提高初中體育籃球教學質量的實踐探索

吳姜

摘 要：體育作為一門鍛煉身體的學科，在人生的各個階段都發揮著重要作用，初中階段也應該提高對體育鍛煉的重視程度。初中體育籃球教學以獨特的趣味性和競技性深受廣大同學的喜愛，體育教師可以借助籃球教學，著力培養學生對于籃球的熱愛。所以，提高初中體育籃球教學質量的實踐策略成為文章重點討論的方向。文章對初中體育教學過程中籃球教學的重要性、籃球教學現狀以及籃球教學質量的提高策略做出深入分析，希望可以對廣大體育教師有所啟迪。

關鍵詞：初中體育；籃球教學；體能訓練

隨著新課改的深入實施，越來越多的人開始重視初中生的體育鍛煉與發展，這使得籃球運動得到師生的廣泛關注?；@球運動具有對抗激烈、團隊協作等特點，對于中學生的心理素質要求比較高，且能夠幫助他們養成良好的體育鍛煉習慣，提高個人身體機能水平，促進其身心全面發展。籃球這門學科，能夠提高學生的綜合素質，對學生的意志力和體能都有一定的鍛煉，所以，重視籃球教學質量對學生的健康成長有益。

1 初中體育籃球教學的重要性分析

1.1 增強初中生身體素質

在初中體育教學過程中，教師可以通過對初中生進行籃球訓練，激發學生對體育運動的興趣與愛好。初中體育教師有效地開展籃球課程，可以充分地發揮學生的教學主體地位，有助于初中生建立積極主動的學習態度。在籃球課程有效開展的前提下，在興趣的促進下，學生可以利用生活中的各個時間段有效地開展籃球鍛煉。在這樣的環境中，學生能夠從根本上提升身體素養。同時，學生可以提高對體育教學的重視程度，養成終身體育鍛煉的習慣。

1.2 為體育訓練增添趣味性

籃球將競技、肢體運動、籃球文化、相關規則等融于一體，是廣大初中生很喜歡的一項運動。體育教師要想使體育教學發揮出其應有的作用，可以利用籃球訓練，提升體育訓練的趣味性。在此過程中，體育教師需要對籃球相關內容進行選取，有必要先從初中生的年齡特點開始思考。由于初中學生正處于身心發展的關鍵時期，對于外界事物有著強烈的好奇心，教師可以通過各種體育游戲激發初中生的學習興趣。同時，教師要讓學生知道籃球是一種有益的運動形式，這樣才能夠讓學生樂于參與其中，產生學習籃球的積極性，使得體育訓練更具趣味性。

2 初中籃球教學現狀分析

2.1 籃球教學理念陳舊

目前一些學校的籃球教學理念相對陳舊，部分教師的教學方法枯燥無味，無法調動學生學習的積極性；部分體育教師在體育活動中僅以“五項”合格為中心，忽視了學生掌握籃球競賽技巧的需求，限制了初中生的籃球學習效果。

2.2 籃球教學方式單一

在日常的初中籃球教學過程中，教師會以強化學生的集體觀念與合作意識為教學把控重點，在此基礎上以班級整體形式進行籃球訓練，比如，讓學生統一完成投籃和運球的動作、學習搶斷的技巧等等，沒有體現以學生為主體、寓教于樂的教育理念。受到傳統教育教學模式的影響，一些教師將主要精力放在講解示范上，學生只是一味地模仿，沒有主動思考，更談不上獨立思考與分辨能力。學生總是被動地開展籃球訓練與基礎知識的學習，沒有做到從自身出發，主動探索實踐，這樣就無法提高學生的運動水平，同樣無法保證初中籃球的教學質量。

3 提高初中體育籃球教學質量的有效策略

3.1 創設籃球教學情境，培養學生的學習興趣

初中體育教師應該以培養學生的籃球學習興趣為目標，通過反向思考，創設生動有趣的課堂教學環境，激發學生的學習興趣。在課堂導入環節，教師可以利用多媒體等先進教學工具吸引學生的注意力。比如，在教“同側步持球突破”技巧的時候，教師應該結合學生的實際學情，恰當融合信息化的教學方式方法，以視頻或者動態圖片的形式呈現。該動作場景如以直觀的方式展現出來，會使學生在課堂之上躍躍欲試，爭相模仿。這樣可以促使學生充分感受籃球運動的樂趣并進一步鍛煉其籃球技巧，讓學生感受到籃球這項運動的極大魅力。同時，教師可以利用游戲的形式引導學生積極投入籃球運動中。教師還可以將此技術分解成幾個部分，并根據不同類型的場景設置相應的游戲任務。通過借助信息技術，創設真實有趣的籃球教學情境，調動了學生學習籃球運動的積極性。

3.2 落實理論教學在籃球教學中的基礎性作用

籃球運動具有很強的實踐性和對抗性，這使得它比其他體育項目更需要理論指導。所以，為了能夠讓學生更好地理解籃球運動知識，教師應該將籃球理論知識與實踐相結合。教師在進行教學時可以采用提問題的方式，引導學生更加有效地學習體育理論相關知識，促使學生在學習過程中集中注意力，更好地理解體育理論知識。通過這種教學方法，能夠有效激發學生學習的積極性和主動性，使其更加積極主動地投入課堂學習當中。例如，在進行“原地單手肩上投籃”這一動作的教學時，教師可以提出問題：“如果讓你原地不動，用一只手去投籃，你覺得怎么樣投才會更加準確？這個投籃過程的技巧是什么？”教師可以先請學生做動作演示，然后要求學生從教材中找到相關內容進行學習。這樣，既能夠提高學生學習的積極性，又能夠使他們掌握一定的知識技能，隨后開展實踐課程，以便讓學生將理論應用到實踐中。

3.3 利用游戲教學提高籃球教學質量

體育教師在具體應用游戲教學的過程中，應該首先將籃球教學內容與初中學生的生理和心理特點相結合，精心設計游戲環節，并科學、高效地組織學生參與進來，使學生通過游戲鍛煉和培養自己的體能，熟練掌握籃球技術，從而促進教學質量的提高。例如，在鍛煉學生的控球能力和反應速度的時候，教師可以組織學生進行“二人傳三球”“三人傳四球”“四人傳六球”等專項訓練。教師可以根據學生的男女比例情況進行合理化分組。在游戲的過程中，要求兩人之間距離不少于三米，籃球在傳遞過程中學生不能連跨兩步，籃球落地即為游戲結束。單位時間內傳遞次數最多的組獲勝，一切以教師的口號為準。這樣，可以使學生全員參與，并且可以通過一項游戲活動對學生的控球能力和反應速度進行有效的鍛煉。

3.4 提升體能訓練的有效性

任何籃球相關技巧的掌握均是建立在一定體能基礎之上的。體育教師應轉變傳統的教學模式，積極采用科學有效的教學方法來增強學生的體能。體育教師可以將籃球技巧與體能鍛煉相互融合。例如，將接傳球、單手運球、單手低手投籃等融合成一組訓練內容，將學生兩兩分組，一名學生負責搶籃板，然后長傳球給另一名學生，另一名學生運球投籃，接下來兩人互換角色到另一側籃筐投籃，兩側籃筐均投中則下一組開始。這種組合性訓練，對學生的動作技巧、肌肉耐力、協調性、力量等的鍛煉均有幫助。想要提升籃球教學效果就不能忽視學生的體能訓練，作為對抗性比較強的運動，重視學生的體能素質才能保證學生的籃球學習效果。

3.5 靈活運用翻轉課堂提高教學質量

體育教師在教學過程中靈活地運用翻轉課堂教學模式，結合課堂具體情況可以及時掌握學生的基本學習信息，以及學生在課堂上所反饋的問題，這能夠幫助教師對教學計劃進行適時的調整與優化。例如，當籃球教學進行到“運球急?！边@一動作要領時，教師可通過微視頻的方式將相關知識與技巧分享給學生，并建立動作要領與實際操作任務單，有助于學生在學習的過程中更具方向性。課程正式開始之前，體育教師要與學生建立有效的溝通渠道，使學生切實掌握“運球急?！毕嚓P動作技巧與細節。與此同時，教師要結合課堂內容與學生的基本狀態，建立多元化的課堂教學評價，使學生對自己有明確的了解，同時使教師對學生的情況有著更深層次的了解。

3.6 組織趣味性比賽，提升教學實際效果

教師要根據初中生的身心特點開展相應的競賽項目，讓他們通過參加不同形式的籃球賽事提升運動能力。舉行有趣的籃球賽事，不僅滿足了學生的表現欲，而且可以影響學生對于籃球運動的渴望和熱愛，使學生更具競技精神。這對于各個小組的團隊合作也有很大的幫助，能讓學生在比賽的過程中更加注重集體意識，從而提升綜合素養。例如，在進行“罰球訓練”的時候，教師可以采用多種形式的分組，最低保障每組有兩人、一次比賽有兩組，要求每人投中5 球后換下一人繼續投球，當所有人結束投球后，用時最短的小組獲勝。學生會在爭分奪秒的比賽過程中感受投籃的樂趣，也可以有效地鍛煉學生的投籃技巧。

4 結語

籃球運動作為一項實踐性很強的體育運動，不僅能讓學生在有效的鍛煉下提高身體素質，而且能豐富學生的生活體驗。新時代更重視學生的全面發展，因此，提高初中體育教學質量的改革勢在必行?；@球教學是初中體育教學體系下的一部分，開展高質量的籃球教學，可以有效地推進初中體育教學進程。為此，體育教師要充分掌握籃球教學相關理論基礎知識，通過挖掘籃球教學與初中體育教學體系之間的重要關聯，逐步優化籃球教學課程，使其更加適用于學生的未來發展，使得初中體育教學生機盎然。

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