初中體育健康知識教學的微課設計探究

摘 要：微課目前已經成為教師開展有效教學的重要輔助方式之一，這得益于網絡及智能科技的迅猛發展。微課能對教學起到更直觀的作用，它是迎合新時代中學生的學習習慣與接受方式而應運而生的。那么，如何在初中體育中利用微課教學，來教授初中學生學習和掌握體育健康知識，從而保證初中生身體的健康成長，將是本文主要探究的主要內容。

關鍵詞：初中體育;健康知識;微課設計

一、 前言

目前，初中生對于體育健康知識的了解仍嚴重不足，這其中很大一部分原因是學校并沒有重視體育課，大多數學校只是將體育課程設置為讓學生自由活動，說通俗一點就是自娛自樂、放松一節課的時間。并沒有通過體育課向學生傳遞更多的體育健康知識。但是，隨著國家教育體制改革的不斷深化，現在越來越重視中學生的身體素質，甚至很多地區已經將體育課程納入中考考核范疇。因此，作為體育教師，應該承擔起責任，將更多的體育健康知識教授給學生。利用微課教學，將體育健康知識的重點、難點、疑點或者健康誤區等知識和常識有效傳遞學生。

初中體育健康知識如何利用微課進行傳播？即教師應該怎樣設計或者設計怎樣的微課形式才能被初中生所接受？從而實現有效傳遞體育健康知識、幫助學生激發學習興趣，提高學習效率的目的。這值得每一位體育教師的深思熟慮。

二、 符合初中生年齡特點 微課設計考慮趣味性

初中階段的學生，他們接受知識的主要動力是興趣，因此，體育老師在進行微課設計時，應充分考慮到趣味性的設計理念。例如：在關于“體育運動前進行熱身運動重要性”的微課設計中，教師可利用反面教材的方法進行演示，可以拍攝幾段沒有進行熱身運動而后產生的不良后果的視頻，通過播放視頻，學生會覺得很有趣，此時教師要進行介入講解——同學們，這可不是在開玩笑，雖然視頻看著十分有趣，但是傷筋動骨一百天，熱身運動是劇烈運動前的必要準備，對于我們的健康來說十分重要，所以，同學們一定要重視。

此外，體育健康知識的微課設計還可以通過PPT的方式進行演示，將幻燈片播放設置為自動播放。每一個知識點的圖片進入可以使用不同的進入方式，讓學生在觀看時不容易產生疲勞，再配以適當的音樂，更能增強學生的學習趣味與動力。

三、 照顧初中生的思維方式 微課設計考慮直觀性

由于初中生年齡段的特殊性，他們的思維方式處于具象思維向抽象邏輯思維轉變階段，此時，在體育健康知識的微課設計中，體育教師應充分考慮到學生的接受能力及思維特點。首先在微課時長設計上，不宜過長，最好在10分鐘左右。其次，在內容設計上，要選擇那些更容易被初中生接納且更直觀的體育健康知識進行傳播和引導。最后，充分考慮微課應該起到的直觀教學效果，從而在設計時綜合評估初中生階段應該懂得和必須掌握的體育健康內容。

因此，教師要懂得集中知識點，在每一段微課視頻的制作過程中應該知道自己要達到什么樣的目的。爭取做到一個微課就是一個直觀的具體知識點的講解，是補充課堂上的難點、重點、疑點或者是知識引申與填充。如“跑步的作用”微課設計中，只要實現讓學生指導跑步的重要性和意義即可，以歌曲《奔跑》為微課的開頭，隨后跟著話外音的講解，教師可以做跑步示范，跑步可以增強呼吸和循環系統的能力，鍛煉人的意志，提升人的健康水平。最后，以奧運會各田徑奔跑項目的集合視頻為微課的結尾，從而增強學生的跑步熱情，最終達到教學目標。

四、 注意初中生接受形式 微課設計考慮傳播性

體育健康知識不僅關系到全體師生身體健康狀況，甚至關系到所有社會人的健康水平要，因此，體育教師在體育健康知識微課的設計中，要充分考慮到微課視頻的傳播性。盡量做到所設計的微課有利于被傳播、也容易被傳播，從而提高微課教學的影響效果。對于中學生來說，最容易接受的微課形式就是視頻微課，所以，教師要盡量通過視頻微課進行體育健康知識的傳播。如現在比較流行的短視頻拍攝軟件，教師可以通過拍攝短視頻來傳播體育健康知識，同時邀請同學觀看，或者通過私信的方式發給每位學生，讓學生自行觀看學習和掌握。

在微課設計形式上，微信小程序的應用也是比較容易被接受和傳播的。現如今，幾乎每個學生都擁有一部智能手機，教師應該讓他們明白，手機的作用可不僅僅是打電話和打游戲，對自己的學習還大有益處。教師可通過微信程序編輯來進行微課設計。如微信公眾平臺的使用，教師可以通過微信公眾平臺，以訂閱號的方式進行體育健康知識的設計和傳播，讓學生關注自己的公眾號。并在公眾號內設置問題模塊，讓學生進行自我體育健康知識的檢測等等。

五、 結語

通過微課開展體育健康知識的教育教學，可以讓學生更直觀地感受到體育健康知識的重要性和必要性，進而，從小培養學生樹立正確的健康觀，加強體育鍛煉，最終實現國民身體素質的全面提升。

參考文獻：

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作者簡介：

黃少元，福建省泉州市，福建省泉州市培元中學。

nt-family：Calibri; mso-ascii-theme-font：minor-latin;mso-fareast-font-family：宋體;mso-fareast-theme-font： minor-fareast;mso-hansi-font-family：Calibri;mso-hansi-theme-font：minor-latin'>作者簡介：

黃金蘭，廣西壯族自治區玉林市，廣西博白縣沙陂鎮中心小學。