關于我國競技健美操后備力量培養體系的研究

李鳳梅

摘? 要：隨著我國綜合國力的提升，體育事業日益受到國家重視。改革開放以來競技體育作為國家的一個重點發展項目，在體育領域取得了舉世矚目的成就，近年來，競技健美操作為一個非奧運會體育項目能夠取得突飛猛進的成就實屬不易。然而在我國競技健美操取得非凡成就的同時也存在一些問題。本文在分析我國競技健美操后備力量培養體系現狀的基礎上，針對加強競技健美操后備力量培養提出建議。

關鍵詞：競技健美操? 后備力量? 培養

中圖分類號：G83? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（b）-0068-02

1? 我國健美操發展歷程

早在20世紀30年代，歐美健美體操就曾通過馬約翰等編著的《女子健美體操集》和《男子健美體操集》傳入我國。然而，在當時的社會條件下，健美操并沒有因此興起。80年代初，健美操再一次傳入我國，《中國青年報》曾發表題為《人體美的追求》的特約稿和中國青年出版社出版《美，怎樣才算美》的健美操書籍，健美操開始引起了我國廣大體育工作者的關注。至此經過30年的發展，我國健美操的理論研究取得了一定的成績，健美操理論框架基本形成，但研究成果的數量和質量都有待于進一步的提高。

2? 我國競技健美操后備力量培養的現狀

2.1 我國競技健美操后備力量培養體制

目前，我國競技健美操后備力量培養基本上是通過中小學校、體育培訓學校、健美操俱樂部等培訓方式進行初級、中級和高級的選拔培養。但是我國對非奧運項目的投入相對較少，以至于目前我國競技健美操項目專業團隊少、業余選手占比較大，在賽事之前進行突擊訓練，以較為初級的水平應對比賽，這樣的訓練模式阻礙了競技健美操發展速度，勢必導致很多競技健美操運動員在專業素質與技能水平上存在不足之處。

2.2 我國競技健美操后備力量選拔受阻

受傳統觀念影響很多家庭對于孩子參加競技健美操選拔有所顧慮，擔心參加競技健美操訓練會影響孩子的學業前途。這導致了很多具有健美操天賦的孩子不能加入競技健美操訓練隊伍。其次，我國競技健美操后備力量選拔工作缺乏科學的檢測方法與手段，致使一些具有競技健美操天賦的人才流失以及選拔上來的運動員成才率較低。

2.3 我國競技健美操配套硬件設施缺乏

由于經濟條件制約很多競技健美操培訓場地和硬件設施達不到標準要求，有的是在硬瓷磚地或跆拳道場地進行，甚至是在室外水泥進地上訓練，或者是找替代器械進行訓練。硬件設施的缺乏不僅影響了訓練成績的提高，而且容易造成運動損傷，在降低后備力量專業水平的同時也抑制了競技健美操后備力量發展潛能。

2.4 我國競技健美操教練員隊伍素質參差不齊

受各種因素影響我國競技健美操優秀教練基本都集中在國家集訓隊及各大專業院校隊伍中，而基層后備力量隊伍中的教練匱乏，缺少訓練經驗、專業知識和技能水平較低。同時，多數基層競技健美操教練員甚至沒有機會進行經驗交流與專業培訓，不能及時了解競技健美操的發展趨勢。

3? 加強我國競技健美操后備力量培養體系的措施

3.1 堅持體教結合，深化后備力量培養體制改革。

所謂體教結合就是指要把學習和訓練科學的結合起來，在科學知識的指導下促進競技訓練水平的提高。我國競技健美操整體發展水平并非完美，一方面體現在對于競技健美操高難度動作的掌握。高難度動作得分在競技健美操競賽中十分關鍵，需要有良好的心態和扎實的基本功才能完美完成。另一方面，我國競技健美操教練員在成套動作編排上缺少藝術創新，這需要提高藝術修養發揮想象力，不斷實踐、探索、創新，創造編排演繹出世界一流的成套動作。因此，只有走體教結合的道路才能在發揮好正常水平的基礎上不斷創新。

3.2 加大我國競技健美操項目的基礎設施投入

競技健美操運動水平的提高在很大程度上與運動場館、音響、照明、服飾等基礎條件密切相關。專業的競技健美操訓練場地和設施是保證訓練高質量、高水平完成的基本條件。至今仍有不少訓練是在田徑場、教室或走廊中進行，受外部條件的束縛有些競技健美操運動員很難正常發揮專業水平，而這些不專業的外部設施，有時候甚至會影響到競技健美操教練員和運動員的積極性。因此，各訓練單位、學校、政府和國家應重視這一問題，加大在競技健美操運動場地和基礎設施上的投入，讓教練員和運動員擺脫外部條件限制全身心投入訓練。

3.3 提高教練員的專業技能和綜合執教素養

師資力量建設是任何教學中都必不可少的一個環節。優秀的教練員對競技健美操訓練起著至關重要的作用。目前，我國的競技健美操教練基本存在以下問題：專業技能有限、缺乏創新能力、對規則的理解欠缺、缺少培訓學習機會。針對這些情況，一方面加強基層教練員專業技能，通過競賽、培訓、考核、交流等形式來提高競技健美操教練員的專業知識和技能。另一方面提高教練員的綜合執教能力，要求教練員能夠針對各個運動員的自身實際情況因材施教，在訓練過程中能夠妥善解決突發狀況，激勵運動員訓練積極性，營造良好的訓練氛圍。最后優秀的教練員應該不斷深入學習健美操的國際規則，了解國際發展趨勢，促進競技健美操運動水平的快速提高。

3.4 重視我國競技健美操后備力量的科學選材

我國競技健美操后備力量的選拔一般是在隊員自愿報名的前提下進行，要對那些有天賦但基于各種原因不能參加競技健美操訓練的人員積極鼓勵挽回。其次，我國競技健美操后備力量的選拔主要依靠教練員的經驗進行，教練員受自身經驗能力的限制，不能客觀、全面地評價競技健美操學員的能力，要在經驗的基礎上借助競賽、科學測驗等手段進行選材，讓具有先天運動天賦和后期發展潛力的隊員成為我國競技健美操后備力量中的生力軍。

3.5 向社會大眾普及競技健美操的重要性

優秀的競技健美操運動員一般是在6～10歲進入業余訓練隊。由于多數家庭受傳統思想的影響，認為這個時期正是孩子上學打基礎的關鍵時期，競技健美操的訓練會占用一部分學習時間，影響到孩子學業和前途，因此不支持孩子從事競技健美操運動訓練。另外，有些學校只重視學校的文化教學成果，不鼓勵學生參加競技健美操訓練。針對這種情況，學校、相關組織機構和國家相關部門應該廣泛宣傳普及競技健美操運動項目的意義和重要性，讓社會大眾對競技健美操運動有正確的認識，促使各個社會階層關注并投資競技健美操運動項目。

4? 我國競技健美操運動研究展望

我國競技健美操運動目前狀況是從實踐層面上升到理論層面，再由理論指導實踐。在內容、成套動作編排、教學、比賽組織與裁判、產業化探索等方面形成了較為完整的理論框架，其次，社會各界已經廣泛認識到競技健美操訓練對青少年身體生長以及智力道德雙重提升的意義和功能，并開始廣泛普及和推廣競技健美操運動。

5? 結語

世界競技健美操已經進入了高、難、新、快、美的新時期，為了適應競技健美操專業化的發展方向，彰顯我國競技健美操整體水平，迫切要求人們根據我國競技健美操運動員的特點，在科學選材的基礎上讓優秀教練員帶領隊員科學訓練。與此同時，國家相關部門和組織要加大對競技健美操項目的關注和投入，讓我國競技健美操水平早日趕超世界強國。

參考文獻

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