小學體育跳繩教學的開展與指導策略分析

蘇酋

摘要：隨著社會的發展和進步，我國越來越重視學生在體育方面的鍛煉。從事體育鍛煉可有效緩解學生的課業壓力，還能增強學生個人的身體素質。小學階段開展跳繩教學是為了更好的促進學生身心健康的發展。對小學生而言，跳繩小學能夠有效指導學生進行規范性的練習，在訓練上能夠有出色突破，同時還能鼓勵學生積極參與到體育跳繩的活動中來。科學的開展跳繩教學對于學生的身心健康成長至關重要。本文從小學體育跳繩教學的開展與指導策略的角度出發，旨在為學生參與跳繩運動創造良好的條件。

關鍵詞：小學體育;跳繩教學;開展與指導策略

在小學體育的眾多訓練項目當中，跳繩可以說是一種比較大眾、比較普通的體育項目。由于跳繩運動具有操作簡單、易上手、易組織的優點而被納入小學階段的體育教學體系當中。跳繩運動雖看似簡單，但是在實際的操作過程當中還需要掌握一定的技巧，學生在學習和練習跳繩運動時也需要教師專業方法的指導。傳統小學教學理念太過注重文化課學習，還忽略了學生身心健康的發展。體育課程的開設恰恰對于學生舒緩心情、減輕壓力，促進學生健康成長有著重要的意義。

一、跳繩運動在小學體育課堂教學中的開設意義

處在小學階段的學生，其智力和肢體能力尚處在發展時期。身體協調能力還未發育完善。但是這個階段的學生卻能表現出較強的學習能力，通過不斷的學習新的知識和挑戰各項新的運動來完善成長當中的各種不足。小學階段的跳繩教學是一種普遍的體育項目，這種運動易上手、攜帶方便、且造價成本低，家庭完全有能力支持學生從事此類運動。跳繩運動練習對增強學生的肢體協調能力、減輕學生課業壓力以及促進學生身體素質的提高有著重要的意義[1]。

二、小學體育跳繩教學的開展與指導策略探討

（一）開設趣味性教學，激發學生的學習興趣

小學生思維意識為發育成熟，對外界事物的認知都基于喜歡和不喜歡這兩者之間，對于跳繩運動對自身成長的利與弊并不在學生考慮的范疇。為了發揮跳繩運動的功效，教師需要在激發學生學習興趣的基礎上，開設一些具有趣味性的教學活動，將學生的注意力集中到跳繩中去，這樣才有助于教師開展后續的活動，促進學生身心健康成長[2]。

（二）采取多元化教學，增強學生的學習體驗

傳統的小學體育訓練采取的都是老師示范、學生練習的模式。這種教學方法并不科學，單一的教學方法只會引起學生的反感，教師的任務就是采取多元化的教學方法，在教學上不再單單采用簡單的示范性教學，而是可以采取競賽式的教學方法，對學生的跳繩運動進行點評，一方面可以激發學生的斗志，另一方面也可以完善學生在跳繩運動上存在的不足。

（三）開展游戲互動教學，調動學生對運動的主動性

游戲教學方法是在遵循學生心理和生理的基礎上，而開發出的一種新式教學方法。愛玩是每個小學生的天性，教師正是利用了學生的這個心理特點，在跳繩運動的教學過程當中，教師為了讓學生積極的參與到跳繩訓練中去，更好的體現出跳繩運動對學生成長和發展的作用。教師需要以跳繩教學為中心來設計一系列的游戲，花樣式的跳繩在觀賞性和技巧性都要遠遠勝于普通的跳繩運動，在教學當中引入一些花式跳繩技巧，在組織學生參與其中，教師帶領學生一同玩耍，更有利于跳繩教學的開展[3]。

（四）建設教學評價機制，樹立學生的自信心

為了樹立學生在跳繩訓練過程當中的自信心，教師需要對學生的練習過程以及練習成果做階段性點評和總評。建立正確的跳繩運動教學評價機制，對學生的練習予以肯定，對學生多鼓勵，幫助學生克服自卑心理，并就學生在練習當中的不足之處，以委婉的語氣和態度指導學生改正和進步的方向，讓學生從教師的評價當中尋找學習的自信心。

（五）利用分層教學策略，關注學生間的差異性

不同學生在跳繩技巧學習方面接受能力稍有不同。這就要求教師在教學過程當中要注重學生之間的差異性。按照學生對跳繩技巧的掌握程度，將學生劃分為不同的學習層次，每個層次按照學生的進度設計有針對性的訓練方法，之后在通過晉級的方式幫助學生一步步達到規定的教學目標。從教學方法上真正做到因材施教，將跳繩訓練達到最佳的教學效果。

結語：總的來說，跳繩運動的開展提升了學生的身體素質，同時對促進了發育期學生身體協調能力的增強。為了將跳繩運動達到最佳的教學效果，教師需要以學生為主體，按照學生的需求制定和調整教學計劃，在保證學生安全性的情況下，開展各類教學活動，以促進跳繩教學目標的實現。

參考文獻：

[1]馮沖.小學體育跳繩教學的開展與指導策略分析[J].人文之友，2019，（24）：211.

[2]于建新.淺談小學體育跳繩教學的開展與指導策略分析[J].中外交流，2018，（26）：102-103.

[3]臧瑞功，韓淑娟.小學體育跳繩教學的開展與指導策略分析[J].中國高新區，2018，（8）：112. DOI：10.3969/j.issn.1671-4113.2018.08.104.