應對寶寶腹瀉3步驟

姜麗娜

腹瀉是嬰幼兒常見的疾病之一，發病率較高的年齡段為6個月至2歲，大部分為1歲以內，是導致兒童生長發育障礙、營養不良的主要原因。正常小兒的大便性狀通常呈軟便或糊樣，如果寶寶的大便性狀為稀水、稀糊狀，且伴隨大便的次數增加，比如一天大便次數超過3次，就可以初步診斷寶寶出現腹瀉。

應對小兒腹瀉，通常有3個步驟。

“一找”腹瀉原因

小兒腹瀉根據病程可分為急性腹瀉、遷延性腹瀉、慢性腹瀉3種。其中，急性腹瀉病程在2周以內；遷延性腹瀉病程在2周至2個月；慢性腹瀉病程超過2個月。國外亦有學者將兩周以上的腹瀉統稱為慢性腹瀉或難治性腹瀉。慢性腹瀉與遷延性腹瀉一樣，易伴有營養不良及其他并發癥，病情較為復雜，應積極就醫。

按病因分，小兒腹瀉可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。

感染性腹瀉 病原微生物大部分都是隨著受到污染的飲水或者食物進入到消化道，或者通過受到污染的手、日用品、帶菌者或者玩具傳播。病原微生物是否能夠導致腸道感染，和宿主主動防御功能強弱相關。感染性腹瀉的病原體包括病毒、霉菌、細菌、寄生蟲等。

非感染性腹瀉 非感染性常見于飲食因素或氣候因素。飲食因素就是喂養不當或者過敏性腹瀉。比如有些母乳喂養的寶寶突然斷奶之后，就可能會出現腹瀉的情況，因為寶寶的消化系統不能立即適應普通食物，導致消化不良。因此給寶寶斷奶應當在8～10個月的時候逐步進行，而且應當選擇質地軟、易消化并富于營養的食品。還有的家長特別擔心寶寶營養不夠，給寶寶吃東西量太大、次數太多，或是吃了一些營養成分過多的食物，可能會因為超出了寶寶的消化吸收能力而導致腹瀉。氣候因素則是指天氣變冷，腹部受涼，腸蠕動增加。

“二看”腹瀉癥狀

小兒腹瀉是指大便次數較平時增多和大便性狀改變（稀便、水樣便、黏膿便或膿血便），可有其他伴隨癥狀如嘔吐、肚子脹、哭鬧、吃奶不佳等，患兒病情輕重差別較大。

輕度 每日大便5～8次，可伴隨輕微嘔吐、發燒等。糞便為黃綠色，蛋花湯樣，帶黏液，腸鳴音亢進，伴有輕微腹脹。

中度 每天大便10次，氣味酸臭，稀水便，可能有中度發燒。

重度 頻繁腹瀉，每天8～15次，水樣、量多，酸臭味，可有嗜睡、煩躁、昏迷、粘液血便等。

此外，部分患兒會出現明顯的酸中毒、脫水、電解質紊亂等。

“三知”治療護理

腹瀉時，應該根據患兒的發病原因以及臨床表現來進行有效的處理。如果患兒只有食欲不振的現象，建議先居家護理，家長要留意觀察其體征變化；如果患兒腹瀉癥狀比較嚴重，比如出現頻繁嘔吐、不能正常飲食、發熱等表現，家長不能自己判斷病情輕重時應及時就醫。

小兒腹瀉的治療原則為調整飲食、合理用藥、預防及糾正脫水、控制感染，加強護理，避免出現并發癥。

1.飲食療法

初期要使患兒的消化道適當休息，輕中度患兒減食至平時半量左右，嚴重嘔吐者可暫禁食（不禁水）。恢復飲食后，母乳喂養兒童應減少每次母乳喂養時間；人工喂養兒童可喂以米湯、稀釋牛奶、酸奶，注意從少到多，從稀到稠。由于腹瀉后兒童的營養消耗較大，除非有食欲不振和嚴重嘔吐，加乳無須顧慮，雖然增加食物后會增加大便次數，但腸道吸收與食物攝入量成正比，禁食過長或熱量增加過慢都會導致營養不良。一般在治療48小時后需給予足夠的熱量，大約5天內就可恢復至正常飲食。

2.液體補充

小兒腹瀉時，大便變稀且次數增多，往往會導致其體內的大量水分流失，引發脫水、電解質紊亂，嚴重時可導致休克甚至死亡。因此對于輕中度患兒應準備補液鹽口服，重度腹瀉患兒要靜脈輸液。如果沒有補液鹽，可以米湯500ml加細鹽1.75g（約為1/2啤酒瓶蓋），充分攪勻后飲用；或是用白糖10g（孩子吃飯用的小勺，約2小勺）加食鹽1.75g（一瓶啤酒蓋的1/2量），加入500ml溫開水中制成糖鹽水飲用。根據寶寶的情況，頻服。

3.藥物治療

生理性腹瀉嬰兒（多見于奶粉喂養或者母乳營養過剩的情況）應避免不適當的藥物治療。病毒性腸炎的治療方法為支持療法和飲食療法，一般不使用抗生素。濫用抗生素反而會增加孩子胃腸道反應、過敏及誘導細菌耐藥的風險。家長切不可自行判斷、購買和使用抗生素。只有在有明確細菌感染時，才可在醫生指導下合理使用抗生素。腸道微生態療法能夠使小兒腸道正常恢復腸道正常菌群的生態平衡，抵抗病原菌的侵襲，從而控制腹瀉，常用的有嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌等。蒙脫石散屬腸黏膜保護劑，有吸附腸道毒素和保護腸黏膜的作用。

注意，如果同時服用抗菌藥物和微生態制劑，活菌可被抗菌藥物殺死。因此，這兩種藥物的服用時間要間隔2～3小時。如果和腸黏膜保護劑同時使用，可以先服用腸黏膜保護劑，吸附胃腸內有害病菌，之后服用“媽咪愛”等微生態制劑，從而將腸道菌落調節作用充分發揮出來。

4.護理

小兒皮膚特別嬌嫩，排便次數增多對臀部皮膚刺激性加大，會出現不同程度的紅臀，嚴重者可致皮膚糜爛，因此要選擇柔軟、吸水性強的尿布，并且要勤更換；在每次便后都要用溫水清洗擦干，保證局部皮膚清潔干燥。如果局部皮膚發紅，可以涂抹柴草油、氧化鋅油等，促進血液循環。如果局部皮膚潰瘍、糜爛，可以僅在患兒臀部下墊尿布，不包扎，將臀部皮膚暴露在陽光或者空氣下。女嬰的尿道口接近肛門，所以還要注意會陰部清潔，避免上行性尿路感染。另外，在患兒腹瀉期間要多觀察患兒的病情，對患兒呼吸、體溫進行監測，注意其大便的顏色、次數、性狀、氣味等，觀察其精神狀態，對患兒是否有脫水進行判斷。如病情未好轉或有加重，要及時到醫院進行治療處理。

小兒腹瀉雖常見，但它是可以預防的。平時在生活中要注意養成良好的衛生習慣，注意乳品的正確保存，定期對幼兒的奶具、餐具、便器、玩具等進行消毒處理。合理喂養幼兒，6月齡前提倡純母乳，6月齡后要及時地逐步添加輔食，由糊狀泥狀逐漸過渡到軟的固體食物。添加輔食時，注意保持食物原味，少加鹽、糖等各種調味品，油脂的量要適中。關注氣候變化，穿衣有度，避免幼兒受寒著涼，睡覺時注意幫幼兒蓋好肚子，以免受涼拉肚子，同時要保證孩子有充足的睡眠。日常要鼓勵幼兒采取適宜的運動鍛煉身體，可以提高對氣候變化的適應能力。避免長期濫用廣譜抗生素，以免破壞幼兒腸道菌群而引起遷延性或慢性難治性腹瀉。輪狀病毒腸炎流行較廣，可以為幼兒接種輪狀病毒疫苗來進行預防。