分層教學法在高中體育田徑教學中的應用

史見平

【摘? ? 要】高中是學生一生中的關鍵時期，為了一個美好的前程，學生們在這個階段往往學業繁重，大部分時間都待在教室里學習，缺乏體育鍛煉，這對學生的身心健康發展是極為不利的。隨著新課程改革的深入，重點是要加強體育改革，并將體育學分納入考核標準，引起學生的重視，為了貫徹這個方針，高中教育加大對體育的重視程度，并采用新式的教學方式，根據學生的身體素質有目的性的教學。

【關鍵詞】高中體育? 田徑教學? 分層教學? 具體應用

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.13.042

現階段的高中生普遍體質較弱，故而要加強體育鍛煉，促進身心的健康發展。傳統的體育訓練太過單一，難以引起學生的興趣，一提起體育課，學生往往表現出一副不情愿的樣子。運用分層教學法，按照學生的身體素質分組，并采用不同的教學內容，教學要求，更能激發學生的參與度與積極性，達到更好的教學效果，本文將重點探討分層教學法在高中體育田徑教學中的具體運用。

一、對學生有一個全面的了解

為了更好地開展分層教學，教師先要對學生有一個全面的了解。首先，要摸清高中生的心理特點，他們更傾向于怎樣的田徑訓練，是要活躍的還是嚴肅的，再有目的性地開展教學;其次，對學生的身體素質要有全面的認識，切不可以教師的自己的意愿來衡量學生的水平，進行分組之前，先對學生進行測試，根據成績來判斷，合理分層;最后，教師還要了解學生的興趣愛好，由此，才能把握住教學的重點，同時也符合學生的喜好。

二、在高中體育田徑教學中分層教學法的具體應用

（一）按照身體素質分組

分層教學的開展，首要就是對學生進行分組。學生都是存在個體差異的，對田徑運動的強度接受是不同的，如果教師加大教學強度，極有可能使體質稍弱的學生受傷，如果采用小強度的訓練，則難以達到教學目的。這個訓練的度是很難把握的，根據學生的身體素質強弱進行分組，然后再設置強度，由此，有利于教學的順利開展，還能提高所有學生的能力，即強化體質弱學生的身體素質，進一步提升能力較好學生的運動技能，著重提高專業技能，培養體育人才。當然，田徑的種類也是多種多樣的，有長跑、跳遠、接力等等，教師也可以根據學生的性格特點，興趣愛好分組，并針對性地進行訓練，激發學生的運動激情，提高參與度。

（二）對教學內容進行分層

對學生進行分組過后，教師就要有目的性地開展教學內容了。教學內容的確定要充分尊重學生的意愿，不同小組可能喜歡的體育運動也各不相同，這就需要教師上課之前做好充足的準備，并把運動器械準備齊全，保證教學的順利開展。比如，喜歡跳遠的小組就去跳遠的區域，喜歡長跑的小組就組隊跑步，這都是根據學生喜好進行的，充分發揮學生的主體作用。但在教學內容的安排上也有幾點要求，并不是完全放縱學生，首先，教師開展的教學項目不能太多，不然很難多面兼顧，不僅難以對學生進行專業的技術指導，還有可能發生危險;其次，小組形式的開展教學內容，容易讓學生有距離感，在分組教學的過程中也要插入一些集體活動，增進學生的感情，培養集體意識。

（三）教學目標分層

對于體質不同的學生要制定不同的教學目標，這樣的教學才能更加科學合理。若是對于體質很弱的學生制定高目標來要求他們，不僅難以達到，還極有可能打擊他們的自信心，降低對體育的熱情，甚至產生厭學情緒;如果用低目標來要求體質較強的學生，則教學評估極易存在偏差，并且很難達到訓練的效果，故而，教學目標分層是極為重要的。例如，普通學生一分鐘跳繩七八十個，對于體質弱的學生，要求五六十個就可以了，對于體質較強的學生，則再加個一二十個，針對不同的學生，設置合理的目標，視為科學有效的教學方式。

（四）教學考核分層

教學內容分層必然導致考核內容分層。平時教學的內容都不同，如果只考核一個內容，比如跳高、跳遠、跑步或者是其他項目，對于平時有練習的學生來說，肯定是極為有利的，這種方式會引來其他不擅長這項運動學生的抱怨，是極為不公平的，所以，教師要根據平時教學內容確定考核內容。

三、分層教學的益處

（一）促進學生身心健康發展

高中階段的教學內容繁多，難度較大，學生學習起來有一定的困難，故而學業壓力大。有研究表明，長期處于這樣的壓抑狀態下，會降低學習效率，對學生的身心發展有很大的危害，所以，要勞逸結合。分層教學能調動學生的積極性，參與到田徑活動中來，在運動的過程中釋放學習壓力，提高學習效率。

（二）充分照顧學生，因材施教

將學生按照身體素質分組，充分考慮到學生的感受，體現學生的主體地位，并且在這個過程中，能有目的性的培養學生的專業技能，為國家運動發展貢獻出力量;同時，符合因材施教的原則，使不同水平的學生充分發揮自己的長處，提高體育鍛煉的動力。另外，最大限度地考慮到學生的個體差異和內在潛能，打破了傳統體育教學“抓中間，丟兩邊”的枷鎖，提高了教學質量。

（三）增強學生的自信心

分層教學能夠增強學生的自信心。傳統體育教學都是采用單一的教學目標，統一地要求學生，這樣的教學方式會嚴重打擊學生的自信心。體質較弱的學生能力有限，并不是他們不努力，這是天生的差距，很難靠外在提升，就比如生來就智力超常的人，他能夠十多歲就進入大學，并且取得碩士、博士學位，實現了別人需要靠二十多年去努力拼搏的目標，這都是難以改變的。所以，教師要正確認識這點，采用教學目標分層的方式，增強學生的自信心，培養他們對體育運動的興趣，加強鍛煉。

（四）適當競爭，營造融洽課堂

分層教學的實現形式是通過分組完成的，既然將學生分成了幾個小組，這必然會存在一定的競爭，教師要充分利用好這一點，融入到體育教學中去，激發學生的熱情，提升動力。當然，要確保是良性競爭，教師在不同組之間舉行競賽，并且制定一系列的獎懲措施，輸了的組員就表演節目，娛樂大家。學生在輕松愉悅的氛圍下開展體育運動，加深了同學間的感情，增進了師生情誼。

綜上所述，教師要充分運用好分層教學，以學生的身體素質為分組原則，并采用不同的教學內容，制定不同的教學目標，有利于高中體育田徑教學的順利開展，并對學生身心健康的發展有很大的益處;同時，能充分發揮學生的個體差異，因材施教，體現學生的主體作用，增強自信心，教師也要正視小組間的競爭，并加以利用，增強學生的積極性。另外，教師要積極與學生溝通交流，掌握學生的情況，及時調整教學進度和方向，以期給學生帶來更好的學習體驗。