游戲教學法在小學體育立定跳遠教學中的應用探究

郭珊

摘要：一方面，一直以來立定跳遠項目都是小學生身體素質考察的重要項目，一些城市還將立定跳遠項目加入小升初考試、中考之中，立定跳遠項目在小學體育教學中的地位十分重要。另一方面，立定跳遠是小學體育教學中最基礎的跳躍運動項目，能夠提高學生基礎運動能力，促進學生身體素質的提高，為學生的體育學習打下良好的基礎。基于此，討論游戲教學法在立定跳遠教學中的應用案例具有十分重要的現實意義。本文分析了游戲教學法的作用，探究了游戲教學法在立定跳遠教學中的應用案例，希望對教學有所助益。

關鍵詞：游戲教學法;立定跳遠;應用

一方面，立定跳遠各個動作要領的技術難度不大，但在一堂課內學好學精十分不易。另一方面，小學生的學習欲望容易被調動，表現欲望更加強烈，但又缺乏長久的耐心。教師要積極采取行之有效的辦法解決這些教學阻礙，這時游戲教學法走進了體育教師的視野。

一、游戲教學法的重要意義

（一）助益教學

游戲教學法與小學生的性格十分契合，能夠提高教學質量。豐富多彩的體育游戲能夠激發小學生的天性，調動每一位學生的學習積極性，師生間的互動更加配合，加快了知識的有效吸收，學生的學習效率得到了提高，教師的教學質量也得到了提高。另一方面，穿插在各個環節的體育游戲，能夠在課堂上持續活躍課堂氛圍，強化了知識的鞏固實踐環節，學生精力更加集中，緩解了重復性訓練的枯燥乏味，解決了小學生沒耐心的問題，減輕了教師的教學壓力[1]。

（二）助益思想品德的培育

教師通過穿插在立定跳遠教學中的游戲環節，能夠幫助學生形成團隊合作精神和良好的競爭意識。教師可安排一些團隊游戲，在游戲前可讓學生布置戰略和目標;在游戲中通過教師的氣氛渲染，為同伴加油鼓氣;在游戲后教師為同學灌輸“勝不驕，敗不餒”的體育精神。通過這些體育游戲，學生學會如何與團隊溝通，如何發揮自我優勢助益團隊發展，調整情緒，磨練自己的意志，最終形成良好的合作精神與競爭意識[2]。

二、在立定跳遠教學中應用實例

（一）立定跳遠課前導入環節

在課前教師應積極備課，明確課堂的各個環節，設立符合年級特點、符合教學內容的游戲環節。首先教師帶領學生進行熱身慢跑運動，為接下來的學習環節做好基礎。教師在立定跳遠課前導入環節，可使用蛙跳游戲、蹲起跳游戲等進行導入。

（二）立定跳遠課上學習環節

立定跳遠由預備、起跳、騰空、落地四個部分組成。在教學過程中，教師要根據這些環節設立有趣的游戲[3]。在起跳環節，為鍛煉學生的下肢力量和身體協調性教師可采取“青蛙過河”游戲，教師用教具在地面做出一條河流，引導學生按照正確的起跳方式，跳過“小河”。在騰空環節教師可采取“鯉魚躍龍門的”游戲幫助學生形成舉腿收腹的習慣。教師在地面擺放墊子，學生模仿鯉魚收尾既舉腿收腹，從墊子上越過。在立定跳遠技巧鞏固與改進階段，教師采用“跳荷葉捉害蟲”游戲，教師用教具在地面做出距離相同的荷葉，要求學生用立定跳遠的姿勢，跳向荷葉，強調荷葉的脆弱性，引導學生形成輕落地的習慣。

（三）立定跳遠實踐鞏固環節

當教師認為大部分學生都掌握到了立定跳遠的技巧之后，教師可采取比賽項目，在實踐中強化和鞏固立定跳遠的訓練。例如猜拳跳遠賽，教室用教具規定賽道距離和長度，學生兩人一組猜拳，贏的用立定跳遠跳一步，如此反復，先到終點者獲勝[4]。

（四）立定跳遠教學其他注意事項

第一，要注意學生間的個體差異。在低年級學生中教師要對學生采取模仿的教學方式，教師在分解動作之后，引導學生模仿，最終實現教學目標。在高年級學生中，對于在課堂上吸收較慢的學生，要積極引導，主動與學生溝通，在游戲準備環節為學生開小灶，鼓勵學生自信心。在設置游戲環節也要注意根據年級不同，合理設置難度。例如猜拳跳遠賽道設置上，低年級學生建議為十米、中年級學生十五米、高年級二十米。同時要注意勞逸結合，游戲項目不可設置過多，游戲時長不可設置過長。要注意防止學生受傷，場地上要選擇松軟的場地，課前要活動開關節。

第二，教師要保持與時俱進，積極創新，終身學習。教師要多閱讀體育教育書籍、健康書籍等，加強自身的素質，積極創新教學方式，探究適合各個年級學生的教學游戲。學校一方面要加強體育教學設施的投入力度，改善體育教學的教學環境，豐富教師進行游戲法教學的教學工具;另一方面學校要加強對體育教師的培訓，定期組織參加專家講座等，引導體育教師積極創新，不斷提高自我要求。教師之間也要互相交流先進的經驗和教訓，促進共同進步。

三、結束語

綜上所述，游戲法與小學立定跳遠教學相結合，具有重要的意義。教師積極創新，根據學生自身情況，從課前、課中、實踐環節，設計豐富有趣的體育游戲豐富教學，多管齊下，最終實現小學立定跳遠的教學質量的提高。

參考文獻：

[1]董娥.體育游戲在小學體育教學中的應用研究[D].蘇州大學，2013.

[2]吳清強.淺析小學體育教育中體育游戲的有效運用[A].教師教育論壇（第七輯）[C].廣西寫作學會教學研究專業委員會，2019：3.

[3]劉金旺.體育游戲輔助主教材教學的策略與方法——以立定跳遠為例[J].中國學校體育，2016（04）：63.

[4]曹建國.妙用體育游戲促進立定跳遠技能的有效形成[J].體育師友，2014，37（06）：45-47.