運用“條件作業法”搭建學習階梯

楊偉

關鍵詞：條件作業;紙盒;學習

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：B ? ? 文章編號：1005-2410（2020）06-00-01

條件作業法是一種教學方法，它以條件設置為導向或限制，引導學生按照條件指引的方向學習。有效的條件設置，能分解動作難度，提高動作體驗的精準性，降低錯誤動作的發生率，而逐步提高的條件要求則為學習搭建了適宜的階梯。此法是教法改革的一種嘗試，同時也是一種引導學生學習的策略。

一、設計思路

“助跑幾步，單腳起跳，雙腳落地”作為跳遠類教材第一課時的內容，并無爭議。在以往的教學中，原地、走動中練習效果較好，一旦助跑就會形成跨越，即單腳起跳、單腳落地的普遍現象。鑒于此，本課的思路是：在完整動作練習中修正動作，將相關知識點分解為不同的條件，難度逐步提高層層推進，推動學生掌握動作。以學生的體驗和感知建立初級經驗，通過條件介入，促使學生“遇見問題”，教師介入教學，使學生的經驗與傳授的知識形成對照，而逐步提高的練習難度，觸發學生的“挑戰性”，提升學習動機，如此螺旋上升，建立學習階梯。條件設置的順序及難度的遞增則依據動作的程序和學習的進程。

二、教學現場

1.紙盒平放，確定有力腳，體驗完整動作

學生利用紙盒完成相應的準備活動和誘導性練習后，將高度約15cm的紙盒平放（圖1），在慢速行進中嘗試用單腳（左腳、右腳）起跳越過紙盒，雙腳落地，充分體驗和對比哪只腳起跳最習慣或最舒服，此時用“發帶”對“有力腳”（起跳腳）進行標記，為單腳能夠做出有力起跳動作奠定基礎。隨后，學生向后退一步，并將“有力腳”在后，在“跳—蹲”口令引導下用“有力腳”積極上一步起跳，起跳后迅速越過紙盒，做出雙腳落地屈膝緩沖的動作，達到體驗完整動作的目的。

2.紙盒橫立，體驗起跳角度

在紙盒平放條件下，學生基本掌握了上一步單腳有力起跳、雙腳落地屈膝緩沖的動作，但是由于起跳角度偏低，導致跳躍遠度不理想。這時將紙盒橫立，高度達到25cm左右，以此來修正起跳角度，增加跳躍遠度。面對新的高度，學生在“走-走-跳-蹲”口令的指引下都能做出上三步單腳起跳、雙腳落地動作。學生在此條件限制下的重復練習，不僅起跳動作流暢，騰起角度合理，重要的是體驗到了合理的起跳角度能獲得最大的跳躍遠度，信心倍增。

3.紙盒豎立，體驗收腿動作

在學會上三步單腳起跳動作基礎上，跳躍遠度有了一定的增加，但是很多學生出現了收腿動作不到位的現象，造成騰空高度不足和雙腳落地過早。于是將紙盒豎立，高度達到40cm左右，隨著學練條件難度的增加，學生強烈的挑戰欲望被激發。這時嘗試學習助跑3步起跳動作，隨著“跑-跑-跳-蹲”口令節奏的逐步加快，助跑起跳的速度也隨之提高，在速度的帶動下，起跳后騰空收腿動作更加明顯，跳躍的距離變得更遠了，學生體驗到了挑戰成功后的快樂。

4.紙盒重疊，完整動作練習

為進一步鞏固助跑、起跳、騰空、落地的動作質量，提高完整動作的熟練與穩定性，學生4人一組合作學習，將4個紙盒重疊擺放（圖2），在增加跳躍高度和寬度的條件限制下，相互之間用口令提示進行完整動作的集體或分組練習，不斷加深身體的動作記憶，逐步形成完整動作的自動化。通過關注個體差異，及時調整條件限制，使學生在挑戰自我與主動學習相結合的情況下較好地掌握完整技術動作，提升跳躍能力。