，從教學內容的選擇、學時比例的分配都要盡量做到科學合理，保證學生能夠較好掌握所學動作。

通過表3可以看出，在技術部分中排在第一位的是競技健美操，占總學時的24%，而通過實際調查得知，學生對于競技健美操的學習和掌握情況并不好，最主要的原因是學生的自身能力限制了競技健美操的學習。排在第二位的是流行課程，主要包括：街舞、踏板操等內容。

2.2.3運動訓練專業健美操專項課程實踐教學分析

由表4可知，在實踐教學部分準備部分實習占總學時的9%，主要是鍛煉學生的基本動作掌握情況，口令、手勢的運用情況，帶操能力。排在第二位的是授課實習，主要鍛煉學生的課堂組織、教學方法和手段的運用等能力。排在第三位的分別是組織訓練和創編表演，分別占總學時的3%。

2.3 沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課程教學方法與評價方法調查

2.3.1 運動訓練專業健美操專項課程教學方法與教學手段調查

通過調查，目前訓練專業健美操專項課程以傳統的教學模式為主，課堂分為開始—準備—基本—結束四個階段，教學分為講解—示范—練習—糾錯四個階段，這樣的教學方法主要培養了學生掌握的動作的能力，但卻忽視了對學生自學能力和創新能力的培養。

2.3.2 運動訓練專業健美操專項課程評價方法調查

由表5可以看出，沈陽體育學院運動訓練專業健美操專項課評價方法以終結性評價為主，評價內容中，技術和理論成績占了70%，而學生的實踐能力評定僅占了20%，這也正反應了社會對于人才需求的矛盾，社會需要應用型復合人才，而學校培養的學生實踐操作能力不強，在一定程度上影響了學生的就業。

3.結論與建議

3.1 結論

3.1.1 目前共有3名教師承擔運動訓練專業健美操專項課程，職稱結構合理，教學經驗豐富

3.1.2 訓練專業健美操專項課程目標明確，教學內容選擇與時數分配基本合理

3.1.3 學生基礎較弱，但學習動機明確

3.2 建議

3.2.1 調整部分教學內容，減少競技健美操學時，增加學生實踐技能的培養

3.2.2 針對學生實際情況選擇更科學、有效的教學方法和教學手段，提高學生的學習效率