中學(xué)校園足球教學(xué)與訓(xùn)練研究

李樹選

摘? 要：現(xiàn)階段體育改革的過程中，校園足球可以看做是一個(gè)引領(lǐng)性的標(biāo)志，足球教育發(fā)展的過程中，政府也應(yīng)該做好相應(yīng)的扶持工作，推動(dòng)中學(xué)校足球教學(xué)的順利進(jìn)行。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練的時(shí)候，要注重培養(yǎng)他們的綜合實(shí)踐能力，這樣才能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，推動(dòng)我國足球教育事業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展。基于此，本文首先介紹了中學(xué)校園足球教學(xué)與訓(xùn)練的原則，接著提出了一些教學(xué)和訓(xùn)練的措施，以期為體育教師教學(xué)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué)校園? 足球教學(xué)? 足球訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G808? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）02（b）-0038-02

現(xiàn)代化體育發(fā)展的過程中，足球在某種程度上可以看做是一種比較新奇的事物，作為現(xiàn)代體育改革的一部分，教師應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)此的重視程度。注重創(chuàng)新性和多樣性的教學(xué)理念，將學(xué)生放于主要的位置上，而在訓(xùn)練的時(shí)候，也應(yīng)該采用多種不同的方法，按照外界的實(shí)際情況，讓學(xué)生在規(guī)則制約和相互對(duì)抗的情況下提高自身的運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)他們的應(yīng)變能力。

1? 中學(xué)校園足球教學(xué)與訓(xùn)練的原則

1.1 漸進(jìn)性

足球練習(xí)中，無論選擇采用何種方法，都應(yīng)該秉承著漸進(jìn)性的原則，從簡單到復(fù)雜，簡單而言，開始采用比較簡單，容易操作的練習(xí)方法，當(dāng)學(xué)生在初步掌握了相應(yīng)的操作技巧以后，適當(dāng)性的去轉(zhuǎn)變訓(xùn)練的方法和形式，逐漸提高訓(xùn)練的難度性。同時(shí)，在足球訓(xùn)練的時(shí)候，還應(yīng)該將針對(duì)性、層次性涵蓋在內(nèi)，擴(kuò)大學(xué)生的運(yùn)球范圍，提高他們的實(shí)戰(zhàn)水平，由于每一項(xiàng)練習(xí)都包含了這些規(guī)則，所以一定要在規(guī)定的基礎(chǔ)上去不斷完善。通過這樣的方法，才能讓學(xué)生掌握到足球訓(xùn)練的要領(lǐng)，提高他們的運(yùn)球技術(shù)。

1.2 多樣性

借助特定的方法去強(qiáng)化學(xué)生的基本功，然后結(jié)合其他相關(guān)的訓(xùn)練方法，用于提高學(xué)生的興趣和能力，相關(guān)的訓(xùn)練也可以采用不同的方法去教會(huì)學(xué)生掌握到相應(yīng)的動(dòng)作要領(lǐng)，避免教學(xué)過程過于的呆板和單一。在選擇足球訓(xùn)練方法的時(shí)候，要秉承著多樣性的原則，確保學(xué)生不僅可以學(xué)到一些基礎(chǔ)性技能，還能熟練應(yīng)用一些常規(guī)性的足球踢法。因此，多樣化的訓(xùn)練，讓學(xué)生在不同的條件下都能很好地完成一些難度不同的技術(shù)動(dòng)作，使得他們?cè)诒荣愔幸材芨玫厝?yīng)以一些突發(fā)狀況。

1.3 精煉性

教師應(yīng)該按照各個(gè)足球隊(duì)的實(shí)際情況，有目的地去選擇相對(duì)應(yīng)的教學(xué)方法，并且督促學(xué)生要持之以恒地去練習(xí)。由于足球運(yùn)動(dòng)中的每一項(xiàng)訓(xùn)練往往都具備特定的目的，這樣可以很好的去處理一些比較復(fù)雜的操作技術(shù)，因此，練習(xí)的時(shí)候一定要遵循動(dòng)作規(guī)則去完成。當(dāng)他們?cè)谡莆樟藙?dòng)作的要領(lǐng)以后，就要提高練習(xí)的速度，將其中涉及的動(dòng)作細(xì)節(jié)都體現(xiàn)出來，為后續(xù)的教學(xué)和訓(xùn)練提供一定的參考標(biāo)準(zhǔn)。

2? 中學(xué)校園足球教學(xué)與訓(xùn)練的主要措施

2.1 足球教師要轉(zhuǎn)換教學(xué)和訓(xùn)練思維，提高學(xué)生的參與度

在中學(xué)足球訓(xùn)練練中，不僅要為學(xué)生提供一些良好的專業(yè)知識(shí)和技能水平，還應(yīng)該幫助學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的鍛煉習(xí)慣，為他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)、比賽奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，足球教師可以轉(zhuǎn)換教學(xué)和訓(xùn)練的思維，樹立“以人為本”的教學(xué)理念，在傳授相關(guān)知識(shí)的時(shí)候，也要將德育思想融入其中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神與合作意識(shí)，滿足他們初步發(fā)展的各項(xiàng)要求。同時(shí)，訓(xùn)練的過程中，教師按照學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，通過足球教學(xué)，始終將人文理念貫穿到整個(gè)教學(xué)中，提高學(xué)生的參與度。首先，將教學(xué)目標(biāo)同情感的相互結(jié)合，中學(xué)生具備一定的特殊性，所以在對(duì)其進(jìn)行教學(xué)編制的時(shí)候，將情感因素考慮在內(nèi)，使得學(xué)生在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的能力水平有所提升，情感上也能得到一定的滿足。其次，人文素養(yǎng)和足球訓(xùn)練的相互級(jí)結(jié)合，按照中學(xué)生的實(shí)際情況，教師對(duì)足球技能教學(xué)法進(jìn)行必要的創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的各種問題，改變他們身上的不良習(xí)慣，更好地去適應(yīng)新形勢(shì)下的足球教學(xué)模式。最后，完善相應(yīng)的教學(xué)評(píng)價(jià)，在傳統(tǒng)化的評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上，積極探索出一些符合時(shí)代發(fā)展的評(píng)價(jià)要求，將學(xué)生日常的表現(xiàn)和考試結(jié)合在一起，促進(jìn)中學(xué)生的全面發(fā)展。

2.2 實(shí)行游戲教學(xué)法，激發(fā)中學(xué)生的興趣

中學(xué)階段的學(xué)生，這是他們成長發(fā)展中最關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，雖然中學(xué)生具備一定的邏輯性和思考性，但是這些往往都是建立在他們喜歡的事物上，處于好奇心理，會(huì)對(duì)這些事物產(chǎn)生強(qiáng)烈的探索欲。因此，教師就可以利用中學(xué)生的這一特點(diǎn)，采取游戲教學(xué)法，激發(fā)他們的興趣，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。在開展中學(xué)校園足球訓(xùn)練的時(shí)候，將游戲法融入到傳球、控球和射門等基礎(chǔ)性的訓(xùn)練中，當(dāng)學(xué)生在掌握一些基礎(chǔ)性知識(shí)的時(shí)候，也能對(duì)此產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。例如，在控球和接球的時(shí)候，借助“貼膏藥”的方法，將學(xué)生按照8～10人分為一組，引導(dǎo)學(xué)生圍繞著一個(gè)圓圈站好，接著開始傳球，向任意的一個(gè)方向踢球，下一位同學(xué)接住了以后要繼續(xù)傳。通過這種有趣的小游戲，同學(xué)們內(nèi)外側(cè)的肌肉能得到一定的鍛煉，而且在控球的時(shí)候，也能提高他們的反應(yīng)能力，游戲進(jìn)行的過程中，能為課堂增強(qiáng)更多的歡聲笑語。當(dāng)教師在設(shè)計(jì)游戲的時(shí)候，一定要按照當(dāng)時(shí)的環(huán)境，避免一些客觀因素的影響導(dǎo)致游戲無法繼續(xù)進(jìn)行，不然會(huì)影響到學(xué)生的積極性。游戲進(jìn)行的時(shí)候，密切關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)，讓他們?nèi)硇牡赝度氲秸麄€(gè)游戲中，關(guān)注學(xué)生在其中遇到了哪些問題，然后及時(shí)尋找一些有效的應(yīng)對(duì)策略。此外，足球訓(xùn)練結(jié)束以后，也要開展一些比較輕松的游戲，緩解訓(xùn)練所帶來的疲憊感，讓學(xué)生在游戲中去放松自己。

2.3 通過理論+實(shí)踐的方法，增強(qiáng)學(xué)生的足球意識(shí)

中學(xué)生具備一定的競爭意識(shí)，教師就要借此機(jī)會(huì)，通過“理論+實(shí)踐”的方法，培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)，主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，借助科學(xué)、合理的方法，將學(xué)生安排到不同的位置上。對(duì)于那些靈活度好的學(xué)生可以安排在中鋒;技術(shù)強(qiáng)、具備突破力的學(xué)生放于前鋒;有責(zé)任心、具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)的設(shè)置為守門，切實(shí)按照每位學(xué)生的具體情況將他們安排在相應(yīng)的位置上。為了將課堂上的理論知識(shí)點(diǎn)應(yīng)用到實(shí)踐中，教師就可以組織一些校園內(nèi)的友誼賽，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)行5V5、7V7的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓他們懂得一定的大局觀念。在足球場上，每位學(xué)生都具備斗志和信心，足球在他們腳下不停穿梭，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)和水平也得到了一定的提升，而且在比賽場上也出現(xiàn)了許多精彩的配合，將他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和拼搏精神完整地體現(xiàn)了出來。比賽的主要目的還讓學(xué)生感到整個(gè)賽場的氛圍，提高對(duì)足球的熱愛，而且在豐富學(xué)生業(yè)余生活的時(shí)候，也能充分感受到足球所帶來的魅力。

3? 結(jié)語

中學(xué)校園足球教學(xué)和訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有非常重要的作用，在整個(gè)活動(dòng)過程中，教師就應(yīng)該秉承著以生為本的理念，提高學(xué)生的參與度。同時(shí)，也要以實(shí)際的教學(xué)情況為出發(fā)點(diǎn)，制定出一些合適的教學(xué)策略，將學(xué)生的主體地位體現(xiàn)出來，這樣才能促進(jìn)中學(xué)生的全面發(fā)展。

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