論述初中體育課堂教學中學生心理素質培養

張振軍

摘 要：隨著新課改的深入推進，在學校教學當中，也越來越重視體育的教學。但是，現實情況卻是，教師在開展教學的時候，對學生體育技能的教育總是給予過多的關注，而對于培養學生的心理素質，則采取了忽視的態度，無法全面的開展體育教育，阻礙了學生的全面發展。面對這樣的情況，教師就要轉變自己的教學理念，重視培養學生的心理素質，使學生的心理健康得到促進與發展。筆者在本文中分析和探究了初中體育課堂教育，并提出了培養學生心理素質的策略，以期能夠對初中體育教學有所裨益。

關鍵詞：初中體育;課堂教學;心理素質

進入初中以后，學生就進入了重要的學習階段。在這個階段，教師除了要教授學生文化知識外，還要通過對學生進行心理和思想的教育，塑造學生的人格，使學生的綜合能力得到提高，全身心地投入到學習中。開展初中教育，學生在學習體育的時候，需要具備一定的身體素質，這就造成許多學生在遇到困難后，出現退縮和畏懼的心理，無法有效開展學習。因此，在這個過程中，教師就要為學生開展心理教育，使學生的心理素質得到提高。

一、在初中體育教育中培養學生心理素質的重要性

在開展初中教育的時候，一項重要的內容就是體育教育。在這個過程中，教師對培養學生的身體素質和精神素質，要引起足夠的重視。教師通過對學生進行正確的教育和引導，可以使學生對體育運動有一個正確的認識，進而樹立良好的體育觀念，提高學生的心理素質。通過大量研究可以發現，有很多問題還存在于我國初中體育教育中，使我國體育教育的發展受到了不利的影響，阻礙了教育質量的提升。因此，在開展體育教育的過程中，教師就要重點培養學生的心理素質，使學生養成良好的體育運動習慣，奠定未來發展的基礎。

在體育教育中，良好的心理素質十分重要。當學生的心理承受能力越來越強的時候，才能使學生的學習和運動能力得到激發，個人的良好品質得到培養，讓學生在面對挫折和困難的時候，采取積極向上的態度，不斷提高學生的綜合能力。

二、初中體育教學面臨的主要問題分析

（一）缺乏有效的心理素質培養方法

在初中體育教學的過程中，部分教師對培養學生的心理素質，缺乏有效的理念和方法，他們在教學的時候，只是單純地對學生身體素質進行培養，而對學生的心理素質的重要性，并沒有進行深入的理解和認識。這樣，也具難以有效地培養學生的心理素質。

（二）體育基礎設施建設不足，體育器材缺乏

在當前的教育體系下，許多學校對體育教學，都沒有引起足夠的重視，這也就阻礙了體育教學的有效開展。學校對體育教學不重視。也就不會加大對體育教學的投資，這也就造成了一些學校沒有充足的體育基礎設施，也就無法使學生的學習興趣得到激發。

三、在初中體育教學中提高學生心理素質的有效途徑

（一）開展體育競技活動

開展體育教學的時候，教師可以有效利用競技活動的形式，使課堂氛圍變得輕松愉快，在輕松的氛圍中，學生會積極投入到學習當中。采用競技的形式，能夠在潛移默化中，教育和引導學生，提升體育教學的效率。在一般情況下，學生在參加體育運動時，往往不能全身心地投入，而且在遇到困難時，會出現退縮和畏懼的心理。但是，通過競賽的方式，首先，可以將運動的氣氛傳遞給學生，激發學生的興趣;其次，采用獎勵的方式，可以使學生的斗志得到增強，使學生的心理素質得到有效的提高。因此，在比賽開始之前，教師要通過思想教育，動員學生，使學生建立運動的自信心，提高運動的勇氣高。在比賽結束之后，教師還要分析和評比學生的成績和技巧，幫助學生解決出現的問題，對學生進行鼓勵，使學生自身存在的不足，提高自身的心理素質。

（二）注重培養學生的耐受力

因為初中學生大多從小就嬌生慣養，所以他們相對缺乏吃苦耐勞的精神，也沒有足夠的心理耐受能力，這在一定程度上，阻礙了體育教學質量的提升。面對這樣的情況，體育教師就要培養學生的吃苦耐勞精神和心理耐受能力，有效提高學生的心理素質。因為學生存在個體差異，教師就要針對學生的具體情況，進行針對性的教學。教師要對學生的綜合素養進行科學合理的評估，靈活設置體育教學目標，對學生進行層層激勵，使學生在潛移默化中，不斷取得發展和進步。教育是一個循序漸進的過程，要進行長期的堅持，教師如果對教學任務突然加大或減少，只會阻礙學生的進步，也無法使學生的斗志得到激發。例如，開展長跑教學時，一名學生平時都可以跑到5000米，但是在開展訓練的時候，這名學生只跑了3000米，就不愿再繼續跑了，這個時候，教師就要嚴肅地教育這名學生，讓他對運動的嚴肅性有深入的理解和認識，進而使他的運動能力得到激發。采用這樣的方式，既可以使學生的運動耐力得到鍛煉，還可以培養學生的意志品質，增強他們的心理耐受能力，促進學生的全面發展。

（三）在教育中激勵學生，培養學生的運動自信

開展體育教學的時候，因為學生具有不同的身心素質，限制了教師開展體育教學。因此，教師為了使學生的運動能力得到提高，斗志得到激發，那么就要有效利用激勵的方式，持續地鼓勵學生，使學生樹立運動的自信，以此來使教育質量得到提高。事實上，學生表現出來的不一定是自己真正的運動能力，因為不自信和害怕出丑的原因，許多學生并沒有發揮出自身真正的能力。因此，在開展體育教學時，教師要積極鼓勵學生，使他們進行更多的體驗，全身心投入到運動中，勇于挑戰困難。同時，教師還要對學生進行引導，使學生體會到成功的喜悅，進而使學生的心理素質得到提高。首先，教師對學生的特點要進行充分的掌握，給他們安排一些合適的運動，使他們體會到成功的快樂。其次，教師對運動的難度要逐漸加大，同時與學生加強溝通，使他們的心理障礙得到排解，樹立運動的自信。最后，教師要積極鼓勵學生，表揚他們取得的進步。

四、結語

綜上所述，開展初中體育教學，教師要對自己的教學觀念進行轉變，對學生的心理素質進行重點培養，有效結合心理素質培養與運動技能教育，使學生的運動斗志得到激發，綜合能力得到提高，推動學生的全面發展。

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