談小學四年級體育教學中如何促進學生體能的發展

顧陽

【摘 要】隨著中國基礎教育階段的新課程改革不斷深化，越來越多的學校開始注重利用具有創新性的教學方法和教學內容提升學生的體能。小學生正處于長身體的重要階段，在體育教學中應當激發學生的體育運動的興趣，促進其提升自我身體素質。因此本篇文章將主要探討小學四年級體育教學中如何促進學生體能的發展，以期望為廣大的小學體育教師提供一定的教學經驗。

【關鍵詞】小學四年級;體育教學;學生體能;教學改革

中國新課程改革的不斷推進促使小學體育教育愈發注重培養學生的體育核心素養。小學生在小學階段不僅應當接受知識教育還應當具備高素質的體能，因此體育教育改革極其重要，它關系著小學生未來的健康成長。

1.小學體育課程的不足

1.1體育設施不完善

體育教學需要足夠完善的體育設施來支持體育教師的教學。正如在健身房里面，健身教練需要利用器械來幫助學生提升自身的身體素質一樣，小學的體育課也需要學校提供體育設施來幫助體育教師完成日常的教學任務。然而，在現實的體育教學中卻能夠發現體育設施不完善的情況。通過調查和研究可以發現，在當前的小學體育教學活動中存在一種普遍的現象，即校方不重視體育教育，這直接導致了學校的體育設施投資不足，未按照有關教學要求建立體育設施和安排運動場地，這也是許多小學體育與健康教師在教學活動中不能按照新課程改革的要求對學生進行訓練的原因之一。

1.2學生缺乏體育運動的興趣

如今的小學生成長于互聯網時代，在他們的生活中，網絡是必不可少的事物。然而互聯網巨大的誘惑卻在悄無聲息地影響著當下小學生的身體健康。在互聯網并不發達的新世紀初，小學生熱愛體育鍛煉，因為那個時代學生上學不能夠使用便捷的通訊工具，也無法接觸互聯網的內容。在這種情況下，小學體育教師如果仍然采用傳統的教學手段，那么學生對體育運動的興趣更會變得低下，學生也只會將體育的教學內容視作艱難的上課任務，甚至會產生某種厭煩的情緒。

2.小學四年級體育教學中促進學生體能發展的策略

2.1設置多元的體育游戲

興趣是最好的老師，通過設置多元的體育游戲可以為學生提供多種選擇，從而激發學生的運動興趣，進而培養學生的體育核心素養，提升學生體能。小學的體育課堂不應該成為學生的噩夢，而是應當鼓勵小學生主動走出室外，進行體育運動。在進行這些體育運動的過程中，教師可以將傳統的教學內容改變成游戲。例如在進行跆拳道教學時，教師可以讓小學生采用游戲接力的方式去進行踢腿的基礎練習，具體而言，班級中的學生可以平均分成幾組，每一組都需要踢腿10下，然后將接力棒傳給下一位學生，以此類推。第一個完全完成任務的小組獲得游戲的勝利。這種帶有競賽性質的體育游戲能夠讓學生在充滿競技色彩的氛圍中提升體育能力，達到鍛煉身體的目的。因此為了提升小學生的體能應當設置多元的體育游戲項目，幫助小學生主動走出室內進行身體鍛煉。

2.2采用合作游戲的方式

合作游戲的方式能夠有效將小學生聚集在一起，提升其參與課堂實踐的積極性，進而提升學生的體能水平。為了能夠提升小學生對體育知識學習的積極性，教師可以選擇一些既包含強烈運動，還能夠讓小學生學習到體育健康知識的合作游戲項目。例如將心肺復蘇的學習內容設計成為一個游戲。具體而言，教師將班級中的學習平均分成兩組，然后為小學生講解在緊急情況下進行心肺復蘇的方式和需要注意的點，進而讓兩組學生采用接力賽跑的方式進行接力比賽，每組最后一名學生需要在拿到接力棒到達終點之后為假人模型進行心肺復蘇。這一合作游戲不僅考驗小學生之間的配合和體力，還考驗其對于心肺復蘇內容的理解。在這種合作游戲中，小學生能夠在積極參與體育活動的過程中也學習到寶貴的健康知識。除了此種合作游戲之外，教師也可以進行課外知識的擴展，將其他重點的學習內容設置成合作游戲的方式，讓學生能夠在寓教于樂的氛圍中學習到課本不曾涉及到的內容。值得注意的是，在教師進行合作游戲的過程中，校方應當給予相關的支持，例如場地的支持或者是資金的支持，讓這些具有教育意義的游戲能夠順利開展下去，真正讓學生在體驗游戲的過程中學習到真正的知識，幫助其進行健康安全地成長。

2.3在體育活動中滲透健康知識

為了幫助小學生提升體能素質，校方和教師可以組織舉辦相關的活動激發學生的體育運動興趣，同時也需要教授學生健康知識，幫助學生在運動的過程中學會保護自己的身體。具體而言，相關的活動可以分為兩個部分，第一是與體育相關的活動，第二是與健康知識普及相關的活動。首先在體育活動中采用體驗式的教學方式可以表現為以下幾個方面。第一個方面，體育教師可以定期舉辦各類體育競賽的活動，鼓勵學生親身參與到體育活動中。體育競賽活動可以包含多個種類，例如網球比賽、羽毛球比賽、短跑比賽等等，任何類型的競技運動項目都可以成為學生的選擇。值得注意的是，體育教師為了鼓勵每一位學生都能夠積極地參加到體育競賽活動中去，應當盡可能多地設置相關的運動項目，讓學生可以自由地選擇。只有學生切實對運動競賽產生興趣才能夠幫助學生參與到體驗式的教學中，從而幫助其提升身體素質和運動能力。第二個方面的活動主要是針對健康知識。為了避免小學生在進行體育運動時產生損傷，學校應當教授學生一定的體育健康知識。校方可以組織專業的醫生、運動員或者教練員為學生舉辦講座，讓學生沉浸在講座中，從中獲得相關的健康知識?？偠灾?，通過舉辦相關的活動，小學生可以從體驗式的教學中獲得體育與健康的知識，從而有效提升自己體能水平。

3.結束語

小學四年級的體育教師應當利用具有創新性的教學內容和教學方式，激發學生的運動興趣，幫助其提高體能水平。

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