情緒管理在初中思想品德課中的運用

陳曉霞

摘 要：近些年來，隨著新課改的實行，初中的思想品德課越來越重視實際性和學生的心理健康教育，情緒化管理則是遵循新課改的要求。對于教師來說，自身的情緒化管理與實際的教學水平之間存在很大的關聯性，想要提高教師的教學水平，首先就需要教師對自身情緒進行有效的管理。本篇文章主要介紹了情緒管理在初中思想品德課中的運用。

關鍵詞：情緒管理；初中；思想品德課；運用

隨著社會經濟的發展，人們的生活的開始變的復雜化，感受到的生活壓力和工作壓力也在逐漸的增加。為了能夠改善人們的思想，需要學會情緒化的管理。在初中思想品德課中，情緒管理的運用有助于提高教學的效率，對于學生的發展能夠起到積極的作用。

一、情緒管理的概念

對于情緒來說，通常情況下是由外部原因所導致的，人們會因為情緒的波動而做出相應的表現。而情緒管理指的是能夠對自己的情緒進行有效的控制。對于情緒管理來說，通常會分為三種類型：第一，適應性管理。在面對多種突發情況的時候能夠做出及時的反映。第二，功效性管理。將情緒管理完全服務于個人，能夠滿足自身的一切需求。第三，特征性地界定情緒管理。個人能夠組織自身的行為，以適應特定情況下的環境。

二、情緒管理在課堂管理中的作用

近些年來，隨著教育事業的發展，課堂教學的內容不在是單純的傳授知識，還包括對學生情感的教育和道德素養的提升。傳統的教學方式過于重視提高學生的學習成績，忽視了對學生情感的培養，這樣的教學方式不利于學生的發展。新課改實行以后，對教育事業的發展提出了新的要求，尤其是初中思想品德課對教學目標的修改，要求要突出學生的情感和態度。教師想要在初中思想品德課上對學生進行有效的情感教育，就需要提升自身情緒管理的能力，要改變教學的方法，充分調動學生學習的積極性，從而為學生營造出良好的教學氛圍。

三、情緒管理在初中思想品德課中的運用

（一）初中思想品德課中情緒管理的分類

在對情緒管理進行分類中，可以根據管理的對象分為兩類，分別是學生情緒管理和課堂情緒管理。對于學生情緒管理來說，一般情況下指的是學生能夠對自身的情緒進行良好的認識和控制，能夠根據實際的情況做出及時的反應。就目前情況來看，由于初中生正處于身心健康發展的時期，在對待事物上會由于認知不全面而產生焦慮、自卑等很多不良的情緒，會對學生的身心發展造成很大的傷害，嚴重影響到學生的身心健康，所以要保持良好的情緒是非常重要的。例如，教師在教學“豐富多樣的情緒”時，里面不僅包含了情緒的分類，還描述了調節情緒的方法，有情緒升華法和意志控制法等，這也就要求教師在進行初中思想品德課教學的時候要充分掌握教材的內容，從而更好的幫助學生進行情緒管理。

（二）教師提升情緒管理能力的方法

1.教師要提高自身情緒控制的能力

在初中思想品德課教學的時候，教師作為課堂教學的指揮者，需要提升自身的情緒管理的能力，如果教師不能夠調控自身情緒，那么對于教學也會出現很大的問題。可見，教師只有提高自身的情緒管理能力才能夠充分的調動學生學習的情緒。教師想要提高自身情緒管理的能力，首先要注意自身情緒控制能力的提升，經過不斷的學習知識和積累來逐步提高情緒管理的能力。例如，教師在教學“學會調控情緒”時，主要講述了調控情緒的方法，教師可以引導學生學習并掌握調控情緒的方法。

2.要掌握好情緒管理的時機

學會情緒管理并不是最重要的，還要掌握好情緒管理的時機，才能夠最大程度的發揮情緒管理的作用。例如，教師在教學“眾人劃槳開大船”時，教師可以先向學生講解知識點，然后將個人的行為聯系到公民與國家的高度，運用多媒體向學生們展示中國人們的革命歷史，通過這樣的方式能夠對學生進行一次很好的情緒管理，從而幫助學生們達到情緒升華的目的。

3.學會運用多種方式進行情緒管理

隨著教育事業的發展，教師與學生的地位發生了改變，教師要尊重學生的主體地位，要加強與學生的溝通交流。教師要改變傳統的教學方式，要拓展初中思想品德教學的方式，通過教學，能夠更好的培養學生動手、動腦的能力，幫助學生養成良好的思維習慣，促進學生更好的發展。在初中思想品德教學中，教師可以使用的教學方法包括游戲教學法、贊美表揚法等，通過多種多樣的教學方式能夠激發和控制學生們的情緒。例如，教師在教學“社會生活需要公共秩序”時，教師布置兩名學生到黑板前，一名學生可以使用教學工具畫出正方形和圓形，領一名學生不能夠使用工具也畫出同樣的圖形。通過這種游戲的教學方式能夠更好的激發學生學習的興趣，充分調動學生的情緒，促使學生能夠將更多的精力都投入到課堂教學中，運用不同的教學方式幫助學生始終保持情緒的高漲。

4.進行情緒管理時要注意因材施教

在初中思想品德教學中，教師要時刻關注學生的情緒變化，要根據學生情緒產生的不同原因運用不同的情緒管理方式來進行有效的控制。例如，學生在課堂學習中出現情緒低落、失去學習興趣的時候，教師首先要想要的是造成學生情緒低落的原因究竟是教學的枯燥還是學生自身的原因，并進行相關的調查。如果是由于教學內容和教學方式造成的話，教師就需要對自己的教學進行深刻的反思，并進行積極的改進，要根據學生實際的學習情況選取適合的教學方式進行教學，要因材施教，這樣有助于學生對情緒進行有效的管理。

四、結束語

綜上所述，在初中思想品德課上進行情緒管理主要指的是教師和學生的情緒管理，教師不僅要管理自己的情緒，還要尋找適合的方法幫助學生管理情緒，這樣能夠激發學生學習的積極性，對學生的成長起到積極的作用。

參考文獻

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