淺析初中體育教學中融入拓展訓練的有效路徑

范扣平

摘要：在體育教學中融入拓展訓練可以補充教學內容，也可以促進學生全面發展。拓展訓練區別于傳統體育教學，并不是一種娛樂項目，它采用的是一種體驗式的學習形式，它能夠全面提升學生的內在素養，它能夠激發學生學習興趣。本文將對初中體育教學中融入拓展訓練的有效路徑進行探索，以更好的推動我國體育教育發展。

關鍵詞：初中體育;拓展訓練;有效路徑

在基礎教育事業快速發展的背景下，人們越來越注重學生的身心健康成長和全面發展，在體育教學中納入了學生日常拓展訓練，加快了體育課程改革的步伐，有利于提高學生的綜合能力，實現學生全面發展。文章針對初中體育教學中融入拓展訓練的意義進行分析，并試探性地提出幾點有效路徑，以便相關人士參考。

一、初中體育教學中融入拓展訓練的意義

一方面，能夠完善現代體育課程內容。新課程標準強調體育教學要深化改革，然而很多初中體育課堂中依舊采用傳統的以體育技能和知識講解為主的教學模式，導致學生的自由受限，不利于素質教育目標的落實。而將拓展訓練融入體育教學中，使學生成為課堂的主體，教師在教學活動中扮演引導者的角色，能通過體驗的方式來激發學生學習的興趣，實現體育素質教育的目標。另一方面，滿足學生身心健康發展。在素質教育理念指導下，基礎教育越來越注重學生綜合素質的培養和全面發展。初中階段是學生身心發展趨于成熟的階段，也是學生價直觀與情感態度養成的重要時期，學生在該階段會面臨較大的心理壓力與諸多心理矛盾，極易引發心理問題，為此對其進行引導式教學十分之必要。拓展訓練課程與學生身心特點相符，在教學中重點進行社會適應能力的培養及心理健康的教育，能很好地滿足學生身心健康發展要求，提高體育教學的有效性。

二、初中體育教學中融入拓展訓練的有效路徑

（一）合理制定體育拓展訓練目標

在開展體育教學前，我們需要制定教學目標，教學目標后期教學的關鍵因素。老師若要在課堂上開展素質拓展訓練，必須要將相關的教學內容融入到教學目標當中。在制定體育教學目標時，是我們還需要注意教學目標與教學總目標相協調，老師需要將素養拓展訓練內容作為教學目標的輔助內容，充分發揮拓展訓練輔助作用，以保證更好的完成教學目標，避免因添加拓展訓練而影響教學總體目標。教學目標的制定必須要保證每一位學員能夠順利完成各項體育項目，縮短教學時間，提升整體教學效果。

（二）科學設置拓展訓練課程

自新課程改革實施以來，初中學校雖然越來越重視拓展訓練，且取得了一定成效，但是初中體育教學中的拓展訓練依舊存在一些問題，導致教學效果不佳。因為西方發達國家在這一方面已經積累了豐富的經驗，所以我國需要積極借鑒這些經驗，吸收其可取之處。同時初中階段的學生在思維和身體方面相對活躍，喜歡實踐性強的事物，難以集中注意力來學習枯燥乏味的理論知識，因此體育教師開展拓展訓練活動時，需要注重訓練的趣味性，以此吸引學生的注意力，激發學生參與的興趣。如教師在體育課堂上會要求學生做準備活動，以免身體受到傷害，但很多學生認為準備活動缺乏趣味性，對準備活動采取敷衍了事的態度，對此教師可以教給學生一些新穎有趣的動作，使學生自覺參與到準備活動中;或者是在活動中播放學生喜歡的流行音樂，提高學生參與的興趣。

（三）從細節處進行拓展訓練

對于初中體育教學來說，其課程內容的選取與設計要具備有效性，在課程設計環節應對各個細節因素進行綜合考量，如時間、場地、師生、器材等，尊重教學的原則和規律，科學設計運動量，使學生體質得到鍛煉的同時，還能使其社會適應能力和心理能力得到發展。同時拓展訓練項目的選擇應具有可行性與針對性，即盡可能選擇成本低廉的活動項目，并根據學生的男女比例、身體特點和年齡特征來選擇難度適宜的訓練活動，以此補充體育教學。通常初中學校在體育教學中融入拓展訓練的初期，應該從自身情況出發，選擇可行性高且相對簡單的活動進行試驗教學，這樣既能積累相關經驗，為后續教學打好基礎，又能有效節省資金。如中華武術拓展活動在器材和場地方面的要求不高，并且具有較高的教育意義。可以說，體育拓展訓練應盡量選擇對器材和場地要求低的項目，讓學生在拓展訓練中充分發揮出自身的創造性，主動參與動作訓練，提高參與度。

（四）完善體育課程管理體系

初中體育教學活動正常進行的前提條件就是完善的課程管理體系。為此，初中學校必須從思想層面重視拓展訓練融到體育教學的必要性和重要性，對體育課程管理體系加以完善，進而開展有效的體育教學活動。現階段，初中生的身心發展尚不成熟，有些拓展訓練活動對其而言具有一定的危險性，需要教師立足學生的實際情況和年齡特點，制定行之有效的拓展訓練方案，按梯度化推進的方式設計拓展訓練活動的難度，循序漸進開展體育教學活動。

（五）強化師資力量與基礎設施的投入

由于初中體育拓展訓練的實施基礎就是師資力量與基礎設施，因此學校需要積極加大師資力量和基礎設施的投入力度。具體要做到：第一，相關部門要為學校提供充足的資金支持，要求學校建立專項資金用于體育設施的建設，做到專款專用，如購買關于開展拓展訓練所用的基礎設施，對體育場地進行合理劃分及建設，強化場地與設施的專業性，以滿足拓展訓練實施的要求。第二，體育教師應通過培訓教育來學習、了解拓展訓練的知識及內容，能將其靈活滲透到體育教學活動中，提高體育教學的效果;同時在拓展訓練實施環節要注重安全性，做好相應的防護措施，防止出現安全問題。

三、結語

初中體育教學融入拓展訓練，不僅能有效拓展傳統的體育教學內容，增強教學趣味性，提高體育教學的質量與效率，還能激發學生參與體育運動的興趣，培養學生的綜合能力及素質，實現學生的全面發展。隨著初中學校標準化建設的持續推進，學校體育場地和體育設施的建設不斷完善，為拓展訓練的融入提供了有利條件，這非常有利于推進體育課程教學改革，實現體育教育事業的可持續發展。

參考文獻

[1]吳秋麗.初中體育教學融入拓展訓練的路徑探析[J].神州，2019（21）：163.