雙減政策下的初中體育課后作業(yè)的設(shè)計(jì)思考

何偉

摘要：現(xiàn)如今國(guó)家和各個(gè)小學(xué)越來(lái)越重視體育教學(xué)對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的重要性，在“雙減政策”的要求下，體育課后作業(yè)也迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)，學(xué)生正處于積極活潑好動(dòng)的時(shí)期，因此體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，他們也是樂(lè)于接受的，同時(shí)處在渴求知識(shí)的階段以及對(duì)一切事物都充滿好奇心，因此教師的教學(xué)方式應(yīng)該更加的新穎，并且教學(xué)手段要適合學(xué)生的身心發(fā)展。如今的信息更新比較快，教師更應(yīng)該用先進(jìn)的教學(xué)手段抓住學(xué)生的眼球，并且采取的教學(xué)方式也應(yīng)該是學(xué)生更容易接受的。小學(xué)體育老師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候?yàn)榱四芨玫倪M(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，首先需要了解體育教學(xué)的規(guī)律以及體育教學(xué)的特點(diǎn)，進(jìn)而創(chuàng)新課堂教學(xué)的方式。本文就詳細(xì)的論述雙減政策下初中體育課后作業(yè)的設(shè)計(jì)思考。

關(guān)鍵詞：初中體育;雙減政策;課后作業(yè);設(shè)計(jì)思考

引言：體育是五育之一，不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)。體育訓(xùn)練能夠促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，進(jìn)而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。現(xiàn)如今在體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅提高教學(xué)效果，而且又有助于學(xué)生對(duì)自身身體素質(zhì)的提高和精神品質(zhì)的升華。許多學(xué)校不重視體育教學(xué)，認(rèn)為這個(gè)教學(xué)就是浪費(fèi)學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間，可是德智體美勞這五育缺一不可，體育教學(xué)也不僅僅只是幫助學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，也能夠幫助學(xué)生提供適應(yīng)自然環(huán)境的能力和衛(wèi)生保健知識(shí)，而且也能夠幫助學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中獲得體育道德精神。

一、初中體育課后作業(yè)設(shè)計(jì)在雙減政策下的重要性

（一）幫助學(xué)生鍛煉身體

體育教學(xué)的目的之一就是幫助學(xué)生鍛煉身體，但是很多學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)什么毛病，無(wú)需鍛煉身體，其實(shí)這樣的想法是非常局部的，他們只站在眼前，可是隨著時(shí)間長(zhǎng)了，就是發(fā)現(xiàn)身體才是進(jìn)行學(xué)習(xí)的開(kāi)端。在課堂剛開(kāi)始，教師都是需要備課的，體育教師也不例外，在準(zhǔn)備的過(guò)程中教師可以和學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生感興趣的事物是什么，根據(jù)事物在進(jìn)行針對(duì)的教學(xué)。例如如果有的學(xué)生喜歡籃球，教師就可以帶學(xué)生參觀一下籃球比賽，感受現(xiàn)場(chǎng)的氛圍，把死板沉悶的課堂教學(xué)變成讓學(xué)生可以真實(shí)感受的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，把學(xué)生真正的帶入到體育教學(xué)中，提高學(xué)生的積極性。

（二）幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式和積極向上的心態(tài)

初中階段的學(xué)生身體各個(gè)方面都處于快速發(fā)展的時(shí)期，體育教學(xué)就要抓住這個(gè)關(guān)鍵期。現(xiàn)如今，很多的家長(zhǎng)會(huì)給自己的孩子報(bào)各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，孩子們雖然是在初中的年紀(jì)，但是也承擔(dān)著巨大的學(xué)業(yè)壓力。體育教學(xué)就是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)之余放松自己，根據(jù)學(xué)生的自身情況進(jìn)行體育教學(xué)，緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中的沮喪心情，任何不好的心情都可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)得到舒緩，學(xué)生可以通過(guò)這樣得方式改善自己的心態(tài)，學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、增強(qiáng)安全防范意識(shí)和能力、掌握基本的衛(wèi)生保健知識(shí)，調(diào)整心態(tài)的辦法以及形成合作的意識(shí)和能力，這些技能和知識(shí)都可以運(yùn)用于自己的日常學(xué)習(xí)生活中，讓自己的學(xué)習(xí)生活更加的愉快和滿足。

二、雙減政策下初中體育課后作業(yè)的設(shè)計(jì)策略

（一）重視學(xué)生的主體地位，制定適合學(xué)生的體育活動(dòng)

不管在任何一科的教學(xué)中學(xué)生都是占主體地位的，一切與學(xué)生的興趣為主，在教學(xué)的過(guò)程當(dāng)中，教師也需要考慮到學(xué)生的年齡特征，比如初中一年級(jí)的同學(xué)，在學(xué)習(xí)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，教師只需要教會(huì)他們打球以及如何運(yùn)球，對(duì)于投籃的訓(xùn)練應(yīng)該放在中年級(jí)或者是高年級(jí)階段。而且教師也需要提前了解班級(jí)里面的每一個(gè)學(xué)生的身體狀況，根據(jù)他們的實(shí)際情況來(lái)制定訓(xùn)練項(xiàng)目，比如有的同學(xué)心臟不好，教師就避免讓此學(xué)生參與一些劇烈的活動(dòng)，比如說(shuō)跑步，跳高等，可以讓他進(jìn)行一些乒乓球體育鍛煉。同時(shí)，教師也需要制定學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，這樣他們才會(huì)積極的參與，從而保證體育課程的有效性。

（二）成立社團(tuán)或者興趣小組，舉辦不同的體育活動(dòng)

在小學(xué)的體育教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)學(xué)生的興趣成立社團(tuán)或者興趣小組，一個(gè)班級(jí)里面的學(xué)生有限，可以組建小組，進(jìn)行小組教學(xué)，如果是整個(gè)學(xué)校的體育教學(xué)，可以在學(xué)校舉辦社團(tuán)，不管是小組還是社團(tuán)都應(yīng)該有豐富的體育項(xiàng)目以便學(xué)生進(jìn)行選擇，例如可以設(shè)置足球、籃球、跆拳道、羽毛球等等，體育活動(dòng)也可以在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行小范圍的統(tǒng)計(jì)，來(lái)粗略的估計(jì)喜歡每個(gè)項(xiàng)目的學(xué)生的多少，根據(jù)學(xué)生的多少，來(lái)設(shè)置學(xué)習(xí)場(chǎng)地和時(shí)間。在教學(xué)過(guò)程中教師也需要注意體育教學(xué)不僅僅是幫助學(xué)生獲得體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)還要引導(dǎo)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、積極進(jìn)取的體育精神，這些精神可以幫助他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中合作學(xué)習(xí)，合作互助以實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步。

（三）學(xué)校以及教師都要重視體育教學(xué)

許多學(xué)校比較重視眼下，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，不太重視學(xué)習(xí)的體育教學(xué)，其實(shí)這樣的做法是非常不可取的，學(xué)校和教師更應(yīng)該注重體育對(duì)人全面發(fā)展的重要性。雖然現(xiàn)如今很多小學(xué)已經(jīng)改變了自己的教學(xué)目標(biāo)，非常注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，但是也不乏有些學(xué)校還是隨意占用學(xué)生的美術(shù)課、音樂(lè)課、體育課等現(xiàn)象。學(xué)校以及任課教師應(yīng)該改變以往隨意占用體育課的現(xiàn)象，設(shè)置多方面的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既有適合男生的競(jìng)技項(xiàng)目又有適合女生的塑造良好體型和身體姿態(tài)的項(xiàng)目，讓課堂更加的活潑，學(xué)生更加的滿意。另外，學(xué)校也應(yīng)該加大對(duì)體育課程的投資，例如學(xué)校操場(chǎng)的擴(kuò)建以及籃球場(chǎng)和足球場(chǎng)的及時(shí)維修，還有各個(gè)球拍的及時(shí)補(bǔ)足，充分讓學(xué)生在體育教學(xué)中更加的放松自己。

三、結(jié)論

在體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練是必須要做的工作，這種教學(xué)方式不僅提高教學(xué)效果，又幫助學(xué)生具有良好的體育道德和堅(jiān)韌的體育精神，進(jìn)而把自己堅(jiān)韌的品質(zhì)運(yùn)用到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)中，提高學(xué)生積極性就要把學(xué)生擺在主體地位，根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好和特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，幫助學(xué)生愛(ài)上體育教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊瑞雪，趙特."雙減"背景下旅順初中課后體育服務(wù)的開(kāi)展現(xiàn)狀[J].灌籃，2021（28）：98-99.

[2]吳磊.探索"雙減"政策背景下初中體育家校合作的有效途徑[J].體育畫(huà)報(bào)，2022（5）：140-141，166.

[3]周薇薇.雙減落地，創(chuàng)新教學(xué)——體育微課教學(xué)創(chuàng)新策略[J].體育畫(huà)報(bào)，2021（15）：146-147.

[4]王艷艷.家校社協(xié)同育人背景下初中歷史課后服務(wù)開(kāi)展策略[J].體育畫(huà)報(bào)，2022（3）：65-66，68.