小學體育健康教學的教學方法探析

摘要：小學體育課程開展多年，越來越受到家長和學生的重視，新課改提出要在小學體育教學中增加健康教學的比重，讓小學生意識到健康的重要性，保持身心健康。本文剖析課程標準的具體要求，對小學體育教學的教學方法進行分析與探討，旨在優化教學方法，以達到更好的教學目的。

關鍵詞：健康教學;小學體育;體育鍛煉

少年強則國強，少年強不僅僅指的是知識上的強，也指的是身體的強健，只有有了健康的身體才能擁有享受生命、為國家做貢獻的機會。健康教學法在小學體育中的運用能夠為小學生的健康保駕護航，其具體應用是十分值得探討的。

一、小學體育健康教學的內涵及重要性

1、小學體育健康教學的內涵

小學體育健康教學具體是指體育老師在教學過程中合理運用教學方法，營造活躍的、適合激發學生興趣愛好的課堂氛圍，將健康知識、衛生知識等內容融入到體育教學當中，不斷提升小學生的健康意識。

2、小學體育健康教學的重要性

小學體育中健康教育的教學是十分重要的，實際上，健康教育是小學階段必不可少的教育，而體育課又是與小學生身體健康息息相關的課程，二者的結合十分恰當，能夠對小學生進行健康內容的集中教育。且體育課程涉及到許多戶外的活動，健康內容的教學既能讓小學生學到理論知識又能掌握實踐技能，全面豐富其對健康的意識。

二、小學體育健康教學的具體措施

1、幫助學生明確影響健康的因素

小學體育教師在授課時要首先幫助學生影響健康的關鍵因素，讓學生明確學習目的，產生學習的欲望。身體的健康程度不僅取決于先天的身體狀況，也取決于后天的行為和環境影響。在先天方面，健康狀況受父母和一些家族基因的影響，不是由學生可以決定的。但是老師在教學過程中要明確地告知學生，無論自己有怎樣的先天身體條件，都要珍愛生命，不斷追求身體的健康。教會學生悅納自己，認識到自己的與眾不同和可貴之處，幫助學生樹立正確的自信心。因為良好的心理狀況也極大地影響著小學生的身體健康水平。此外，在后天的行為方面，飲食習慣、日常鍛煉、生活作息等都對小學生身體健康有很大的影響。課堂上小學體育老師要幫助小學生明確這方面的內容，教會學生什么是健康的作息時間、什么是健康的飲食習慣，并且要強調出日常鍛煉對身體的重要性，讓小學生從小就樹立正確的健康生活意識。在環境方面，小學體育老師要高職學生環境對健康也有著一定的影響。尤其是小學生正處于身體發育的關鍵期，要注重自我保護。老師要教會學生如何判斷環境的衛生與否，教會學生哪些場所是不利于健康的，小學生掌握基本的判斷能力。例如，如果家長有吸煙的情況可以進行勸告，如果家長不聽取意見，那么學生要盡量避免在吸煙的環境內長時間逗留，以免對自身健康造成損害。另外，教師要教會學生在細節和小事上保護自己，例如在外出之后回到家中要洗手，體育課下課后組織學生集體洗手等。

2、注重情境教學，講解與示范相結合

教師在進行教學的過程中要注重情境教學，同時教師要注重運用講解與示范相結合的教學方法，避免體育課程的枯燥無味。體育課本身就是一個十分注重體驗感的課程，教師在授課時也要發揮出自身的主觀能動性，在講到一些概念性的、抽象的問題時要適當結合實物演示、模型演示等方式，開拓課堂的范圍，幫助學生身臨其境的感受到教師描繪的場景。尤其是在教會學生一些體育運動的動作要點時，教師一定要在初次講解時親自做好最標準的示范，一邊示范一邊告知學生動作要點，然后讓學生集體模仿，重復老師剛才的動作。這時老師要進行逐一的檢查，關注到每一位學生，確保每一位學生的動作是標準的。因為小學生處于關鍵的身體發育期，標準的梯云運動可以幫助他們健康成長，但是錯誤的運動可能起到反作用。且學生如果認定了自己的錯誤動作是正確的，老師不給予及時的指正，學生想要鍛煉身體就會長期練習，一段時間過后可能造成嚴重的后果。

3、充分了解學生身體狀況，掌握學生需求

教師在授課前要對學生進行深入的了解，了解學生的身體基本狀況和基本的體能素質。教師可以通過與班主任溝通的方式也可以自己與學生進行一對一的溝通，在溝通的過程中要注重方法，保護學生的自尊心，也要注意保護學生的隱私。之后教師根據具體的學生狀況制定課程內容，要照顧到每一位學生的感受，幫助每一位學生樹立良好的健康意識，認識到健康的重要性。

三、結語

通過以上的分析與討論，我們已經認識到了小學體育健康教學的教學方法的重要性及其實施的重要性。健康教學是讓小學生養成良好衛生習慣的重要教學，不僅有助于小學體育的開展還能從基礎上增強學生體魄和綜合素質。小學體育教師要注重在不同的教學活動中融入健康教學，注重與學生家庭溝通，形成三位一體的教學，發揮出教學的延續性，全面的提升學生的健康意識和身體素質。

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