高中體育教學“運動項目游戲化”教學實踐探究

摘要：高中學生體育技能學習效率取決于其在體育教學活動中的參與程度，一部分學生因心理承受能力較差或個人身體素質問題無法順利融入課上學習環境，體育教學方法的單一性與課程內容的枯燥性阻礙了高中學生形成穩定長期的運動鍛煉習慣，青少年對機械的運動項目演練缺少足夠興趣，對競賽式游戲的興趣遠高于重復性較高的運動技巧練習。為了順應高中學生個人興趣，應改變運動項目的理論知識與實操技巧傳授方法，引入更多游戲化成分與競賽活動構建充滿生機與活力的體育課堂，以此減輕學生學習壓力，促進其身心協調發展。任課教師必須隨學生運動能力的不斷增長調整運動項目游戲的難度與復雜度，保證教學效果和學生安全。本文立足教學實踐詳盡分析了“運動項目游戲化”的必要性與可行性，并總結了在高中體育教學體系中提高游戲化教學內容比重的可行策略。

關鍵詞：游戲化;運動項目;高中體育

為促進高中學生群體智力、體力持續均衡發展，任課教師應提高體育課堂教學中運動項目練習的游戲化程度，在傳授給高中學生以簡單科學化鍛煉方法與技巧后，可適當賦予高中學生一定自由活動空間，使學生運用已有知識或運動技能改進自身項目動作質量，創編新的游戲化運動模式或小規模集體競賽，發掘各類體育運動項目內在的健身價值，在游戲化運動項目教學活動中任課教師僅負責講解運動知識，體育學習與鍛煉的具體方法由學生群體自主掌控，由此能夠提升學生的健身積極性。

一、 推廣“運動項目游戲化”教學模式的必要性與現實價值研究

（一）能夠使高中學生體會運動樂趣

傳統的體育項目教學與練習模式無法使高中學生群體長期保持注意力集中狀態，學生容易因千篇一律的練習內容與課堂活動流程而失去學習動力，學生在達成學習任務時無法切身感受到體育運動的樂趣，教師的授課講解占據了較多的體育課時間，高中學生基本沒有自行練習或組織集體游戲的空閑時間。游戲化運動項目教學的新模式能夠改變高中學生群體在課上的學習態度，使之在參加多種體育活動與班級內部友誼賽時獲得更多成功的體驗，在各類游戲性質的練習中逐步樹立學習運動項目的自信心與興趣愛好。帶著個人興趣學習的高中學生有著更高的學習效率，對新知識新技能的接納程度有顯著提升，在這一教學模式中體育課成了學生排解精神壓力的重要途徑。

（二）有助于教師高效培育訓練學生的運動技能

游戲化教學能夠提高運動技巧的可見性，降低模仿學習的難度，任課教師可將所教運動項目的每個動作環節融入趣味性較高的隨堂游戲之中，間接性訓練學生的標準化動作，在專業化訓練之前幫助學生做好準備，為其打好學習更高層次運動技能的體質基礎，個別高難度動作在游戲化后學習難度明顯降低，學生學習速度有了顯著提高。而且在游戲化項目教學活動中任課教師可靈活調整教學重點，針對性地訓練學生在某一方面的體能水平，如力量、肢體柔韌度、速度、反應靈敏性等體能指標，教學活動的側重點隨著學生的成長發育而逐漸有所調整變化，提高了高中體育運動教學與高中學生群體身體發育規律的內在契合度，能夠切實保證運動項目教學的成效。

（三）能夠培育高中學生的組織協調能力與集體意識

通過為高中學生提供個性化專業教學，并在課上引入集體游戲化學習模式，可有效培養學生的集體歸屬感與團隊配合能力，游戲化教學模式給予了高中學生空前的活動自由，學生有權利自行選擇游戲伙伴，共同完成教師布置的富于對抗性的特殊游戲任務，這一授課方法有益于錘煉高中學生的意志力，為高中學生提供了一個結成課下合作學習組織的機會，體質不同的學生可互相扶持。學生為了在游戲中獲得優異成績，將不得不控制自身情緒與行為習慣，排除一切阻礙因素，在活動中保持昂揚向上的精神面貌，與游戲伙伴進行緊密無間的合作，以團隊整體的利益為重，例如在練習“兩人三足跑”這一游戲化運動項目時，學生必須主動與同學進行交流與合作，將步調盡快調整到同一節奏上，此類游戲化項目能夠促進高中學生德、智、體、美、勞全面發展。

（四）有助于提高高中學生環境適應能力

任課教師可針對性地選擇在特殊氣候條件下開展游戲化運動教學活動，使學生在游戲競賽中克服外界氣候變化的影響，鍛煉高中學生的體魄，教師可利用季節性氣候變化構建能夠支持游戲化教學的特殊學習環境，達到節省體育器材、降低部分運動項目的場地條件要求的特殊效果。例如教師可在降雪天氣下組織學生使用各類清雪工具將降雪堆砌為鉛球項目練習場地，通過在鉛球項目練習中增添更多的游戲化成分，使學生在極端天氣下能夠長期保持高昂的學習熱情，學生的思維在這類游戲活動中變得更加活躍，有利于學生的個人創造力與行動力全面發揮。任課教師還可在課上記錄學生的表現情況與精神狀態，對學生在不同氣候條件下進行游戲化練習的身體表現進行細致分析。

二、 借助技術設備營造高中體育“運動項目游戲化”學習環境

為構建適宜的游戲化教學環境，任課教師必須借助信息化技術設備為學生展示富有趣味的運動項目學習素材，以此改變課上知識講解形式，高中體育課任課教師應與其他專業的教師進行合作，共同編寫網上教學教材與用于測試學生認知水平的運動技巧練習程序，搜集網上與體育教學相關的課程資源，將復雜連貫的技術動作以毫秒時間單位分解為多個動作圖像，通過多媒體設備為高中學生群體在課上詳細演示，為學生的自主參考模仿提供學習支點。這種技術化教學模式能夠講解更多的教師自身未能掌握的體育運動技巧，其專業性示范效果高于任課教師個人課上演示，有利于學生學習統一的標準化運動動作，一些對運動技術要求較高的項目如定向越野、跨欄跑、中長跑等對技術動作的正確性要求較高，學生通過觀看并分析教師提供的演示視頻能夠了解到運動項目的基礎性技術與簡單的競賽對抗戰術，并且在課上游戲化對抗練習中使用，有助于學生個人體育競技水平的提高。高中學生可參照教學視頻中的內容評估自身在體育游戲中運用技戰術的熟練程度，任課教師也可設計一些考驗高中學生技術動作與組合動作標準程度的趣味小游戲，盡量簡化原有的運動項目練習環節，在游戲活動中突出運動技能具備一定學習難度的重點部分，在通過集體游戲活動初步測試學生動作質量后調整教學重點，制訂更符合學生學習效率的教學計劃。

三、 按照學生個人競技水平調整教學速度與“運動項目游戲化”教學模式

游戲化教學法能夠改變學生學習體育項目基本技能的方式，通過降低練習運動的強度與對抗性提高學生個人安全性與活動可控性，使學生逐步學習并理解運動項目的各方面比賽規則，將競賽技巧切分為不同時間段內的基本動作并將其融入游戲活動中，從學生實際水平出發設計合理性較高的游戲活動，訓練學生的各項基本體育能力，受到控制的游戲化競賽有助于培育高中學生群體的體育精神，教師能夠在游戲活動中發現班上所有學生擅長與不擅長的運動項目，繼而對學生開展個人性一對一教學。任課教師應將部分具備豐富體育運動經驗的高中學生與身體素質較差、基礎不牢的學生分開，進行課程同步但練習難度不同的教學，通過適當修改運動項目比賽規則節省比賽時間，提高游戲化授課模式的教學效率。例如個別高中學生在練習球類項目時不得要領，任課教師可為此類學生設計趣味性的游戲化練習活動，如單手運球游戲、多人接力傳球游戲等，以此提高落后學生群體的基本運動動作熟練程度，幫助其打好基礎。任課教師還可適當增加參與某一運動項目的人數，鼓勵班上學生參與此類經過簡化的體育活動，使學生在游戲中練習運動技能，例如任課教師可組織多名學生共同參加羽毛球賽，取消項目的固定人數限制，讓學生共同上場練習，這一練習方法能夠降低體育活動的嚴肅性，使學生感受到游戲化運動技術練習的魅力。

四、 為學生設計能夠提高身體素質的游戲化運動練習環節

任課教師可引進一些較復雜的民間傳統體育活動項目，按照教學大綱拓展課堂教學范圍，為學生提供全新的身體素質鍛煉途徑，在教授某些高難度運動項目時穿插類似竹竿舞、花樣跳繩等有特色的游戲性鍛煉環節，為學生接下來學習復雜的技術動作打好基礎，在課堂教學過程中添加游戲活動環節能夠使學生做好接受新知識的準備，能夠有效訓練高中學生群體的身體協調性，使學生掌握各類體育運動的節奏感。教師可將體能訓練與隨堂游戲相結合，開展專項的身體素質鍛煉活動，使高中學生群體完成如8字跑、橫叉、縱叉等活動項目，促進高中學生的靈敏性與平衡能力發展進步。學生在游戲化練習活動中能夠找準自身體育競技能力定位，在游戲化項目練習中互相幫助，學生之間進行合作完成高對抗性演練，在課前或課后進行此類趣味運動練習能夠系統性地檢驗高中學生的課前預習效果與課上學習成果，幫助學生找到所學運動項目的難點所在，任課教師可通過觀測評估學生在游戲化運動練習中的具體成績分析學生對運動技巧的掌握程度，利用好體育項目游戲化的教學價值，改進教學方式與技能練習模式。

五、 結語

“運動項目游戲化”改變了現有的高中體育教學模式，使學生恢復了對體育運動練習的興趣與參與熱情，拓展了體育課堂教育的應用形態。任課教師應通過課前游戲化運動練習準確判斷高中學生的體質水平，在運動項目的示范性教學中使用高新技術設備，提高游戲化活動的科學性，為不同層次的高中學生群體設置相應難度與數量的訓練任務，促進學生體質與運動技能水平不斷提高。

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作者簡介：

肖文賓，福建省三明市，福建省三明第一中學。