欲文明其精神 先野蠻其體魄

汪擁軍

【摘? ? 要】?jī)和澳耆胄W(xué)，小學(xué)之時(shí)，宜專注重于身體之發(fā)育，而知識(shí)之增進(jìn)、道德之養(yǎng)成次之;宜以養(yǎng)護(hù)為主，而以教授訓(xùn)練為輔。在兒童早期教育中，一定要重視兒童體質(zhì)的增強(qiáng)，不能忽視體能的培養(yǎng)，不應(yīng)強(qiáng)制兒童整天學(xué)這學(xué)那，而應(yīng)使孩子學(xué)會(huì)鍛煉身體，身心愉悅地度過(guò)兒童時(shí)期。完美人格，首在體育。

【關(guān)鍵詞】?jī)和? 小學(xué)? 注重? 體質(zhì)? 培養(yǎng)? 鍛煉? 學(xué)習(xí)? 終身? 關(guān)鍵期

中圖分類號(hào)：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.13.213

近百年前的刊物《新青年》上刊登了一篇署名為“二十八畫(huà)生”的文章——《體育之研究》。這篇極具前瞻性的論文指出：“兒童及年入小學(xué)，小學(xué)之時(shí)，宜專注重于身體之發(fā)育，而知識(shí)之增進(jìn)、道德之養(yǎng)成次之;宜以養(yǎng)護(hù)為主，而以教授訓(xùn)練為輔。體強(qiáng)壯而后學(xué)問(wèn)道德之進(jìn)修勇而收效遠(yuǎn)。”此篇文章的真實(shí)作者就是開(kāi)國(guó)領(lǐng)袖毛澤東主席。

作為小學(xué)教師，個(gè)人認(rèn)為小學(xué)階段的各項(xiàng)教育的位置排序是：體育第一，德育第二，智育第三;中學(xué)時(shí)則三育并重;整個(gè)人生階段是終身體育、終身德育、終身學(xué)習(xí)。正如毛主席所說(shuō)：“欲文明其精神，先野蠻其體魄”。為何小學(xué)階段應(yīng)將體育放在教育的首位？結(jié)合30多年的教育經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐，來(lái)談?wù)剛€(gè)人的看法。

一、凡事皆有極關(guān)鍵之時(shí)，抓得住的，便是明者

要想身體好，打牢基礎(chǔ)要趁早，兒童時(shí)期正是造就良好體能的關(guān)鍵期。許多家長(zhǎng)，包括部分教師往往把智力開(kāi)發(fā)，識(shí)字閱讀，或者學(xué)習(xí)做人和培養(yǎng)品德放在兒童早期教育的首位。如果一味地只強(qiáng)調(diào)智力開(kāi)發(fā)和識(shí)字閱讀，這很可能導(dǎo)致兒童身心發(fā)展“自然生態(tài)”的失衡，這樣做只會(huì)拔苗助長(zhǎng)。從兒童生長(zhǎng)發(fā)育和人才成長(zhǎng)的規(guī)律看，這也是不正確的。身體素質(zhì)是人的各項(xiàng)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是一個(gè)國(guó)家文明和發(fā)展程度的重要指標(biāo)，兒童強(qiáng)壯的體格是智力發(fā)展和人格形成的物質(zhì)載體。唯物主義辯證法也告訴我們：物質(zhì)第一、意識(shí)第二，物質(zhì)決定意識(shí)。

小學(xué)階段學(xué)生的身體正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間段，錯(cuò)過(guò)了關(guān)鍵期則以后很難彌補(bǔ)，正如種莊稼“農(nóng)時(shí)不能誤 ，錯(cuò)過(guò)無(wú)法補(bǔ)”的道理一樣。眾所周知，哺乳動(dòng)物及靈長(zhǎng)類動(dòng)物小時(shí)候就是玩耍和游戲，在玩耍和游戲中不知不覺(jué)地強(qiáng)壯了身體，并且學(xué)會(huì)了各種捕獵和逃生技巧。這樣長(zhǎng)大后才能生存、發(fā)展和壯大，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，動(dòng)物們就學(xué)不會(huì)這些技能。從小在動(dòng)物園長(zhǎng)大的老虎的行為給我們?nèi)祟惿狭松鷦?dòng)的一課。動(dòng)物飼養(yǎng)員為了培養(yǎng)這些從小圈養(yǎng)的老虎的野性，放一只小牛犢在園中，讓老虎去獵殺，結(jié)果令人啼笑皆非的事發(fā)生了，小牛犢反而把老虎追得到處亂竄。

體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如：體操、技巧、球類等必須從娃娃抓起，過(guò)了這個(gè)關(guān)鍵期則很難培養(yǎng)出高水平的運(yùn)動(dòng)員，因?yàn)椤斑^(guò)了這個(gè)村，便沒(méi)有這個(gè)店”。小學(xué)階段，體育課上會(huì)進(jìn)行一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練，比如適量的跑步、跳遠(yuǎn)、球類、體操等，這些運(yùn)動(dòng)不僅可以讓小學(xué)生強(qiáng)身健體，增強(qiáng)他們抵抗疾病的能力，而且能促進(jìn)協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性及耐力的發(fā)展。適度的體育比賽，會(huì)提高學(xué)生的意志品質(zhì)，增強(qiáng)抗挫折能力。小學(xué)生的骨骼生長(zhǎng)正處于關(guān)鍵時(shí)期，如果缺少體育鍛煉，只是埋頭于書(shū)本之中，將會(huì)對(duì)身高體重、對(duì)外界的抵抗力、身體器官的發(fā)育等都有一定程度的影響。同時(shí)，小學(xué)生的肌肉正處于發(fā)育過(guò)程中，各部分的發(fā)育都不平衡，如果堅(jiān)持體育鍛煉，可以使肌肉在形態(tài)、結(jié)構(gòu)成分和機(jī)能上發(fā)生明顯的適應(yīng)性變化，使得小學(xué)生的肌肉發(fā)育均衡、體態(tài)端正，對(duì)防止肥胖癥等都有顯著的作用。

二、凡事皆有極復(fù)雜之時(shí)，拆得開(kāi)的，便是智者

小學(xué)階段體育第一的觀點(diǎn)，不是說(shuō)德育、智育不重要或干脆不要，只是側(cè)重點(diǎn)不同而已，不是德、智、體齊頭并進(jìn)，而是拆開(kāi)他們，以體育為重中之重。小學(xué)體育教育是整個(gè)體育教育的基礎(chǔ)，是兒童接受運(yùn)動(dòng)感受和體育信息的起點(diǎn)。良好的體育教育，一方面能夠培養(yǎng)小學(xué)生的體育興趣，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，為終身體育打好基礎(chǔ);另一方面對(duì)培養(yǎng)我國(guó)競(jìng)技體育后備人才具有重要意義。

小學(xué)是促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)，養(yǎng)成良好健身習(xí)慣的重要階段。國(guó)家教委、國(guó)家體委、衛(wèi)生部、國(guó)家民委、國(guó)家科委聯(lián)合對(duì)全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況作了普查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的耐力、柔韌性、肺活量等狀況較之10年前有下降的趨勢(shì)，近視眼、肥胖兒童增多。據(jù)專家分析，造成這一現(xiàn)象的直接原因是學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，體育鍛煉得不夠，包括鍛煉時(shí)間和鍛煉強(qiáng)度均達(dá)不到體鍛達(dá)標(biāo)要求，情況令人擔(dān)憂。所以，必須堅(jiān)持體育為首，絕不能讓我們的下一代再做“東亞病夫”。

三、凡事皆有極重大之時(shí)，沉得住的，便是靜者

在這個(gè)“考清華 上北大”，“不讓孩子輸在起跑線上”，社會(huì)愈發(fā)浮躁的今天，作為小學(xué)教育工作者必須沉住氣，堅(jiān)持我們的觀點(diǎn)：體育第一。當(dāng)今小學(xué)生多為獨(dú)生子女，從小便嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有受到什么鍛煉，而家長(zhǎng)也因?yàn)榘踩珕?wèn)題，害怕孩子受傷而不允許孩子經(jīng)常出外玩耍和參加體育比賽，久而久之孩子自己也失去了出去玩的興趣。學(xué)生由于忙于各種學(xué)習(xí)任務(wù)、參加各種興趣班，缺少體育鍛煉，從而造成了身體素質(zhì)差，缺少抵抗力，容易生病等現(xiàn)象。所以，我們必須靜下心來(lái)，耐心向家長(zhǎng)們宣傳我們的觀點(diǎn)，講清楚兒童缺少體育活動(dòng)的危害。轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的觀念，才能改變令人堪憂的現(xiàn)狀。

現(xiàn)在的農(nóng)村小學(xué)中，體育課還是得不到應(yīng)有的重視。主要原因是大多數(shù)的家長(zhǎng)和部分教師急功近利的思想在作祟。認(rèn)為學(xué)習(xí)好就可以了，并不強(qiáng)調(diào)體育鍛煉的重要性，況且學(xué)校要升學(xué)率，家長(zhǎng)要成績(jī)單，老師也要教學(xué)成績(jī)?nèi)ピu(píng)職稱。喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人都知道，當(dāng)我們?cè)趹敉膺\(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以舒緩疲憊，身心也會(huì)隨之愉悅和寧?kù)o。小學(xué)生的身體處于發(fā)育的最前線，因此打好基礎(chǔ)是很重要的。當(dāng)課業(yè)隨著年齡的增長(zhǎng)愈發(fā)繁重的時(shí)候，鍛煉的時(shí)間也就越來(lái)越少，因此有個(gè)好身體對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是不可或缺的，畢竟身體才是革命的本錢。

把體育放在首位，并非成天都要孩子去搞體育和游戲活動(dòng)，它的本質(zhì)是要把孩子的健康放在首位。它不僅要求孩子能成長(zhǎng)，保證孩子有強(qiáng)壯的體魄，而且還要保證孩子有一個(gè)健康、聰慧的大腦和健康的心理及較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力。世界衛(wèi)生組織在新近制定的《世界保健大憲章》中，對(duì)健康下了這樣的定義：“健康不僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而且應(yīng)包括體格、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面發(fā)展。” 所以，必須靜下心來(lái)從長(zhǎng)計(jì)議，為孩子一生的前途和全面發(fā)展著想，必須以體育為首。

四、凡事皆有極困難之時(shí)，打得通的，便是勇者

把體育放在首位，目前雖仍困難重重，但必須有克服困難的勇氣和堅(jiān)定信心。只要講究方式和方法，一直勇敢地堅(jiān)持下去，終究會(huì)有收獲的。古人云：“授之以魚(yú)不如授之以漁。”教會(huì)學(xué)生體育的基礎(chǔ)知識(shí)和鍛煉方法，體育基礎(chǔ)知識(shí)是進(jìn)行體育鍛煉的依據(jù)，有了知識(shí)作指導(dǎo)，才能使體育建立在科學(xué)的基礎(chǔ)之上。為此，不能把體育課看成是單純的技術(shù)動(dòng)作的傳授和練習(xí)，而必須同時(shí)進(jìn)行體育知識(shí)的教育。教師應(yīng)針對(duì)不同性別、不同年齡階段的特點(diǎn)，采取專門的理論教學(xué)和理論結(jié)合實(shí)踐教學(xué)等多種形式，將知識(shí)和方法傳授給學(xué)生。

教師要培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣。教會(huì)學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的同時(shí)，要教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體及調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，從鍛煉中得到樂(lè)趣。使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中由被動(dòng)變主動(dòng)，由盲目變自覺(jué)，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)實(shí)效的獲得，由必然王國(guó)引向自由王國(guó)的境地，以適應(yīng)終生鍛煉身體和終身學(xué)習(xí)的需要。一旦學(xué)生有了鍛煉身體的興趣，并且掌握了鍛煉身體方法，學(xué)生便會(huì)積極主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)，所有困難便迎刃而解。

五、凡事皆有極矛盾之時(shí)，看得透的，便是悟者

看似經(jīng)常參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)時(shí)間減少了，但是卻提高了學(xué)習(xí)效率，真正詮釋了“磨刀不誤砍柴工”的含義。在兒童早期教育中，一定要重視兒童體質(zhì)的增強(qiáng)，不能忽視體能的培養(yǎng)，不必強(qiáng)制兒童整天學(xué)這學(xué)那，而應(yīng)使孩子愉快地度過(guò)兒童期。

作為教育工作者要有強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動(dòng)，以科學(xué)的態(tài)度、創(chuàng)新的精神及敢為天下先的勇氣，讓社會(huì)及家長(zhǎng)們承認(rèn)以“體育為首”的理念。“體育為首”的實(shí)質(zhì)，是為學(xué)生漫長(zhǎng)的一生做好充分的物質(zhì)準(zhǔn)備，是個(gè)人、社會(huì)和國(guó)家都受益的長(zhǎng)遠(yuǎn)工程。同時(shí)，作為教育工作者應(yīng)該盡量使體育活動(dòng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩，讓孩子在歡樂(lè)中精神得到陶冶;在運(yùn)動(dòng)中身體得到強(qiáng)健;在體驗(yàn)中技能得到發(fā)展;在活動(dòng)中產(chǎn)生興趣，從而真正能為學(xué)生的終身體育、終身德育和終身智育打下良好的基礎(chǔ)。

教育家蔡元培說(shuō)：“完美人格，首在體育”。愿它成為我們教育的航燈！