高職高專院校學生心理危機預工作

黃煒

摘要：心理危機是指個體在面臨超出個體能力范圍的突發事件時所產生的心理困惑與困擾狀態，是人的心理發展的一種失衡狀態。學生心理危機的出現，會影響學生不良情緒的出現，甚至引發學生不良行為的產生。高職院校是心理危機的高發人群，因此，高職院校進行心理危機的預防非常有必要，并且需要有針對性地構建學校心理危機預警機制，做到早發現、早干預。

關鍵詞：高職院校;心理危機;預防;預警機制

近年來隨著我國高職院校學生心理問題的不斷發生，尤其是由于對心理問題處理不當而導致學生自殘或者傷人的行為時有發生，對學校的聲譽以及家庭的和睦造成了巨大的影響和負面效應。因此，高職院校應該未雨綢繆做好學生的心理危機預警與預防工作，提前干預和降低學生由于心理危機而導致的不良事件發生，這也是目前高職院校心理健康教育與學校管理中亟需面對和解決的任務。

一、心理危機預警系統概述

心理危機理論最早是由心理學與精神學家提出來的，現今已經形成了較為全面的理論，它是指人在面臨困境的過程中由于超出了能力范圍而產生的短時的心理失衡狀態，這種心理主要表現為緊張或者焦慮和崩潰。高職院校學生常見的心理危機主要有三種類型：一是發展危機、二是存在性危機、三是境遇危機。發展危機主要是高職學生在成長過程中遇到的挫折而導致了心理偏差或者行為偏差的出現，比如學習長期落后，人際關系不良等。存在性危機主要是學生對自身存在的價值、意義或者責任等產生的心理失衡的狀態，比如就業壓力或者考試帶來的壓力。境遇危機是個體無法控制和預測的突發事件所導致的個體心理失衡的狀態，比如自然災害或者疾病等。

二、高職院校學生心理發展現狀

高職院校的生源大多是考不上普通高校而降低分數線被錄取的，因此，高職院校的學生不論是基礎知識的掌握，還是學習能力與學習態度，都與普通高校的本科生之間存在著較大的差距。隨著近幾年高校的擴招，而生源卻又不足時，高職院校的生源質量更是難以保障，這些學生進入高職院校之后，由于基本素質參差不齊、達不到要求，因此，在高職院校的學習生活過程中難免會遇到各種各樣的心理問題和學習問題。

高職學生最為普遍的心理危機就是人際關系問題。困擾大多數高職學生的問題就是人際關系緊張或者人際關系不協調。大學就如同一個小社會，是學生邁向獨立、走向社會的第一步，學生需要與不同的個體打交道，也需要學習和適應社會交往與溝通的技能，提高自己的社交能力。但是，高職院校中，由于很多學生是獨生子女，缺乏一定的社會交往經驗，常常表現為以自我為中心、自私自利，在交際過程中往往會遇到各種不愉快和挫折，如果他們長期人際關系失調、人際交往受阻，那么這些學生很容易產生心理失衡的問題。

高職學生的身心發展正處于半生不熟的階段，他們自認為身心發展已經成熟，但是他們的心理發展還不夠完全成熟，易沖動。這個階段的學生身體發展已經完全成熟，尤其正是性成熟的階段，渴望戀愛，但是又不會妥善處理戀愛中的各種問題和矛盾，這不僅會對學習與生活產生負面的不良影響，而且會對自我評價產生偏差，嚴重時則出現心理危機。

三、構建高職院校學生心理危機預警機制的措施

（一）做好學生心理危機的預防工作

（1）為學生建立心理檔案。學生的心理檔案是高職院校為學生在入校時期建立的心理健康方面的檔案資料，目的是為了檢查學生進校時心理健康問題，一旦發現有問題則可以馬上進行有針對性的治療。同時通過跟蹤觀察，可以有效預防和干預心理問題的發生。

（2）對學生進行及時的心理健康教育。高職院校可以開展多種形式的心理健康教育活動，比如講座、課堂教學或者心理咨詢等，都可以對高職學生心理危機的發生起預防作用。高職院校可以通過課堂教學，將現實生活中的案例與學生分享，幫助學生解決日常的心理問題，讓學生掌握解決心理危機的方法，同時教育學生要熱愛生命，懂得感恩。

（3）鼓勵學生之間進行心理互助。高職院校可以通過學校的各種媒體，比如廣播電調、校刊或者校園網，大力宣傳心理健康的知識，或者每年定期舉行心理沙龍、心理知識競賽等活動，支持學生創辦心理健康社團或者協會等，發揮學生在心理健康教育中的互助作用。

（4）呼吁社會對心理健康問題的重視與支持。社會對學生心理健康問題的支持分為精神支持與物質支持兩種，相對于物質支持而言，學生更加需要的是情感的鼓勵與幫助，因此，給予學生社會支持是非常必要的。社會支持來自于家庭、社會以及學習多方面的共同合作，只有各方面共同支持，才能保證學生身心健康發展。

（二）構建有效的心理危機預警機制

（1）高職院校要確立心理危機預警指標。心理危機預警指標是對具有潛在危機狀況具有檢測作用的指標系統，這個指標系統由四個部分組成：一是個體發展狀態、二是社會環境、三是個體人際交往、四是負面情緒。這四個預警指標可以對潛在的心理危機進行有效的預測，比如對心理危機的原由、類型，甚至強度和可能導致的后果都可以進行分析預測。

（2）盡可能搜集具有危機的預警信息。最常用的搜集辦法是為高職學生建立心理檔案，用心理量表來測試學生在入學時期的心理健康狀態，為所有的學生建立心理檔案。除此之外，還可以跟蹤觀察學生的日常表現，建立日常信息或者檔案。這個檔案記錄可以由班級的班干部或者班級心理委員進行及時記錄備案，對周圍同學出現的不良情緒與非正常的反應進行及時備案。

（3）確定預警對象并對預警信息進行評估。對重點預警對象要保持持續的關注，進行及時的觀察與記錄，這是提高預警機制準確性與高效的前提條件。高職院校需要建立專門的心理危機預警機構，并對所搜集到的預警信息要進行準確的評估與分析，確保預警信息的真實性與可靠性。

參考文獻：

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[2]劉杰，張蓉.淺談高職院校學生心理素質教育[J].天津成人高等學校聯合學報，2002（04）.