學生厭學的心理成因及家庭教育策略

【摘 要】現階段學生的厭學現象有一定程度的增多，需要教師和家長密切關注。因教學而厭、因結果而厭、因關系而厭，是導致厭學的重要心理成因。家長如何應對學生厭學？首先，要正確理解厭學，樹立系統觀和發展觀；其次，要改善家庭關系，健全家庭結構與功能；再次，要科學教育引導，進行有效預防和干預。教育引導的主要策略包括樹立合理期望，設置挑戰性目標；創造成功機會，提升自我價值感；引導積極歸因，培養成長型思維；增強自主選擇，提高自我控制感。

【關鍵詞】厭學 心理成因 家庭教育 個案干預

厭學是學生對學習活動一種持久而深度的消極情緒體驗和有逃離傾向的行為反應，表現為對學習喪失興趣，在學習過程中持久地感受到痛苦、沮喪、煩躁等消極情緒，對學習完全處于被動應付的狀態，有可能導致拒學、輟學等行為的發生。現階段學生厭學的情況有一定程度的增多，成為教育中讓人非常擔憂的問題。本文從剖析學生厭學心理的成因入手，談談如何在家庭教育中進行有效干預和引導。

一、學生厭學的心理成因

有研究者把厭學現象分為五種類型：身心健康受限型、動機缺失型、社交困擾型、學業挫折型、價值失調型。本文從心理成因的角度，重點分析以下三個原因。

1.因教學而“厭”。

學生對教學內容、教學方法、教學過程等不感興趣而導致的厭學。例如，學習內容陳舊，或者太難太易，或者脫離學生現實生活等，都有可能導致學生對學習不感興趣。教師的教學方法單一、教學組織不當、課堂氣氛沉悶等，也會影響學生的學習興趣。興趣是指一個人積極探究某種事物及愛好某種活動的心理傾向。興趣缺乏會導致動機缺乏，行為逃離。

2.因結果而“厭”。

學生因為學習結果不好、不斷積累挫敗感而導致的厭學。長期缺乏成功體驗會導致習得性無助，即接連不斷地受到挫折和失敗所產生的無能為力、放棄努力的心態。

有時學生放棄學習是他對自我價值感的一種維護。如果學生成績不好，他會更愿意聽到下面兩個評價中的哪一個呢，是“這個學生有能力，但是不夠努力，所以成績不好”，還是“這個學生很努力，但是能力不足，所以成績不好”？相信很多學生都會選擇前者。可見，學習失敗可能讓學生接受自己能力不行而放棄努力，也可能讓學生不愿意接受自己能力不行而放棄努力。

3.因關系而“厭”。

學生因為親子關系、師生關系等關系問題而導致的厭學。因為關系不好，學生會把“不學”作為一種對抗糟糕關系的手段。例如，如果師生關系不好，學生往往對這個教師教的課程也不感興趣。如果父母高度控制學生，學生在學習中完全沒有自主權，那么他可能因為“反控制”而拒絕學習。如果父母過于關注學生的學習和成績，而跟學生的關系又很糟糕的話，學生也可能故意放棄學習。如果學生跟父母關系疏離，情感淡薄，得不到應有的支持，他們就不容易建立學習的意義感。

二、應對學生厭學的家庭教育策略

隨著學生厭學現象的增多，很多父母心懷忐忑，不知如何預防。而對有些已經厭學甚至拒學在家的學生，父母則陷入極大的焦慮之中，不知如何干預。不管是預防，還是干預，以下幾個方面都是必要的。

1.正確理解厭學，樹立系統觀和發展觀。

當學生厭學時，很多父母都把它看成是一個單一的學習問題，總覺得厭學的原因就在于學習本身，總想著圍繞學習問題找到一種“特效藥”，讓學生馬上愛上學習或者回到學校。有的父母在嘗試各種方法都無效后，又會陷入一種絕望中，覺得學生永遠這樣了，便放棄了對學生的引導。這些都不是科學的態度。父母要從系統觀和發展觀的角度，正確理解厭學心理。

首先，學生的心理是一個系統，任何心理和行為問題都有著復雜的原因，也都不會孤立出現。學生厭學往往與焦慮、抑郁、自我意識偏差、關系困擾、無意義感、無目標感等交織在一起，既可能是這些問題的“因”，也可能是這些問題的“果”；同時，厭學現象產生的原因也是多方面的，是在社會、家庭、學校、個體的交互作用下產生的。這些都需要父母有系統觀的視角。其次，學生的心理是處在發展過程中的。中小學生的厭學是發展中的問題，這一問題的解決過程也是學生的成長契機。發展觀也告訴我們，透過問題的表象，其背后往往有積極的成長動機。有時父母可以轉換一下角度，不把厭學看成問題，而把它看成是學生自己解決問題的一種方式，這樣的角度有助于我們更好地理解學生的處境。例如，學生長期被父母忽視，得不到父母的關注，而不上學后，父母增加了對他的關注，那么不上學就成為他獲得父母關愛的一種方式。可見，厭學背后的動機可能具有積極意義。我們一方面可以肯定學生找到了一種解決問題的方式，但是另一方面要引導學生，還有其他可能更好的方式，愿不愿意去嘗試。

2.改善家庭關系，健全家庭結構與功能。

當學生厭學的時候，父母要意識到家庭需要做出改變。盡管我們不能說“一個有問題的學生背后一定有一個有問題的家庭”，因為影響學生成長的因素非常多，學校、社會都負有教育學生的責任，但是，現實中我們也確實可以看到，不少學生的心理問題可以追溯到家庭。如前所述，厭學的一大心理成因是因關系而“厭”，不良的家庭關系和家庭環境是造成厭學的重要原因。當學生厭學，不管是源于家庭，還是源于學校或是社會，家庭的互動模式一定要發生改變，因為學生厭學了，就是一個重要的變化，就需要整個家庭系統發生改變，以適應這種變化。父母需要樹立家庭結構和家庭功能的意識，構建良好的家庭系統，這是學生健康成長的土壤和基石。

從家庭結構來看，家庭是一個系統，這個系統包含了多個子系統，主要的子系統是夫妻子系統、親子子系統和同胞子系統。家庭系統和外界之間、子系統與子系統之間、各個成員之間都有著界限。界限是保護個體、子系統和家庭完整性的情感屏障，就像一個家需要一扇門一樣，系統、子系統、每個成員都需要清晰的界限來獲得安全感。解決厭學學生的問題，從家庭結構理論來看，要注意以下幾個方面：第一，改善夫妻關系。夫妻子系統是最重要的子系統，夫妻關系是核心的家庭關系。出現學生厭學時家長要改善親子關系，而親子關系的問題往往跟夫妻關系密切相關。第二，確立清晰界限。確立既不糾纏又不疏離的界限，對于家庭系統非常重要。父母尤其要注意跟孩子之間建立清晰界限，既能給予孩子關愛與支持，又不過度干涉和侵犯孩子的心理空間，給予孩子安全的成長氛圍。第三，履行家庭職責。父母要合理分工，共同養育孩子，不能缺席。“喪偶式育兒”“放任式育兒”等都有可能誘發孩子的厭學。

從家庭功能來說，健全的家庭功能包括問題解決、溝通、情感反應、情感卷入、行為控制等方面。解決厭學學生的問題，從家庭功能理論來看，要注意以下幾個方面：第一，直面問題。正常家庭不是沒有問題出現，而是可以很好地處理解決。當學生厭學時，父母不要回避或者否認，也不要因為羞恥感而拒絕尋求幫助，而是要直面這一問題，在解決問題的過程中，引導家庭的改變和成長。第二，情感關愛。當學生厭學時，父母要發揮家庭的情感功能，給予學生情感關愛，同時理解學生的痛苦，適度包容學生，不要讓學生陷入“學校不想去，家也不能回”的狀態。第三，有效溝通。父母要改變溝通方式，掌握跟不同時期、不同個性的學生進行溝通的技巧。有時候，學生已經捂住耳朵關上房門了，父母還要在房門外嘮叨半小時，這已經完全失去了溝通的意義，因為溝通的意義取決于對方的回應，學生都已經是反向的回應了，父母還不知道要改變方式。第四，建立規則。學生厭學往往也跟家庭規則的缺失有關，沒有形成規則意識。學生在家不去上學時，父母要與學生商議在家的期限、在家的學習計劃、電子產品的使用、與學校的聯系等問題，制訂相應規則并執行。

3.科學教育引導，進行有效預防和干預。

（1）樹立合理期望，設置挑戰性目標。

自我實現預言是指人們對某些事物的期待或真實信念，將有可能導致這些期待成為現實。父母如果能充分了解學生的心理特點，形成積極期待，那么學生就有可能產生良好的自我實現預言效應，從而向好的方向發展。但是，這種期待要合理，父母常見的問題是對學生的期望過高，超出了學生的發展階段或實際能力。例如，要求一個六七歲的學生連續學習兩個小時，期待學生每次都考第一名，這些期待不僅不能轉化為學生的動力，反而會因為不能實現而讓學生經常處于挫敗之中。所以，父母要給學生設置合適的挑戰性的目標，“跳一跳，摘果子”，即學生努力能夠達到的目標。

（2）創造成功機會，提升自我價值感。

每個學生從出生起就具有好奇求知的本性，只不過學生入學后，他們的求知欲、好奇心開始出現分化，有些學生的好奇心、求知欲隨著學習的成功而不斷得到發展，而有些學生則因學習失敗而對知識失去好奇心、求知欲。因此，父母要注意給學生提供成功機會，對于平時很少在學習中體驗到成功的學生尤其如此。例如，父母可以為學生選擇難易適合的任務，讓他不斷獲得成功體驗；可以把大目標分解成小目標，按照“小步子”原則，引導學生積累成功體驗，從而提高自我效能感。

（3）引導積極歸因，培養成長型思維。

根據維納的歸因理論，我們可以將學生學業成敗的原因主要歸為：能力、努力、任務難度、運氣、他人幫助、情緒。不同的歸因方式對學習動機有不同的作用。“積極歸因”能讓學生保持學習動力。積極歸因的第一層含義是“努力歸因”，無論成功或失敗都歸因于是否努力。努力是一種可控的因素，當學習成績不好時，歸因于努力不會降低對將來的成功期望。但僅僅有努力歸因還是不夠的，如果有的學生無論如何努力都不能成功，他就很難接受現實。因此，積極歸因還有第二層含義，即“現實歸因”，針對一些具體問題引導學生進行現實歸因，以幫助學生分析除努力這個因素之外影響學習成績的因素還有哪些。例如，學生很努力，但考試還是失敗了，此時父母可以引導他從學習方法、學習策略上尋找原因。

引導學生積極歸因時，父母要特別注意兩點。第一，樹立能力的增長觀，不要把能力看成是固定不變的，而要把能力看成是可以通過努力得到提高的。把能力看成是固定不變的學生，當成績不好時就容易厭學。因此，父母要培養學生的成長型思維。成長型思維是由卡羅爾·德韋克提出來的，認為個體的智力或能力可以通過不懈努力而獲得發展；具有成長型思維的人會迎接挑戰，不斷成長。與之對應的是固定型思維，認為智力和能力是一種無法改變的屬性；具有這種思維的人會逃避挑戰，自我設限。第二，樹立能力的多元觀。加德納的多元智力理論認為，人類至少有八種智力，分別是語言智力、邏輯數學智力、視覺空間智力、身體運動智力、音樂智力、人際交往智力、自我認識智力及認識自然的智力。八種智力在每個人身上以不同方式和不同程度進行組合，從而使每個人的智力各具特色。具有多元能力觀的學生不會輕易否定自己的能力。

（4）增強自主選擇，提高自我控制感。

自主選擇會提高自我控制感，促進學習動機。因此，父母可以給學生創造選擇的機會，讓學生自己選擇學習的活動、學習的方式，以及自己建立與學習有關的規則和程序。隨著學生年齡的增長，其選擇能力在提高，因此，家長給他的選擇機會也就應該不斷增加。

總之，學生的厭學問題成因復雜，表現也多樣。家長需要樹立正確的理念，理解學生的內心需求，改善家庭關系，科學教育引導，陪伴和幫助學生度過這一特殊的階段。同時，父母要整合多方資源，跟學校和教師積極配合，必要時尋求心理學專業人員和專業機構的幫助。

（作者單位：華南師范大學心理學院 廣東省湛江市第二中學 責任編輯：蘇少偉）

劉學蘭，華南師范大學心理學院教授，副院長，博士生導師，廣東省“特支計劃”教學名師。出版15部教材和著作，發表論文60余篇。研究方向為學習心理、心理健康教育、家庭心理與家庭教育等。

姜桂芳，廣東省湛江市第二中學心理高級教師，主持多項省部級課題，發表學術論文多篇，出版專著《劇開迷途 劇中成長》。