中職生心理健康教育淺析

肖春燕

[摘 ?要：當前，中職生所存種種心理問題，對教育工作者提出了更高要求，必須依據學生心理發展特點和規律，有計劃、有組織、有步驟地施加系統影響，多種手段應對，培養良好素質，和諧發展身心，促進心理健康，是對德育內容的拓寬教學、是對德育對象的深刻了解、是對中職人才的創新要求，亦即德育改革實踐、教育工作活動。

關鍵詞：中職生;心理健康;現狀;對策]

一、現狀表現

“德育即政治、思想、道德與心理教育。”國家教育部新頒布德育大綱首句話如是提出。中職生作為特殊群體，其身心發展正處動蕩趨向穩定關鍵期，隨著生理心理的不斷成熟與發展、社會閱歷的增長及過早擇業就業，不同程度存在這樣那樣心疾，嚴重影響身心健康發展。因此，加強中職生心理健康教育，培養良好精神狀態，增強社會適應能力，全面提高整體素質，舉足輕重，任務迫切。

何謂心理健康教育？從內涵看，就是使個體形成健康的心理，從性質看，包括補救性預防性兩項任務，適應社會、正常成長。當前，中職生處于“第二斷乳期”，據調查，我國有10.8%的此類生存在各種明顯心理健康問題，主要表現為強迫、敵對、固執、人際關系淡薄和憂郁等癥狀：

（一）厭學心理重，處事較輕率

“我不想讀的，是父母逼來讀的”，和學生李某談話，這句讓我無言以對。基于這種態度，學習肯定偏差，盡管職校已把教學要求降到較低水平，但大多數中職生處于迷惘狀態，僅有24.6%的孩子目標是為學好一門技術、找到理想職業，還有10.5%的是為父母讀書。不服從管理，與老師頂撞，甚至惡意污辱;對待同學，由小磨擦引發爭執，或演變打架斗毆;對待家長，會因小事摔東西不吃飯、甚至離家出走等等，這些現象層出不窮，屢教不改、屢禁不止，隨意輕率。

（二）性困擾頻繁，破罐子破摔

性晚熟男生因較同齡人發育緩慢、性早熟女生因發育較快，在班上很難找到交往對象，這兩種人一旦被孤立起來，會很痛苦，可能出現心理問題。青春期性沖動是人的本能要求、自然東西，然在許多情況下，自然性得服從社會性。倘若學生不能正確看待，矛盾沖突在所難免，犯錯了還不屑一顧：“要命一條、要頭一顆”的“凜然”氣勢。這些思想行為對自己、對家庭、對學校、對社會，均屬極不負責。

（三）集體觀念淡，缺乏責任感

“事不關己，高高掛起”“反正參加的不只我一個，沒必要出風頭”“我不做，還有其他人呢”……目前90后、00后學生在家因溺愛，從小養成較強惰性和依賴性，想問題、做事情常常以自我為中心，集體活動不積極、遇到困挫就逃避，要么一味埋怨相、缺乏集體榮譽感。

概括起來，中職學生心理問題的外在表現主要為：

①自我認識方面。模糊，定位不準，存在偏差。或放任自流，自我否定;或自我膨脹，盲目自信。②個性體現方面。缺乏理想信念，沒有長遠目標，態度不端正、學習無自信，明辨是非能力差，叛逆心理卻較強。③人際交往方面。跟異性交往行為偏差，師生之間隔閡明顯，同學交往江湖氣濃，網絡交往容易受騙。④創業就業方面。缺乏自信，內心恐慌，面對現實，退縮放棄。

二、影響因素

（一）家庭因素

有的長輩，管教過嚴、缺乏溝通、命令強迫、簡單粗暴，使孩子自卑懦弱、失去個性;有的家長，過分溺愛，孩子依賴，遇事茫然，交往較差;有的父母，感情不好、經常吵架，不良嗜好，影響孩子。

（二）學校因素

若中職學校有傳統教學模式管理，往往會忽視學生心理健康等問題，大部分教師也不會特別關注，方法失當，會直接影響學生重樹信心，出現過分偏激、人際關系敏感，失望憂慮較重等;有些后進生，缺少自律意識，在中職學校寬松的教育環境中失去上進心且自暴自棄。面對社會各種誘惑，沒有自我抵御能力，沾染惡習。

（三）社會因素

社會環境及輿論對中職學生的評價較低，“次等教育”頭銜沒有得到改觀，傳統思想偏見促令學生產生自卑心理，孤僻、厭學、逆反，或喜歡用手機、網絡和校外有互聊、攀比，過早接觸社會，網絡新聞不經篩選一律接受，造成心理大齡化趨勢、承受能力脆弱。

三、解決對策

（一）開設健康教育課程，定期舉辦知識講座

開設專門的心理健康教育課程，既要注重心理知識的普及，又要講究實際操作，增加心理訓練活動在整個教學中所占比重，優化心理素質、開發心智潛能，培養良好個性，適應繁華社會;根據不同專業不同年齡中職生及其學習成長需要，教給學生必要的心理健康知識。人們往往把心理問題與神經病聯系在一起，不愿意，有必要教給學生心理健康方面知識。在職校，我會經常把有關心理健康、心理健康量表、焦慮量表、抑郁量表等資料印發給學生，這就有如給了學生一支體溫計，可以隨時檢查自己的毛病。

（二）走進每位學生心靈，做好教育保密工作

喜歡自己的學生嗎？知道興趣愛好？各科成績怎樣？交友圈子多大？對同學、老師、家長有何想法？家庭情況怎樣？……班主任要管理好班級，走進心靈，關心愛心。“可憐天下父母心！”當前中職生大都屬獨生子女，社會又處轉型時期，激烈競爭和著傳媒影響，致學生心理壓力很大，迷茫或困惑，而“望子成龍、盼女成風”成為父母心理平衡補養品。因此，中職教師要循循善誘、對癥下藥、耐心教育，促其改掉不良陋習，榜樣示范，做學生的諍友，知你、信你、服你、愛你，以事半功倍。

（三）建立心理健康機制，恰當處理偶發事件

在學校，出現偶發事件不可避免。班主任不能諷刺挖苦、厲聲訓斥，而要尊重人格，用愛心誠意幫助學生解決問題。如，當個別學生處于焦慮、壓抑、痛苦等狀態時可用商量語氣：“請告訴我你現在的想法”“你的意思是不是這樣”“有什么需要我幫忙”等等，避免使用諸如“我告訴你”“你聽我說”“我認為你說錯了”等命令式的口吻，而是要讓學生采取不危害社會與他人的方式把心中積怨傾吐、大喊、大哭出來，減輕心理壓力，這才有助解決。

（四）加強專兼教師培訓，豐富教育活動內容

輪訓各班主任、培訓骨干教師示范。要改變和影響學生心理狀態，僅靠教師的講授無法達到目的，可以討論、辯論、表演、游戲、模擬、咨詢等多種多樣方法，富于情境引入，吸引學生，正確認識，端正態度，更好教學。

參考文獻

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