淺談小學語文教學中滲透心理健康教育的幾點策略

聶桂珍

摘要：“隨風潛入夜，潤物細無聲”，在工具性和人文性相統一的語文學科中滲透心理健康教育有著得天獨特的優勢。語文教師在傳授知識的同時，也要根據學生的心理發展特點，逐步提升學生的心理品質，讓每位學生心向陽光，成為心理健康的人。

關鍵詞：小學語文 ?心理健康教育 ?滲透點 ?心理品質

當下，家庭原因、學習負擔日益加重、交往障礙等因素致使部分中學生存在或輕或重的心理問題。這不僅僅引起中學心理健康教育者的反思，而且對小學心理健康教育提出了要求：心理健康教育刻不容緩！如果我們忽視這項教育，就會給學生在成長過程中留下心理健康失衡的隱患。心理健康教育應從娃娃抓起！

目前，各小學都開設了《心理健康教育》課程，然而開設的層次水平卻參差不齊。《中小學心理健康教育指導綱要》指出：各學校要把心理健康教育貫穿在教育教學活動之中。工具性和人文性相統一的語文學科在滲透心理健康教育方面有著獨特的優勢。語言文字作為信息和文化的載體，把個人的思想、情感內涵、道德品質融為一體。如何在語文教學中滲透健康教育？我是從以下幾方面來做的：

一、深入文本教材，把握心理健康教育滲透點

部編版語文教材涵蓋面廣，內容豐富，極為重視人的發展。被選入其中的優秀篇章不僅文質兼美，還呈現了豐富多彩的人物形象，宛如走進一條極其精美、豐富的人物畫廊。我們在欣賞這些人物形象的同時，讓學生觸摸到人物高尚的靈魂，引導學生把這些人物形象作為自己的榜樣，把人物高尚的精神品質作為自己追求的人生價值，在潛移默化中受到感染，心靈得到凈化，情操得到陶冶，情感得到升華，從而形成健全的人格。

（一）抓住契機，引導學生樹立健康高尚的人生觀

讀書能開導人的心智，健全人的人格，激發人的美好志向。在教學富有教育意義的文章時，我引導學生深入課文內容，分析人物形象，抓住滲透點，因勢利導，循循善誘，適時對學生進行心理健康教育，引導學生樹立健康高尚的人生觀。例如，《將相和》中廉頗、藺相如機智勇敢的品質和以大局為重的愛國主義精神在“完璧歸趙”“澠池之會”“負荊請罪”三個具有因果聯系的故事中得以彰顯;《狼牙山五壯士》中五位壯士的英雄主義精神和民族氣節在跳崖中定格;《朱德的扁擔》把革命領袖朱德的身先士卒、與戰士同甘共苦的精神在“扁擔”這一勞動工具中刻畫得淋漓盡致;陸游臨終絕筆——《示兒》中“王師北定中原日，家祭無忘告乃翁”這一飽含著遺憾情感與堅定信念的詩句正是他把一生與祖國的命運緊密相連的最好注腳。在品味語言文字的過程中體會人物的精神品格，在分析人物形象中深化學生情感，收到了“潤物細無聲”的效果。

（二）科學引導，培養頑強的耐挫力和堅忍不拔的意志力

當前的小學生都過慣了衣食無憂的生活，被過度保護成“溫室里的花朵”。面對日趨復雜的學習、生活和交往環境，他們的心理負擔日益加重，難以進行自我調節。尤其是不斷增加的學習壓力，容易使一些意志力薄弱的學生，害怕面對困難，長期處于困惑與壓抑中，從而選擇逃避。作為語文教師，我們要善于利用課堂教學，對學生進行科學引導，培養學生頑強的耐挫力和堅忍不拔的意志力，從而引導學生認識生命的本質和生命的價值，幫助學生樹立積極向上的生命觀和價值觀。例如，《七律長征》一文，“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”，語句氣勢磅礴、豪邁壯烈，紅軍戰士的大無畏精神一覽無余;“五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸”，千難萬險在紅軍腳下都變得微不足道。在賞析詩句中帶領學生觀看相關影視片段，并補充資料，讓學生直觀感受戰火紛飛的歲月里，紅軍戰士用血肉之軀擋住了敵人的槍林彈雨;再讓學生課下搜集有關長征的故事，在閱讀中與革命先烈并肩作戰，共同譜寫生命的壯歌。通過一首詩歌的教學帶領學生走完長征路，一個個可歌可泣的故事帶給學生強烈的心靈震撼，在悄無聲息的滲透中讓學生感受到再大的困難在堅忍不拔的意志力面前也顯得渺小。《海倫·凱勒》一文，學生在深切同情小海倫不幸遭遇的同時，更深深地被海倫·凱勒頑強的意志力折服。相信海倫·凱勒樂觀的生活態度和不屈服于命運的精神也一定能在孩子們的心中留下永不磨滅的烙印。

（三）挖掘真善美，保護學生純真的心靈及提升學生的情感溫度

《語文課程標準》指出：“培養學生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價值觀和積極的人生態度，是語文學習的重要內容，不應把它們當作外在的附加任務，而應注重熏陶感染，潛移默化地把這些內容貫穿于日常的教學過程之中。”我們要充分利用課堂，引導學生關注生活、關注自然，用心呵護學生純真的心靈，在品讀與賞析中提升學生的情感溫度，讓學生充分感受到人間的真善美，培養學生健康的心理品質。例如，《慈母情深》一文，不僅是對母愛的歌頌，而且是對母親偉大、高尚靈魂的歌頌。當“我”懷著愧疚之情對母親說出想要買一本《青年近衛軍》的來由時，母親把錢塞在“我”手上，“我的心里泛起了一股酸澀的滋味”。母親不怕貧窮，支持“我”看書，因為她堅信，讀書能改變“我”的命運，書中有“我”追求的世界。這讓學生真切體會到“世界上最動聽的聲音便是母親的呼喚”。《珍珠鳥》一文，學生備受感動的是作者與珍珠鳥和諧相處的畫面，人愛小鳥，鳥通人性，人鳥相依。作者的感嘆“信賴，往往創造出美好的境界。”不正是學生情感的升華嗎？

語文教材中的文學作品，以其進步的思想內容和完美的藝術形式的有機統一，謳歌了真善美，鞭撻了假丑惡，情感色彩極其鮮明強烈，所塑造的人物形象和所表達的思想感情，都會使學生受到情感的熏陶和感染。因此，我們要抓住契機引導學生探究課文，讓心理教育在春風化雨的無聲滋潤中，不知不覺滲透到學生的心靈深處。

二、指導課外閱讀，拓寬心理健康教育平臺

《語文課程標準》指出：“課外閱讀是閱讀教學的重要組成部分。”學生進行課外閱讀，不僅可以增長知識，拓寬視野，還可以豐富情感，提高對真善美的欣賞和評判能力，陶冶和凈化心靈，培養健康高尚的審美情操，從而達到心理健康教育的目的。在學習了《祖父的園子》后，我推薦學生讀整本的《呼蘭河傳》，在對比閱讀中學生發現《呼蘭河傳》并不是以輕松愉快的筆調抒寫快樂與自由，相反地，它以沉重的筆調刻畫了呼蘭河小鎮一群“病態”的眾生相，使人感到悲涼、凄苦。《祖父的園子》是以孩子的視角奏響的“一首童年的挽歌”，“祖父的園子”也是蕭紅的一座“精神家園”。學完了《刷子李》一文后，我讀了《泥人張》，引導學生積極閱讀馮驥才的《俗世奇人》，感受天津衛在晚晴光緒年間所特有的社會風貌，認識了刷子李、泥人張、張大力、狗不理等不同行當里的能人、奇人，他們具有時代工匠精神，對手藝的講究、對事業的執著以及對生活的認真態度值得當代人學習。歌德說：“讀一本好書，就是在和一個高尚的人談話。”學生在大量的閱讀中，知識經驗擴充了，觀點認識改變了，思想感情升華了，思想境界自然就提升了。

三、指導寫字教學，發掘心理健康教育領地

寫字教學從表面上看似乎是一項枯燥乏味的教學活動，其實不然，寫字教學也可以豐富多彩。在感受漢字奇妙無窮的魅力的同時，滲透心理健康教育，深化漢字的文化內涵，提升學生的精神品質。在寫字教學中，我常以著名書法家練習毛筆字的故事激勵學生堅持不懈，反復練習，精益求精，這樣既對學生提出了要求和方法，又使學生意識到做任何事都要腳踏實地，勤奮努力，沒有唾手可得的成功。

在生字教學中，引導學生觀察有很多生字作為偏旁時，筆畫的大小、形態及筆順都發生了變化，如“木”“土”“女”“王”等，有捺變成點、橫變成提等情況，告訴學生這是漢字書寫中常見的避讓原則。我巧借課堂生成，進行有效點撥，使學生學會做人的道理。例如，教學“樹”字時，讓學生觀察“木”字有什么變化，學生很快發現“木”字的捺變成了點。我緊接著追問：“捺為什么變成點，”學生表示：“這一捺會和右邊的‘對擠在一起。”“如果你是‘對字，你會對‘木說什么呢？”“謝謝你，我們永遠是好朋友，是你讓我們成為一家人……”“那么在生活中，為了讓大家生活得開心和諧，我們又該怎樣和同學、鄰居、親人相處呢？”學生在七嘴八舌的討論中懂得了謙虛禮讓的美好品德。

想要練就一手好字，需要學生平心靜氣、專心致志地書寫，摒棄周圍的喧鬧與繁華，這是一個修身養性的過程。心浮氣躁、急于求成是練不好字的。在反復書寫中需要意志力的支撐，堅持不懈，持之以恒，方見成效。通過優秀作業展示、書法作品展示，提高學生的自信心與審美情趣。

四、指導習作訓練，擴大心理健康教育空間

心理障礙是因心中堆積的負面情緒、消極情感不能及時排泄，心中淤積的負荷不能及時放下而形成的心理問題。“言為心聲”，學生在習作中流露的往往就是他的心里話——最心底的聲音和最真實的情感。細心的老師總能在習作中了解學生的個性品質、思想狀況、精神覺悟或可能要發展的方向。基于此，在對學生進行心理健康教育時，把作文與心理健康教育有機結合在一起，有的放矢，有計劃、有步驟地跟蹤教育，化大為小，化有為無。我們可以通過指導學生寫日記、周記、作文等方法使之排泄不良情緒，把心里話傾訴在文字中，并通過這種形式了解學生思想，及時對學生進行有效的心理健康教育。例如，習作《媽媽，我想對您說》中，有幾位女生寫道：“自從家里有了弟弟，就找不到曾經的母愛了。我很傷心難過，有時候在被子里偷偷哭泣。”看到這樣的文字，我聯系了學生的家長，詢問其在家中的生活情況，并提醒家長關注孩子的情緒變化，照顧二寶的同時也要顧及大寶的心理感受，讓孩子慢慢接受二寶。我也找來孩子和她談心：“媽媽的愛永遠不會少，她最欣慰的是看見你慢慢長大和漸漸懂事，她最期待你和她一起迎接二寶的到來。”孩子感受到了一種責任感和使命感，一場二寶大戰畫上了圓滿的句號。

習作有著偌大的心理健康教育空間，可以通過日記、作文與學生進行心與心的交流與互動。特別是后進生、單親家庭、留守兒童或是有心理障礙的同學，及時了解孩子的情緒和心理動態，幫助孩子擺脫困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼澤地。

德國哲學家雅斯貝爾斯說：“教育就是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”在語文教學中，引導學生與文本進行對話，與高尚的靈魂進行心與心的交流;引導學生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，從小立志做一個對社會有用的人;適時地把心理健康教育滲透到教學的各個環節里，做孩子們精神成長的引路人，關注孩子們的心理成長變化，提升心理品質，引導孩子朝著我們期待的方向發展。愿我們和孩子們一道心向陽光，成為心理健康的人。