淺談小學體育與健康核心素養的培養

楊英

摘要：體育與健康課程是基礎教育教學中的重要組成部分，對于促進學生身體健康、增強學生身體素質、提高學生社會適應能力、培養學生終身體育意識等意義重大。在新課改的指引下，不單單要重視小學體育與健康課堂教學的開展，同時還要加強核心素養在其中的滲透，以全面落實素質教育。基于此，本文將對小學體育與健康核心素養的培養進行研究。

關鍵詞：小學體育與健康;核心素養;培養

一、核心素養概述

核心素養是學生應具備的可以適應社會發展的一種品格和關鍵能力，是教師在落實立德樹人教學理念時所必須完成的一項重要任務。體育核心素養則主要包括運動知識、運動能力、體育精神以及終身體育意識等。核心素養也是小學體育與健康課堂教學開展的主要目的。

小學生正處于學習與成長的關鍵階段，具有較強的可塑性，在小學體育與健康課堂教學中滲透核心素養具有十分重要的意義。一方面，在小學體育與健康課堂教學中滲透核心素養，符合新課改對素質教育的要求，有助于小學生德智體美勞的全面發展。另一方面，核心素養的滲透，可以使小學體育與健康課堂教學變得更加豐富多彩，對于思維能力和自制能力都較為薄弱的小學生來說更有吸引力。小學生的參與度明顯提高后，便可以為其體育能力、體育認知以及體育精神的提高奠定良好的基礎，可以達到事半功倍的教學效果。

二、小學體育與健康核心素養的培養策略

1.加強示范指導，發展體育技能

體育技能是體育核心素養的基礎構成要素，和學生體育綜合素質的發展密切相關，只有幫助學生打好了學習基礎，促使學生掌握多樣化的體育技能，才能夠為學生核心素養的發展以及綜合素質的養成提供基本保證。體育技能對于小學生來說是有較大掌握難度的，所以教師必須在這一過程當中發揮指導作用，尤其是加大示范和引導，讓學生在技能鍛煉當中少走彎路。對于缺少體育技能基礎的學生來說，有了教師的示范和指導，那么學生的學習效率和質量都能夠得到大幅度提高，也能夠幫助學生建立技能鍛煉信心。這就要求教師在示范過程當中確保標準和規范性，否則很容易誤導學生，影響學生良好學習習慣的養成。教師在示范時需要充分考慮小學生的學習特點，確保訓練活動和學生的身心特征相符，在確保學生完成技能鍛煉任務的同時，順利養成核心素養。例如在教學立定跳遠時，教師可以先帶領學生完成熱身運動，尤其是做好肌肉群放松韌帶拉伸等訓練，為學生的跳遠技能練習打下基礎，減少運動當中的損傷。教師在跳遠技術指導當中，要確保示范規范準確，并及時解決學生在練習當中遇到的問題和困惑。教師示范完畢之后，為了給學生更大的發揮空間，教師可以讓學生自主練習，然后選出練習效果好的學生，讓他們進行綜合演示，進一步鼓舞學生。

2.重視體育文化的教育

體育核心素養的背景下，提高小學體育教學的有效性，教師還應該重視體育文化的教育，主要可以分為體育知識文化、體育技能文化。在體育知識文化的教學中，教師可以根據青少年生理衛生常識、體育人文知識、體育鍛煉常識等展開教學。在體育技能文化的教學中，教師可以根據體育運動的基本技能、體育運動規則、體育運動發展史等方面展開教學。在實際的教學中，教師應該借助信息技術工具與互聯網資源，展示豐富、有趣的案例故事、圖片、視頻等，吸引學生主動學習，從而更好地提高體育文化的教學效果。例如，對于體育文化方面的教育，教師可以先引入奧林匹克的相關資料，根據“更高、更快、更強”的奧林匹克口號，展示關于奧運會發展史、1984年奧運會之后的歌曲與國家隊獲獎情況、奧運會主要賽事、奧運名人、奧運會精彩瞬間等內容，借助圖文與影像信息，更好地吸引學生的眼球，激發學生學習體育文化的興趣，提高體育文化課程的教學效果。

3.通過小組合作的方式組織小學生進行體育訓練

部分小學開展體育與健康課堂教學的場地比較有限，這就要求教師必須在正式開展教學活動前，對教學內容和教學方式進行合理的規劃，只有這樣才能夠保證教學場地的各個部分都能夠被充分利用。同時，教師還要考慮體育訓練器材的有限性，避免小學生在課上因為體育訓練器材的局限而發生沖突或者影響訓練的進度。所以，教師在課前一定要制訂好詳細的教學方案。為解決場地和訓練器材有限的問題，教師可以將小學生劃分為不同的小組，并為每一小組安排不同的訓練項目，當各個小組均完成訓練以后，再進行輪換訓練。在小學生分組訓練的過程中，教師必須明確告知其訓練活動的有效范圍，一方面保證課堂教學的秩序，另一方面保證小學生的安全性。在小學生進行分組訓練時，為了保證各組的訓練進度，教師應該引導運動能力相對較強的小學生協助運動能力相對較為薄弱的小學生同共完成訓練，這樣不僅有利于小學生之間和諧關系的建立，同時還可以在潛移默化中實現核心素養的滲透。

4.落實德育教育，培育體育精神

為了加快小學生體育核心素養的培養步伐，小學體育教師要加大對核心素養的正確解讀力度，認識到道德品質培養是體育核心素養的內在要求，也是立德樹人的實現保障。為了培養學生體育精神和良好的道德品質，教師不僅要給學生提供優質的學習成長環境，還需要把德育融入體育教學的各個環節，通過滲透教育來確保學生的體育學習效果，引導學生建立健康積極的學習觀念，幫助學生高質量完成學習任務。例如，在教學田徑項目時，教師可以在理論指導當中為學生講解田徑項目的技巧和注意要點，接下來可以給學生介紹國家在田徑項目上的成績以及項目發展中涌現出來的優秀運動員，比如百米跨欄運動員劉翔和蘇炳添，為學生呈現優秀運動員在賽場上的視頻資料，讓學生了解他們為國家體育事業發展作出的積極貢獻以及他們為達成目標而付出的艱辛和努力，讓他們在榜樣的帶動之下，養成良好的體育精神。

三、結語

綜上所述，教師應該通過持續學習與參與實踐，提高綜合素養，通過加強體育與健康教育、重視體育文化的教育、開展多樣化體育訓練教學等，更好地提高學生的身心素質，發展學生終身體育觀念，提高小學體育教育教學的實效。

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