健身排舞在高校體育教學中的應用分析

郭秀清

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）02-000-01

摘 要 本文研究的是健身排舞在高校體育教學中的應用問題。文章首先從有助于學生身心健康的全面發展和有助于學生終身體育觀念的形成兩個方面簡要分析了在高校體育教學中引入健身排舞課程的意義。然后又在此基礎之上，針對健身排舞在高校體育教學中的應用問題，提出了幾點有針對性的對策和建議，即：重視健身排舞教學內容的組織和完善、重視健身排舞教學方法的優化和創新、重視任課教師專業水平的提升三點，希望能夠對健身排舞在高校體育教學中的有效應用能夠有所啟發。

關鍵詞 健身排舞 高校 體育教學 應用研究 對策建議

健身排舞運動是一項風格多樣、內容多變的新興體育運動項目。健身排舞運動的開展，不但能夠有效的促進參與者身體素質水平的提升，還能夠有效的改善參與者的情緒，有助于參與者積累良好的運動體驗。而且除了以上特點之外，健身排舞運動新穎、多變的特點對于高校學生來說具有很大的吸引力，如能將健身排舞納入高校體育教學體系，不但能夠激發學生對體育學習和體育鍛煉的興趣，還會對高校學生身心各方面素質的全面健康發展均產生積極的促進意義。鑒于此，本文就針對健身排舞在高校體育教學中的應用問題進行了簡要的探索與分析，希望對健身排舞在我國高校體育教學中的高效應用能夠有所啟發和幫助。

一、健身排舞在高校體育教學中的應用意義

（一）有助于學生身心健康的全面發展

首先，健身排舞運動是一項全身性的運動，健身排舞課程在高校體育教學中的應用不但能夠有效的增強體質健康水平，還能夠塑形美體，有益于學生的身體健康。其次，健身排舞運動能夠放松身心、緩解壓力、陶冶情操，因此，健身排舞課程在高校體育教學中的應用能夠通過精神放松、情緒宣泄以及人際交流等多種方式有效的促進學生的心理健康。由此可知，健身排舞在高校體育教學中的應用有助于學生身心健康的全面發展。

（二）有助于學生終身體育觀念的形成

學校體育是終身體育的基礎，而學生運動興趣的激發和良好的運動習慣的養成，則是促進學生終身體育觀念形成的前提。健身排舞運動作為一項休閑體育運動將學生的心理體驗與學生的體育鍛煉活動緊密的聯系起來，讓學生在體育學習和鍛煉的過程中，獲得美的熏陶，而其這一特點則能夠有效的激發學生的學習興趣和參與熱情，能夠讓學生在潛移默化中養成良好的運動習慣，從而對學生終身體育觀念的形成產生積極的促進意義。

二、健身排舞在高校體育教學中科學應用的對策及建議

（一）重視健身排舞教學內容的組織和完善

教學內容是教學信息的載體，也是教學活動不可或缺的媒介。在開展高校健身排舞教學活動的過程中，教學內容的科學性和合理性問題對教學質量有著至關重要的影響，因此，在開展教學活動的過程中必須要重視健身排舞教學內容的組織和完善。

要重視健身排舞教學內容的組織和完善，應注意根據學校的實際情況和教學的實際需求，從學生的興趣點入手，科學的改編和完善原有的教學內容體系。例如：為了增加傳統理論教學內容的實用性，可以在原有排舞理論教學內容的基礎之上，有針對性的增加一部分與健身排舞相關的健康教育內容或者是健康保健的內容。而為了增加教學內容的系統性，則可以在健身排舞教學內容中，適當的融入形體訓練、體育舞蹈的因素等等，從多個方面多個角度來組織和完善現有的教學內容，促進高校健身排舞活動的順利、高效開展。

（二）重視健身排舞教學方法的優化和創新

在高校體育教學中開展健身排舞課程時，任課教師所選擇的教學方法會對教學成效產生直接的影響。因此，在高校體育教學中開展健身排舞課程時為了確保課程質量，體育任課教師應根據健身排舞的特點、教學的實際需求、學生的實際情況等來科學靈活的選擇教學方法，而且還可以根據需要，有針對性的對傳統的教學方法進行優化和創新。

具體來說，要實現高校健身排舞教學方法的科學選擇、優化和創新，應注意如下幾點問題：首先，應從課堂講解、教學示范以及教學組織等方面入手，注意改變傳統的“老師教、學生聽”的模式，通過科學的教學方法盡可能的實現教師與學生之間的互動。其次，要注意選擇有利于凸顯“知識、能力、素質”三位一體的教學方法，例如：探索式教學、發現式教學等等，以盡可能的實現學生的全面發展。最后，體育任課教師還可以通過組織健身排舞競賽活動或者是與健身排舞相關的小游戲來豐富已有的教學方法，讓課堂教學更加生動、活潑，從而改變傳統體育教學中學生被動學習的問題。

（三）重視任課教師專業水平的提升

體育任課教師是高校健身排舞教學活動的直接組織者和實施者，也是影響高校健身排舞教學活動的核心要素之一。因此，要想在高校體育教學中實現健身排舞課程的有效開展，就必須要重視學校師資隊伍的建設問題，盡可能的提高健身排舞任課教師的專業水平。

具體來說，促進健身排舞任課教師專業水平的順利提升，可從如下兩個方面入手：首先，應注意加強任課教師的業務進修工作。因健身排舞是一項新興的體育運動項目，所以，多數任課教師都是非健身排舞專業出身的，而且任課教師隊伍存在著明顯的年輕化的現象。因此，針對這一情況，學校應有計劃、有意識的開展健身排舞任課教師的業務進修工作，通過組織任課教師進行理論培訓、技術培訓或者是學歷進修等多種方式來提高高校健身排舞任課教師的專業水平。其次，還應根據本校的實際情況，制定有針對性的激勵政策和激勵制度，通過科學完善的激勵制度來激發任課教師的教學積極性，并引導任課教師積極、主動、能動的進行自我學習和自我完善，并以此來實現任課教師自身專業水平的不斷提升。

參考文獻：

[1] 李敬敬，張立天.排舞與高校健美操融合教學的研究[J].南京體育學院學報（自然科學版）.2012（04）.

[2] 鄧嘉.我國健身排舞創編現狀與對策分析[J].成都大學學報（社會科學版）.2011.06.15.

[3] 焦敬偉，鄭丹蘅.對新興休閑運動“排舞”及其推廣的研究[J].廣州體育學院學報.2008（04）.