就業導向下的中職體育與健康教學探究

龍婷婷

摘要：中職院校的教育，是更加有目標性的為社會培養各方面的專業技術人才，在中職院校的就業導向下，對學生們的身體素質和體能等方面有著更加高的要求，為了使得學生在完成專業的學習后，擁有更加健康的身體，和強健的體魄，要求中職院校的體育教學中，要更加注重健康教學，通過體育項目的學習鍛煉，有效實現就業導向下的中職體育健康教學。

關鍵詞：就業導向;中職體育教學;健康教學

引言：早在2018年，我國教育部門就已經發布了關于要求各個學校進一步加強學校體育工作，實現學生健康素質提升的相關意見，在這樣的教學背景下，中職院校的體育教師更應當首當其沖，以達成對同學們的身體素質的培養為基礎要求進行體育教學的安排和實施，幫助學生造就健康的身體，為之后在崗位上的工作打好身體素質的基礎。

一、中職體育教學的改革目標

為了更加適應中職院校的就業導向下的教學形式，幫助學生在進行體育學習時，實現自身健康的發展，為學生投入工作中的體能打下堅實的基礎，中職體育教學需要對教學的內容和教學開展的方向進行強有力的改革。其重要改革目標應為：致力于學生體能與耐力的發展，以學生的健康的發展為主要教育目標，在此基礎上，進行各項教學內容的開展。

二、就業導向下體育教學中健康教學的具體實施方案

1、根據不同專業設置教學安排，保證職業需要

對于中職院校學生的體育教學的開展，應當更具有針對性的進行，針對不同專業的學生，對他們職業對體育技能或身體素質的需求分別制定相關安排，使得體育教學所呈現出的教學成果能夠與他們的職業的需要高度的吻合，實現健康教學的有效性。

教師需要根據學生的職業的特征，分析其專業特征，了解學生所學專業對他們的體能分別有怎樣的要求，例如電商專業的學生對體能要求相對較低，但由于他們的職業長時間久坐，長時間的專注，需要體育教師在進行課堂安排時適當加入拉伸、放松的練習內容，幫助學生緩解學習專業課的疲勞，有了這些拉伸放松技能，學生在之后投入工作中，也能抽出空閑時間，自行進行拉伸和放松的動作的練習，真正實現中就業導向下的體育教學的健康教育。

2、豐富體育教學的形式

在就業導向下的體育健康教學中，改變體育教學的形式的教學法是有著較高益處的一項體育教學的方法，教師需要通過結合學生的專業特征，根據實際的情況，進行對不同專業學生不同的環節的設置，通過不同類型的體育的教學，不僅可以有效實現對體育教學內容的豐富，還能結合各個專業的特征，實現健康教育。并且豐富的教學形式會因為更加貼近學生自身了解的內容，會有效提升學生的學習興趣，對于教學活動的參與，學生會體現出更加積極的態度。

例如對于機電、機械工程等同類型的專業，他們專業需要學生具有強健的體魄，并且對于學生的各方面的協調性也有著更高的要求，因此教師在進行體育教學的安排時，可以給該類型的專業的學生設置更多訓練體能和協調性的內容，從而幫助學生在訓練后身體素質更加滿足該職業的要求。對于空乘等服務業的學生，受到他們職業要求的影響，教師便可以將常規的體育訓練替換成禮儀訓練、體態調整訓練、協調性訓練等，幫助學生們懂得更多的禮儀常識，形成更加得體的體態，為他們參與工作后更好的完成所對應的服務行業更加有益，對其身體的健康也有積極作用。

3、以賽促學，提升學生心理綜合素質

健康教學從來就不只是身體方面的健康，還需要學生具備健康的心理。學生的心理綜合素質對于學生自崗位中的發展也尤為重要，只有學生同時具備良好的身體狀況且具備較高的心理綜合素質，對于崗位中出現的種種情況，學生才能更加冷靜的處理。所以在中職院校的體育健康教學中，關注學生心理健康，也是一大重點。以賽促學的方式，可以通過加強學生之間的良性競爭，幫助學生在一次次的比賽中鍛煉出強大的意志力，和更加堅韌的內心，通過教師正確的引導，能夠幫助學生有效提升心理綜合素質。

例如在進行日常的跑步的訓練中，教師可以將常規的短跑訓練，更換成，小組接力比賽，以小組的形式展開比賽，有利于學生提升集體榮譽感，接力比賽的方式，能夠促進學生在練習中更加努力，以更加快速的方式獲得身體和心理的雙重成長。并且在一次次的這類型的小比賽中，學生會不停的經歷失敗和成功，經歷順利和不順利，在一次次的不同的經歷中，能夠實現對學生意志力的打磨，使其鑄就更加強大的內心，和更加健康的心理情況，實現體育教學中的對于心理健康的教學。

總結語

在職業導向下的中職體育健康教學中，教師需要對各個專業進行深入的了解，了解他們目前學習的內容，了解他們崗位對人才身體心理素質的要求，在有了充分的了解后，善于結合各個專業的具體需求進行體育項目教學的安排和開展，從身體和心理兩方面入手，幫助學生實現在所學專業中更加有益的身體素質和心理素質的培養。

參考文獻：[1]陳高容.中職體育與健康教學中差異化游戲的運用[J].運動精品，2021，40（11）：22-23.