中等職業(yè)學院學生心理健康現狀及有效對策

楊穎 齊秀珍

摘要：當今情況下，中等職業(yè)學院類同學們的心理健康教育很多問題越來越明顯，已經導致學生們不能夠健康成長與順利完成學業(yè)。由于社會的生活節(jié)奏越來越快，工作忙碌，競爭力大，中等職業(yè)學院的學生承受的心理壓力越來越大。因此，改變這種現狀迫在眉睫。本文先介紹了中等職業(yè)學院類同學大部分人存在的心理健康現狀，經過進一步分析后，詳細闡述了有效的優(yōu)化對策，目的是改善職業(yè)學校學生的心理健康問題，為培養(yǎng)高素質技術人才做不遺余力的努力。

關鍵詞：中等職業(yè)學院學生;心理健康教育;現狀;對策

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-24-287

引言

時代不斷進步，職業(yè)教育已經成為了國家教育體系中不可或缺的一部分，而且國家現在非常重視職業(yè)教育，職業(yè)教育已經成為教育體系中很重要的一個部分。社會競爭不斷加劇，相比名校畢業(yè)，職業(yè)學院的學生面臨著越來越大的壓力，不僅有生活的壓力，更是出現了很多心理上的問題。社會內卷的嚴重也導致很多學生自暴自棄。目前中等職業(yè)學院大學生心理健康教育仍然存在著較多的問題，我們只有正視其中的問題，并進行分析，正確客觀的提出解決問題的方案與對策，才能讓職業(yè)學院學生心理健康教育能有個良好的發(fā)展。

一、當前中等職業(yè)學院學生心理教育的現狀

1、學生無學習目標，自我管控差

從年齡方面看，中職學生年齡較小。這個年齡階段的學生正處于青春期的狀態(tài)，各方面心理、生理上都不成熟，需要有個人生觀和價值觀的指導，讓這個階段的學生能有一條健康成長的道路。由此看個別中等職業(yè)學院學生，學習動機不純、厭學或對學習不感興趣，有的學生選擇本校本專業(yè)或是無奈之舉，或是父母意愿，缺少主動性，不能自主學習， 學習環(huán)境與初高中截然不同，沒有初高中緊張的學習氛圍、大部分時間可以自由支配，使學生變得非常迷茫，學習目標不明確。平時不學習，考試成績較差，甚至考試不及格，進而對學習產生焦慮恐懼、厭倦心理。沒有高中老師的督促，自我管理能力弱，因此浪費了很多時間，導致自卑自責的心理。

2、中等職業(yè)學院學生心理健康教育體系不完善

心理健康教育不是一朝一夕的工作，是一個漫長而又系統(tǒng)的工作，大部分學校的教育認為心理健康無關緊要，不把這個當做一門正式學習的學科，大部分都是不重視心理健康教育工作。因此導致相關課程的學習不夠完善，同時也有很多弊端，例如，規(guī)章制度不夠明確，使得很多工作的開展有一定的局限性，隨意性比較強，第二點，沒有統(tǒng)一的教材，從網上或線下收集的資料參差不齊，降低了心理健康教育的學習質量。第三點，心理健康教育人員未能充分發(fā)揮其作用，實踐活動較少，老師缺少相關的經驗，沒有正確的方式和學生進行溝通，不能夠更好的解決問題，導致很多學生也排斥跟老師交流，因此，心理健康教育體系的不完善導致心理健康教育的發(fā)展很落后。

二、當前中等職業(yè)學院學生心理教育的相關對策

1、加強中等職業(yè)學院學生的心理健康教育，開展相關培訓活動和心理教育

開展相關活動例如主題演講比賽、知識競賽、模擬沙盤、文藝類、體育賽事、詩歌朗誦等活動，使得學生較高層次的自我價值實現和自我尊重的需要，讓學生參與進來，豐富精神文化生活，創(chuàng)建有利于學生形成健康心理的校園文化環(huán)境，并與之多溝通交流。應該與時俱進，及時跟進學生心理狀態(tài)的變化及需要，總結出來更多新穎的教學方式，不能拘泥于傳統(tǒng)的教學方法。

各大學校應該聯合起來積極組織有關心理健康教育活動，包括夏令營有關心理健康教育學習分享交流，例如各大高校老師學生進行交流，摩擦碰撞，有一些更多元化的交流。與時俱進，及時更新有關心理健康教育的專業(yè)知識，以達到一個正確的引導。

2、完善學校有關心理健康教育咨詢機構

學校應設立相關的負責部門專門管理學生的心理健康問題，并收集學生的心理健康檔案，每個班級成立心理委員協(xié)助相關部門了解每個學生的心理狀況及家庭情況，幫助學生建立一個正確的價值觀念。并且留心學生存在的隱藏心理問題予以溝通。做到防微杜漸。

學校必須建立一個學生心理輔導工作室，并對其中的老師進行專業(yè)的培訓。學校可以通過設立樹洞匿名信、心理健康知識宣傳、心理健康教育系列培訓、心理咨詢熱線、心理健康教育互動小游戲等活動來普及心理健康知識。大家可以匿名傾訴自己的問題，同時做好學生隱私安全的保護。在心理指導和輔導中，應該根據不同情況分類，分為分組指導和個人指導兩大類相結合。第一類用于分析當今社會大學生群體中普遍存在的問題，例如社交恐懼癥、焦慮、緊張、敏感，無法排解學習生活上的壓力。第二類可以因人而異，根據每個人的狀況，對癥下藥，使得心理健康的輔導達到最優(yōu)解。

結束語

綜上所述，在高校教學工作開展過程中，我們應該重視起來對中等職業(yè)學院學生心理健康的教育。心理健康教育已經成為了社會上大家都關注的焦點，這影響著國家對人才建設的培養(yǎng)，解決這些心理問題迫不可待。因此我們在落實工作時，教師應該積極的從實際情況出發(fā)，對教學方式進行改進創(chuàng)新，重視心理健康教育，完善相關機制，才能事半功倍。心理健康教育要招納一些高學歷的教師，成立專業(yè)的心理健康教育團隊，加強監(jiān)督，列入考核，真正把這一方面落實到學校中去。為中等職業(yè)學院學生心理教育做好保障工作。同時也讓中等職業(yè)學院學生心理健康教育有個更好的發(fā)展。

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