趣味田徑教學(xué)走進(jìn)小學(xué)體育課堂的構(gòu)想分析

韋芳

摘 ?要：田徑教學(xué)是小學(xué)體育課堂的重要項(xiàng)目之一，能有效鍛煉學(xué)生的下肢力量與身體協(xié)調(diào)性，對(duì)于身體血液循環(huán)也能起到積極作用。在教學(xué)的過程中，教師可以結(jié)合趣味教學(xué)的方式，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生表現(xiàn)天性，在體育活動(dòng)中感受到快樂。

關(guān)鍵詞：趣味田徑;小學(xué)體育課堂;構(gòu)想分析

【中圖分類號(hào)】G623.8 ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? ? 【文章編號(hào)】1005-8877（2019）35-0080-01

小學(xué)生正處于長身體的時(shí)期，每天需要保持一定的運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生能夠健康成長。田徑教學(xué)具有場地限制小、器具要求少、跑步時(shí)間短、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度高的特點(diǎn)，部分教師在教學(xué)時(shí)采取一遍遍測試成績的方式，這種教學(xué)方式是不可取的。隨著新課改的推進(jìn)，趣味田徑教學(xué)走入了教師們的視野。

1.打造良好的場地環(huán)境，營造舒適的學(xué)習(xí)氛圍

田徑教學(xué)相比于其他體育項(xiàng)目，對(duì)于場地要求并不高，只需要一段跑道，就可以展開練習(xí)，教師需要打造良好的場地環(huán)境，營造舒適的學(xué)習(xí)氛圍，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在展開田徑教學(xué)前，教師可以讓學(xué)生先在戶外活動(dòng)身體，做好熱身運(yùn)動(dòng)，舒展一下僵硬的身體。在跑步前，教師可以讓學(xué)生圍繞場地進(jìn)行慢跑，并且將跑道上的雜物清理干凈，比如，石頭和垃圾袋等，避免出現(xiàn)摔傷情況，減少發(fā)生事故的幾率。在進(jìn)行田徑教學(xué)后，教師要對(duì)跑道上的行人進(jìn)行驅(qū)離，并將學(xué)生分組進(jìn)行教學(xué)。教師在教學(xué)前，可以將田徑的動(dòng)作進(jìn)行拆解，運(yùn)用夸張的動(dòng)作，指出學(xué)生可能出現(xiàn)的錯(cuò)漏之處。在田徑教學(xué)中，教師要預(yù)防突發(fā)情況的發(fā)生，并且及時(shí)將受傷學(xué)生送至醫(yī)務(wù)室，避免問題的擴(kuò)大化。教師可以提醒學(xué)生攜帶飲用水和毛巾，及時(shí)補(bǔ)充水分，注意身體的清潔。在田徑教學(xué)的跑道上，可以適當(dāng)使用一些教學(xué)用具，比如，秒表、紅旗、終點(diǎn)線等，讓田徑教學(xué)變得更為規(guī)范。良好的場地環(huán)境以及舒適的學(xué)習(xí)氛圍是趣味田徑教學(xué)的基礎(chǔ)，需要教師精心維護(hù)。

2.構(gòu)建專業(yè)的運(yùn)動(dòng)模式，把控精準(zhǔn)的發(fā)力手段

在田徑教學(xué)的過程中，教師要進(jìn)行專業(yè)化的指導(dǎo)，糾正學(xué)生奔跑時(shí)的不良姿勢，明確跑步中的發(fā)力方法，對(duì)田徑的活動(dòng)進(jìn)行拆解。比如，在訓(xùn)練跑步時(shí)的擺臂姿勢中，教師可以進(jìn)行演示，將手臂與肘部呈90°角，以肩為軸讓手臂呈一前一后的姿態(tài)，之后展開前后交替，以121為口號(hào)展開訓(xùn)練，每次練習(xí)十組。在進(jìn)行擺臂訓(xùn)練時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的問題，運(yùn)用夸張的方式進(jìn)行展示，比如，兩只手同前同后、擺臂時(shí)手臂沒有自然下垂變得像鴨子在扇翅膀、手臂角度沒掌握好就像在往前遞刀子等。教師的教學(xué)不僅要糾正跑步的姿勢，還要明確跑步的方法。教師需要對(duì)跑步行為進(jìn)行細(xì)分，將跑步拆分為起跑、加速跑、中途跑和沖刺跑等步驟，并進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。在起跑的訓(xùn)練中，教師可以觀察到學(xué)生的反應(yīng)能力，加速跑能觀察到學(xué)生的加速能力。教師可以在跑道上做出標(biāo)記，提醒學(xué)生改變行動(dòng)模式，注意發(fā)力的方法。教師可以根據(jù)每一位學(xué)生的成績，結(jié)合學(xué)生的步幅、體質(zhì)等因素，制定相應(yīng)的訓(xùn)練，讓學(xué)生的田徑水平獲得提升。在田徑教學(xué)中結(jié)合趣味教學(xué)法，可以大幅提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并全身心投入到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

3.塑造多樣的競技方式，增強(qiáng)師生的交流互動(dòng)

田徑教學(xué)不是只有跑步長短的不同，教師可以開發(fā)一些趣味性跑步活動(dòng)，減少學(xué)生的厭倦情緒，增強(qiáng)師生間的交流與互動(dòng)。教師在田徑教學(xué)中，可以采用上下坡跑、躲避障礙物、搶占位置跑等教學(xué)方式，加強(qiáng)田徑教學(xué)的趣味性。在上下坡跑中，教師可以設(shè)置活動(dòng)場地，選擇有坡度的場地進(jìn)行測試，斜坡的度數(shù)要保持在5°以內(nèi)，學(xué)生可以感受到體力的劇烈消耗，增強(qiáng)學(xué)生的好勝心，提升學(xué)生的下肢力量;在躲避障礙物中，教師能借助體育工具，將路障擺放在跑道中，讓學(xué)生做出跳躍、繞行等動(dòng)作，讓學(xué)生保持一定的亢奮程度，值得注意的是，路障的材料多為塑料，可以有效減少磕碰帶來的傷害;在搶占位置跑中，教師可以在終點(diǎn)設(shè)置若干椅子，隨著學(xué)生的淘汰，椅子數(shù)量也在不斷減少，直到只有一張椅子與一位優(yōu)勝者，這種訓(xùn)練方法可以訓(xùn)練學(xué)生的減速能力和身體協(xié)調(diào)能力，在快到達(dá)椅子時(shí)，需要減速和卡位，防止其他學(xué)生坐到椅子上。趣味田徑活動(dòng)種類多種多樣，這種教學(xué)模式可以提升學(xué)生的積極性，并且豐富學(xué)生的體育鍛煉手段，提升田徑教學(xué)的最終成果。

4.借助豐富的教學(xué)素材，灌輸正確的體育精神

教師在開展田徑教學(xué)時(shí)，也不能忘記價(jià)值觀的傳播，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么是體育精神，進(jìn)行精神文明的建設(shè)。在教學(xué)前，教師可以運(yùn)用電子信息技術(shù)，搜集視頻和音樂，并進(jìn)行播放，播放內(nèi)容包括奧運(yùn)集錦、運(yùn)動(dòng)規(guī)范以及火熱激情的音樂等，體會(huì)到為國爭光的榮耀，激發(fā)學(xué)生的愛國情懷和運(yùn)動(dòng)熱情。學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到體育的重要性，只有擁有良好的體魄，才能承載堅(jiān)韌的精神，實(shí)現(xiàn)身體與精神的全面發(fā)展。教師可以響應(yīng)國家的全民健身的號(hào)召，與學(xué)生一起參加社會(huì)活動(dòng)，如健康長跑、體育講座等，提升班級(jí)的凝聚力，樹立健康生活的概念。同時(shí)，在田徑比賽中，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和加油，通過公平、公正、公開的比賽，收獲來之不易的勝利，從而樹立學(xué)生的自信心。

另外，我們?cè)陂_展趣味田徑教學(xué)的時(shí)候也要注意以生為本，注意對(duì)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分層教學(xué)，不能讓學(xué)生失去體育活動(dòng)的興趣和熱情。而且，我們的趣味田徑教學(xué)也要注意教學(xué)的層次性，逐步推進(jìn);由易到難，讓學(xué)生體質(zhì)提升之后再進(jìn)行專項(xiàng)的訓(xùn)練。

總之，在小學(xué)體育的教學(xué)中，可以秉持趣味教學(xué)的思想，在教學(xué)思想、運(yùn)動(dòng)模式、競技方式、體育精神中與趣味教學(xué)相結(jié)合，可以有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，擁有一個(gè)健康的體魄。

參考文獻(xiàn)

[1]尚可.趣味田徑教學(xué)走進(jìn)小學(xué)體育課堂的構(gòu)想 [J].體育.美育，2018.12（42）：56-57

[2]章?lián)P安.趣味田徑教學(xué)走進(jìn)小學(xué)體育課堂的構(gòu)想 [J].教學(xué)園地，2018.9（21）：25-26