全民健身理念下初中體育教學學生健身意識培養研究

徐波?王忠榮

摘? 要：在初中教學中體育教學是唯一一門可以鍛煉學生身體素質的學科，但是在教學中提高學生身體素質并不是唯一重點的教學內容，最主要就是培養學生的健身意識，而全民健身就是讓全國的人民共同在健身的行動中提高自己的身體素質，在全民健身的基礎上讓學生真正了解健身并愛上健身就是體育教學的最終目的，也是將學生的綜合素質得到全面提升的一種方式。

關鍵詞：全民健身;初中體育教學;健身意識;培養研究

一、概述

全民健身主要的目的就是提高國民的整體綜合素質，讓社會文明可以不斷進步，使人們都可以加入健身當中，從而增強自身的身體素質，在全民健身的基礎下教育部門對我國初中生的身體素質與健身意義的培養提出了更高的要求[1]。作為初中的體育教師應該改變以往枯燥單一的教學策略，在全民健身的要求下幫助學生學會健身，保證學生在體育課堂的基本技能學習之外實現學生健身意識的培養策略，讓學生慢慢向綜合性的素質教育進行轉變，用針對性的教學方法使學生在學習中可以獲得快樂，發展成終身的體育健身意識。

二、以往初中體育教學的模式

以往的初中體育教學的觀念較為落后，過于重視對學生的理論教學和考核內容，對于學生的實踐教學和體育鍛煉的能力相對來說較為忽視，在學習中學生一直都是被動的學習體育知識，導致課堂變得較為枯燥和呆板，這種教學模式既不能促進學生身心健康的成長，又不會培養出學生體育鍛煉的習慣，而且當代的中學生一般都是家里的獨生子女或是被嬌慣長大的孩子，導致只有較少的學生堅持進行體育鍛煉，所以如果教師不將教學改變的話，就會導致學生仍然無法積極地進行體育鍛煉。

三、如何在全民健身理念下培養中學生的健康意識

1.將教學模式轉變將理念更新

在傳統的初中體育教學中教師一般都是以體育技能教學和理論教學作為教學的中心內容，但是這種教學模式并不會提起學生的興趣，達不到教學的要求。要想培養學生的體育健身意識就需要體育教師在教學中注意學生才是教學的中心，主動了解學生的興趣愛好，根據不同學生的特性進行教學從而加強對學生健身意識的培養。在實際的教學中教師可以根據學生的多樣性對學生開展靈活的教學，利用一些分組教學和小比賽的方式，來提高學生對鍛煉的熱情，從而讓學生能夠認識到體育健身的重要性，促使學生依靠自身的興趣來提高對體育健身的積極性，逐漸發展其自主健身意識。

2.加大宣傳力度培養學生健身意識

全民健身是一項有益于身心健康的體育活動，國民可以在健身中鍛煉身體素質并減少一些疾病的發生，初中生作為新時期的人才必須培養其健身意識。學校作為教育的重要組成部分，應該加強對學生健身意識的倡導，利用一些多媒體的平臺進行健身理念相關宣傳片的播放，或者用校園的宣傳欄向學生講述健身意識的重要性，從而促進學生積極主動地加入到體育鍛煉當中，逐漸養成積極主動的鍛煉習慣，從而形成全面體育的意識。

3.根據學生的不同建立良好的體育環境

在教學中教師可以根據學生的不同進行針對性的教學，摒棄以往灌輸式單一的教學模式，以學生為課堂的中心進行引導式教學，例如在足球教學中教師應該重點教育學生技能的進步而不是規范化的考核模式，盡量保證學生在學習中不受到硬性要求的限制，重視學生的進步并進行鼓勵，讓學生在學習中可以感受到快樂和成就的感覺。只有學生真正意識到自己才是課堂的主體才會擁有對課堂的選擇性和互動性，只有這樣才會讓學生主動地進行學習提高自身的積極性，并將課堂學習的內容融入課外自己的運動中，對學生的運動健身意識進行有效培養。

4.加強教師的培訓發揮體育教學的優勢

在體育教學中要想培養學生的健身意識就要求教師起到一定的引導和組織的作用，因為教師是學生在學習中的領路人，所以教師要不斷地提高自己的水平，可以跟其他教師進行溝通從而增強自身的水平。在教育中只有體育教學才是唯一提高學生鍛煉能力的學科，所以教師應該明白健康安全和學生的興趣才是教學中的重點內容，教師要引導學生互相之間積極地進行溝通并根據自己的興趣主動進行體育鍛煉，不僅可以提高自己的身體素質還可以培養自身的健康意識，對學生來講這是尤為重要的學習內容。

結語

全民健身理念就是國家倡導國民共同健身的理念，在鍛煉中提升自身的身體素質，因為在新時期人們的健身意識缺乏，導致人們的身體素質逐漸下降，中國人口日益的發展成為老齡化，其主要的原因就是國民互相缺乏鍛煉，沒有健康意識的形成。

在教育改革中，現代的教學環境更加重視全民健身的推動，對學生健身意識的培養可以提高學生的身體素質從而促進身體健康，所以教師在教學中一定要清楚地明白健身的重要性，并引導學生提高對健身的興趣從而真正地實現中學生健身意識的培養，全民健身是社會文明進步的重要標志[2]。

參考文獻：

[1]金勝.全民健身理念下初中體育教學中學生健身意識培養策略[J].中學課程資源，2018，22（8）：31-35.

[2]李俠.小學體育教學中學生體育核心素養的提升策略探討[J].文體用品與科技，2019，126（13）：128-129.

（1江蘇省揚州市生態科技新城杭集中學，2江蘇省揚州市廣陵區新壩中學）