如何合理設計小學體育課后作業

辛雪瑩

【摘要】隨著素質教育的全面普及，目前體育學科受到了高度重視，同時體育學科也是落實素質教育的重要內容。在新課改背景下小學體育教學也做出了相應的改革，在體育課程標準中提出了要為學生合理布置合理的家庭作業，讓學生養成體育鍛煉的習慣和意識，通過學生在完成體育家庭作業后在一定程度上帶動家庭體育的發展。本文針對如何合理設計小學體育課后作業進行探究。

【關鍵詞】設計布置;小學體育;課后作業

作業是每一個學科學習中必須要的一個環節，作業能幫助學生鞏固所學習的知識，提高學生對知識的應用能力。作為素質教育背景下重要的體育學科教師也同樣需要為學生落實課后作業。而且在新課標中特別強調了要利用體育家庭作業提高學生身體素質，讓學生得到全面的發展。體育家庭作業可以說是課堂體育教學的延伸，是連接家庭教育和學校教育重要的紐帶，可以有效培養學生參與體育鍛煉的意識，讓體育鍛煉成為學生的一種日常習慣。這樣一來既能夠幫助學生樹立終身體育的觀念，也能夠有效提升學生身體素質，從而實現學生綜合素質發展。

一、從機械單一的作業形式向多樣作業轉變

以往教師布置的作業形式相對比較的單一，基本就是讓學生進行某項運動的單一鍛煉，這樣往往提不起學生的興趣。為了能夠獲得良好的作業效果，教師要注重作業形式的多樣化。一方面教師可以安排學生進行課后練習，這類作業主要是根據教學的內容和學生的興趣愛好進行作業的布置和安排。讓學生可以在課下利用更多的時間完成體育項目和技能訓練。教師針對學生完成的情況要做出及時的檢查，對于表現好的學生要給到一定的獎勵，而對于表現不太好的或者沒有完成的要進行問題分析。比如在課堂中教師教給了學生實心球這個訓練技能，但是女生臂力相對較差，所以針對女生教師可以安排他們進行俯臥撐和舉啞鈴的家庭作業練習。除了課后練習這樣的作業形式外，教師還可以安排卡片式作業。教師進行設計卡片的內容，卡片涉及到了學生作業完成情況的自我評價，還有針對動作各個要領和指標的自我評價。例如在學習了分腿騰躍后，我為學生安排了相關的訓練，并且要求學生對自己做出評價，在要領中我們設計了踏跳、兩腿動作、挺身、落地穩等多個方面的評價內容，這樣的卡片設計也為學生在完成作業的時候提供了一定的方向性，更有助于學生高效并且有效的完成相關的家庭作業。

二、從硬性統一作業向選擇性作業轉變

學生之間本身就是存在著差異性的，他們思考問題的方式和解決問題的方式都存在著一定的差異性。那么在新課改背景下教師布置的體育家庭作業也要根據學生的差異性做出合理的設計布置，給到學生更多自由選擇的機會，教師要充分尊重學生個性，注重以學生為中心，認識到學生的自主化和差異性，在體育家庭作業內容和形式上都要給學生更多的選擇。這樣也可以提高學生學習的自覺性，讓學生掌握更多學習方法，培養學生良好的學習習慣，使得學生養成終身體育鍛煉的意識和能力。比如教師在布置作業的時候可以分為三個等級，A等級作業相對靈活，需要理解和想象;B等級作業難度稍微降低;而C等級作業側重基本動作的鍛煉。這樣的作業分層滿足了各個階段學生需求，不同的學生在自己的能力范圍內完成作業，都能夠獲得成功的體驗，對于進一步調動學生參與到體育的學習和訓練中有著積極地作用。比如我們班上有一個男生體質很差，對于體育沒有什么太大興趣，為了能夠慢慢的提升他的體育素養，我每次會單獨為他布置作業，要求他從慢跑開始，然后適當的跳繩等等，逐漸的提升他的身體素質，也獲得了不錯的效果。

三、體育課后作業設計注意探究性

新課改下強調要讓學生自主的學習，并且注重培養學生探究能力。所以在課堂教學中很多教師都做出了新的嘗試和改變，希望能夠在課堂中提出一些探究性的問題讓學生去思考。而這些探究性的問題除了讓學生在課堂中思考之外也可以延伸到課下。新課標中強調了學生要學習有價值的體育，要在體育學習中有所發展。所以教師可以針對學生情況為學生分組，堅持同組異質的原則，讓不同能力的學生分配到一個小組內，實現彼此的互幫互助，同時教師可以為他們提出一些具有探究性的問題，學生通過分工合作完成教師的作業任務，通過這樣的方式能夠更好地培養學生合作能力和探究力。比如在學習了關于長跑運動項目后，我鼓勵學生課下分組然后彼此討論交流分享自己認為長跑中的一些經驗技巧，鼓勵學生課上展開交流，通過這種探究性作業提供學生思維能力。

四、體育家庭作業注重親子交流

體育家庭作業還有一個功能就是能夠帶動家庭體育發展。所以教師在為學生布置一些家庭作業的時候完全可以讓家長也參與進來，設置一些學生和父母一起完成的體育運動項目，比如一起比賽做俯臥撐，一起練習打乒乓球等等，這樣一來能夠密切家長和孩子之間的關系，促進彼此的溝通，能夠形成一種家庭體育鍛煉的氛圍，更好的幫助學生樹立體育鍛煉的意識，養成體育鍛煉的習慣。例如在一次學習了仰臥起坐運動后，我給學生安排了和爸爸媽媽比賽的家庭作業，在家中計時比賽仰臥起坐，并且錄像上傳微信打卡，這樣的親子活動提高了學生參與積極性。

總而言之，在素質教育背景下小學體育受到了高度重視，教師要注重培養學生良好的體育鍛煉習慣，作業在體育教學中起到了重要的作用，所以教師需要積極創新，精心設計作業的內容和形式，發揮出體育家庭作業的價值，實現學生身體素質的提升。

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