淺談如何讓初中體育的課堂“動起來”

杜建雄

【摘? ? 要】科技讓人們的生活產生了巨大的變化，它為生活制造便利的同時，也留下了一些“禍根”。生活變得便利起來，人們的活動量卻變少，隨之而來的就是各種疾病。作為初中的體育教師，我們應該結合現在的健康情況，把培養學生身體素質作為教學的目標，讓學生真正地動起來。

【關鍵詞】初中體育? 課堂教學? “動起來”

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.15.113

現在人們的生活水平都提高了，在飲食上也越來越高熱量，為身體健康的發展埋下了巨大的隱患。而現代科技的發展又為人們的生活帶來了很多便利之處，網上購物讓人們能夠足不出戶就買到自己需要的東西。但是這并不是一個好的現象，因為生活便利了起來，人們的活動量就減少了，各種疾病就找上門來，危害著人們的身體健康。雖然說近些年來人們已經意識到了體育鍛煉的重要性，但是卻因為體育教學的落后限制了整個體育的發展。作為初中的體育教師，我們要改變自己的教學觀念，讓課堂變得活潑起來，讓學生真正參與其中。

一、幫助學生認識體育，調動學生的積極性

很多初中生對自己身體健康并沒有什么意識，因為他們現在身體的免疫力很強，復原的能力也非常強大，所以一些小的疾病對于他們來說危害并不大。這就導致了學生健康意識的缺乏，甚至有些學生經常用熬夜來傷害自己的身體。身體機能是慢慢退化的，所以初中生根本就意識不到他們身體內存在的健康隱患。對應到初中體育課堂上，學生的積極性并不高，因為他們都不喜歡做一些讓自己很疲憊的事情。但作為初中的體育教師，我們不能像學生一樣懈怠體育的教學，而是應該通過各種新穎的教學方式，讓整個體育課堂動起來。

既然學生不太了解體育對身體素質增強的重要性，我們就可以在正式上課之前，通過簡單的介紹讓學生認識什么是體育，從根本上吸引學生的興趣。初中生的學業壓力雖然不大，但是他們需要學習的科目很多，這也十分消耗他們的精力。所以他們在上體育課的時候，一般都是無精打采的。這個時候就需要教師做一些課前的準備活動，來調動學生的積極性，這樣才能夠更有效地教學，讓課堂變得活躍起來。很多初中的體育教師都會選擇帶學生做一些簡單的準備活動，讓他們的身體“醒過來”。

準備活動是必須要做的，因為初中生正處于生長發育的關鍵階段，而體育又是非常容易讓學生受傷的學科，如果初中生在上體育課時受到傷害，那么這個后果都是無法預知的。為了避免這樣情況的出現，在每節課上課之前，體育教師都需要帶著學生做準備活動。其實這樣也可以讓學生更加了解自己的身體，對于體育的學習也會更加感興趣。在每次做準備活動時，教師需要把一些技巧交給學生，讓他們知道每一個動作都是活動哪些地方的，這樣才能夠讓準備活動做得更加充分，從而幫助學生增強自己的身體素質。

二、利用初中生的競爭心理，增加學生的參與度

要想讓體育課堂真正的動起來，那么最重要的就是增加學生的參與度，讓他們主動地開始體育鍛煉，這要比任何的教學方式都有效。這個時候就需要我們利用初中生的競爭心理，來提高學生的參與度。其實初中生的心智發育都還不成熟，他們很多人都認為學習是為了家長和教師而進行的。只要能夠得到教師和家長的夸獎，就能夠證明自己的能力，這也是為什么這么多學生想要得第一名的原因。而在體育的學習中，不看重文化知識，看重的是學生身體素質的高低。這就給那些文化課成績不夠理想的學生，提供了一個發展的新機會。

在進行體育課教學的時候，教師就可以設置一些小型的比賽，讓學生在比賽中展現自己的風采。如果體育教師能夠在學生取得成績后，給予他們一定的鼓勵，那么學生進行體育鍛煉的興趣就會高很多。而且關于那些體育理論知識的教學，也可以在比賽的過程中進行。體育教師通過學生在比賽中反映出的一些問題，來做一個整體的總結。如果教學的學生人數少的話，還可以根據每個學生的不同之處來點評。學生的優勢要給予表揚，而學生的不足之處教師也要適當地指出來，這樣才能夠讓學生在體育的學習中進步，而不是只滿足于現狀原地踏步。

學生在比拼之間，就會產生非常強烈的競爭心，這就會成為他們提升自己能力的動力。在這個動力的驅使下，學生會更加專注于體育的鍛煉，在課堂上的時候，他們也會更加專注地聽體育教師講課，在鍛煉的時候，他們也會付出更多的時間。而且開展一些競爭性的比賽，不僅能夠讓課堂的氣氛變得活躍，還能夠讓教師更加清晰地看出來自己教學的不足之處，并通過課下的努力改變教學的計劃。讓學生在平時的訓練時，就有競爭的意識，在以后真正的比賽或者考試中，他們也不會因為緊張而發揮失常。

三、讓教學內容變得多元化，促進學生個性健康發展

體育的教學項目有很多，但是根據每個地區中考要求的不同，教師們都會選擇考試的項目來集中教學。其實這對課堂氣氛的調動是不利的，對于學生的發展也有阻礙。每個人的特質都是不一樣的，學生擅長的體育項目也不相同。如果我們只進行考試項目的教學和訓練，那么對那些更適合其他項目的學生是不公平的，而且對于學生興趣的培養也有所影響。在初中有很多學生喜歡打籃球或者踢足球，如果教師可以把這些技巧的教學用到課堂上來，就會讓學生產生更多的興趣，就會更加專注地投入到體育學習中，課堂自然也會動起來了。

這就要求教師在進行課堂教學的時候，要讓教學的內容變得多元化，盡可能地涉及到更多的項目。其實初中生對于自己的身體都不是特別了解，他們不知道自己更加擅長做什么運動。作為初中的體育教師，我們有義務幫助學生尋找更適合自己發展的體育項目。初中體育教學的最終目的不是為了增加學生的分數，而是為了增強學生的身體素質。只要讓學生真正地對體育產生興趣，他們才會在課下的時候也進行體育鍛煉，甚至會帶動其他人一起鍛煉，這才達到了體育教學的最終目的。

初中生個性的發展也十分的重要，體育看似是和學生性格不搭邊的教學項目，但是它對學生個性的發展也有著很大的影響。就拿長跑的訓練來說吧，它可以很好地磨煉學生的耐心，幫助他們學會隱忍，這對學生人格的形成也是很有幫助的。

作為初中的體育教師，我們必須認清目前體育發展的現狀。既然學生對體育不感興趣，那我們就要通過改變課堂教學的形式，來促進學生進行體育的鍛煉和學習。課堂的主體是學生，只有讓學生真正地動起來，才能夠讓初中體育的課堂動起來。