青春期親子間愛的語言

李小玲 林君瑜

〔摘要〕愛的語言是家人之間愛的表達方式，包括“肯定的言詞”、“精心的時刻”、“贈送禮物”、“服務的行動”和“身體的接觸”。本文在闡述青春期親子間愛的語言的現狀基礎上，探討了青春期孩子愛的語言的需求特點，并提出了青少年家長愛的語言使用要點。

〔關鍵詞〕青春期;親子交流;愛的語言;家庭教育

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）01-0073-04

蓋瑞·查普曼博士在其著作《愛的五種語言》和《兒童愛之語》中把愛人、親子間愛的表達方式稱為愛的語言，分為五種：“肯定的言詞”、“精心的時刻”、“贈送禮物”、“服務的行動”和“身體的接觸”。肯定的言詞是指用正面、真誠的語言通過口頭或書面表達愛、欣賞、鼓勵、贊揚和信任等。精心的時刻是指沒有他人打擾的特別時光。所有的注意力集中在對方身上，既包括用心傾聽對方的話語，也包括全身心地陪伴對方，參與當下的活動。贈送禮物是指留意對方的喜好和需求，在對方特別的日子里，送出對方喜歡或剛好需要的禮物。服務的行動是指用實際行動為對方提供需要的服務。身體的接觸是指表達愛意的身體觸碰，如拉手、摸頭、拍肩、擁抱、親吻等。愛的表達能讓人感覺到被愛、需要、接納、理解、支持、信任等，它是一種生命的滋養，讓人能夠健康、快樂地生活和成長。

感覺被愛是人類最重要的心理需求。羅斯·甘伯博士說：“每一個孩子心里都有個‘情緒的箱子等著被填滿愛。當一個孩子真正感覺到被愛，他就會正常地成長。但是，當愛箱空了的時候，這個孩子就會有問題行為。多半的問題行為都是由于‘空箱子的渴求所激發的。”給孩子愛，就像給小苗日照、澆水、施肥。給得夠了，孩子才能健康長大。

12歲以前，孩子愛的通道是全方位開通的。家長使用哪種愛的語言，孩子都會照單全收。但是，進入青春期，孩子的自我意識逐漸萌發，獨立意識日益增強，開始渴望被當作獨立的個體看待，對愛的需求也發生了變化。電視劇《小歡喜》里丁一跳樓，喬英子差點跳海，其背后都是父母一廂情愿用無微不至的照顧和嚴格的要求來“愛”孩子，卻無視孩子有自己的理想和目標，希望被傾聽、接納、理解、肯定的心理渴求。這是家長付出的“服務的行動”與孩子需要的“肯定的言詞”和“精心的時刻”之間的錯位。家長愛的付出與孩子愛的需求之間的巨大反差，讓兩個家庭都付出了無法承受的代價。

了解青春期孩子對愛的需求，用他們需要的方式去愛他們，才能讓他們接收到愛的信號，從而在親子間產生愛的流動。

一、青春期親子間愛的語言的現狀

為了了解青春期親子間愛的語言現狀，我們于2020年3月10日-23日通過問卷星在網絡上向廣東省深圳市中學生及家長發起了問卷調查，最終共收到有效問卷865份。在問卷中，我們分別邀請父母和孩子對愛的五種語言進行排序和打分，包括家長對自己在與孩子相處時實際使用的愛語的排序，每一種愛語使用頻率的打分，和孩子對自身需要的愛語的排序，以及父親和母親在與自己相處時每一種愛語使用頻率的打分。然后通過親子間、父母間、男女生、初高中不同年段的對比分析，來了解青春期親子間愛的語言的現狀，結果如下。

（一）親子間對愛的語言排序不同

1.從個體來看，青少年對愛的語言的需求排序與家長愛的語言的實際使用排序往往存在差異

以圖1兩位同學為例。這兩位同學對五種愛的語言的需求排序與父母的實際使用排序存在著一定程度的差異。但總的來講，孩子排在前三位的愛的語言在父母那里還是得到了較好的滿足。事后了解，這兩個孩子多數情況下能很好地感受到父母的愛，心理發展也整體健康。心理學家李子勛說：“很難說有一個家庭是完全健康和諧的，這種家庭只存在于概念中或治療師的浪漫幻想中。”家長們不需要追求自己的愛與孩子的需求完全對等。但是，我們需要保持覺察，看到孩子的需求與自己行動上的差異，找到調整和改進的方向。例如小欣的爸爸媽媽可以在“贈送禮物”方面給小欣更多的滿足，“服務的行動”上稍稍放手。而小軒的爸爸和媽媽在“服務的行動”上出現了比較大的反差，雙方可以做一個平衡。

2.從群體來看，青少年對愛的語言的需求排序與家長愛的語言的實際使用排序存在較大錯位

表1顯示，孩子對愛的語言的需求排序為“肯定的言詞”“精心的時刻”“贈送禮物”“服務的行動”和“身體的接觸”，這一排序與家長愛的語言的實際使用排序除了第一項“肯定的言詞”是一致的以外，其他四項都發生了錯位。而且，“肯定的言詞”項，父母實際使用得分低于孩子內心需求得分。可見，很多時候，父母愛的付出并沒有滿足到孩子的需求。

（二）親子間對愛的語言評價不同

青少年對父母愛的語言的使用評價明顯低于家長自身對愛的語言的使用評價。

表2顯示，父母在對肯定的言詞、服務的行動、身體接觸和贈送禮物的評價上得分均高于孩子評價，在肯定的言詞、服務的行動、身體接觸存在極其顯著差異，在贈送禮物上存在顯著差異，僅在精心的時刻上無顯著差異。可見很多時候，父母在愛的表達上自我感覺良好，可孩子們卻并沒有如愿感受到父母同樣程度的愛。

（三）在愛的語言使用上，父母存在差異

在青少年眼里，母親在愛的語言的使用上明顯多于父親，父母雙方存在顯著差異。

表3、表4兩項數據對比顯示，從孩子的角度看，在肯定的言詞、精心的時刻、服務的行動和身體的接觸四項上，母親得分均高于父親，父親和母親之間存在極其顯著的差異。然而，在父母對自我的評價中，父母雙方除了母親在身體的接觸上得分高于父親，存在極其顯著的差異外，其他方面均不存在差異。由此可見，在孩子們眼里，父親愛的表達遠遠不如母親，而父親卻并不自知。

（四）其他方面的差異

其他關于學段和性別差異的分析顯示：初中生父母在身體的接觸上得分高于高中生父母，存在顯著差異;而高中生父母在服務的行動上得分高于初中生父母，存在極其顯著差異;女生在父親的身體接觸上得分高于男生，存在極其顯著的差異。其他方面無顯著差異。

二、青春期孩子愛的語言的需求特點

除了排序和打分以外，在與孩子的日常交往中，父母還可以通過對孩子表現的觀察來了解孩子對愛的語言的需求。具體而言，可以留意以下幾點：

1.孩子平時最常使用哪幾種愛的語言？

2.孩子在接收不同的愛的語言時的反應怎樣？

3.孩子經常要求家長使用哪種愛的語言？

4.孩子經常抱怨家長沒有使用哪種愛的語言？

表5可以幫助家長很好地發現孩子的主要愛語，孩子的這些言行都是線索。研究發現，青春期孩子愛的語言的需求有以下特點。

1.青少年最需要的愛的語言為：“肯定的言詞”和“精心的時刻”。

青春期的孩子，渴望獨立自主，期待家長能給予接納、理解、尊重和信任。家長應該經常用真誠的、肯定的口頭或書面語言去滿足孩子的這些需求。家長還應該專注地傾聽孩子的話，與孩子們聊他們想聊的，他們感興趣的話題;重視孩子的重要時刻，如比賽、演出、家長會、成人禮等，積極出席并用心陪伴。這些都是尊重和欣賞的表現，比周到的服務更重要。而且，對于青春期的孩子，陪伴的品質比時長更重要。

2.對于青少年而言，“服務的行動”和“身體的接觸”不再像幼兒和兒童期那么重要。

青春期的孩子希望父母把他們當作成人看待，不再需要父母像對待幼兒和兒童那樣，在生活上給予無微不至的照顧。所以，在“服務的行動”方面，家長要學會適當放手，給孩子成長的空間和鍛煉的機會。

青春期的孩子有著強烈的界限意識，過于親密的肢體語言會讓他們感覺不適，尤其是在外人面前，他們會覺得很尷尬。第一部分的調查也顯示，在對愛的五種語言的需求中，青少年把身體的接觸排在了最后。同時，父母在孩子的不同階段，以及父母雙方，在身體的接觸這一愛語的表達上都存在著顯著，甚至極其顯著的差異。由此可見，在與青春期的孩子相處時，父母本身對身體的接觸也比較敏感。因此，面對青春期的孩子，家長要慎用過于親密的“身體的接觸”。如果一個青春期的孩子的主要愛語是“身體的接觸”，父母可以選擇拍拍肩、拉手手，還可以用碰拳、擊掌等方式來表達對他的愛和鼓勵。

三、青少年的家長愛的語言使用要點

面對青春期的孩子，家長們使用愛的語言需要注意以下幾方面。

1.五種愛的語言孩子們都需要，家長可以靈活、交替使用，但孩子最需要的愛語要優先使用。

2.頻繁使用孩子的主要愛語。尤其是當家長本人并不習慣這種愛的語言的時候，一定要提醒自己，堅持多多使用。

3.既要了解青春期孩子的共性，也要看到自家孩子的獨特之處，了解自家孩子的個性化需求，給孩子他/她想要的愛。

4.要詢問孩子主要愛語的具體內容。如：同樣是精心的時刻，有的孩子是希望父母出席他/她的重要活動，而有的孩子是希望父母陪伴他/她去徒步或旅游。同樣是贈送禮物，有的孩子想要的是一個DIY的陶瓷花瓶，有的孩子想要的則是一雙偶像同款的球鞋。

5.相比較而言，父親在愛的語言方面需要更多的改善，要關注孩子的心理需求，多進行愛的表達。

6.如果孩子的愛箱已經空了很長時間，就會需要很長時間來慢慢填滿。家長需要告訴自己，愛孩子是自己的選擇，不要企求回報，不要講條件，不要急于看到效果。當孩子的愛箱滿溢，他/她自然會懂得回報，然后家長的愛箱也會常常滿溢。

給孩子愛是父母的本能，給孩子對的愛才是為父為母的智慧。青春期是人生的特殊時期，充滿著沖突和矛盾。青少年家長需要了解這一年齡段孩子的心理特征和需求，及時調整愛的方式，給孩子他們需要的愛。記住，對了才是愛！

參考文獻

[1]蓋瑞·查普曼.愛的五種語言[M].王云良 譯.北京：中國輕工業出版社，2006.

[2]蓋瑞·查普曼，羅斯·甘伯.兒童愛之語[M].呈瑞誠 譯.南昌：江西人民出版社，2007.

[3]古敏.愛的語言在親子溝通中的應用[J].文教資料，2018（12）：169-170.

[4]黃新紅.心要讓你聽見，愛要讓你看見[J].中小學心理健康教育，2009（3）：21-24.

[5]林少惠.用愛塑造家庭[J].中小學心理健康教育，2012（24）：45-46.

（作者單位：廣東省深圳市華僑城中學，深圳，518053）

編輯/張國憲 終校/衛 虹