淺談如何上好技校心理健康教育課

符欣 黃婷

摘? 要：學校心理健康教育是結合青少年身心發展特點，采用相關教學手段，使學生形成良好心理素質，促進身體、心理和諧健康發展的教育活動，對于有效預防和消除處于青春期的學生所面臨的心理困惑，提高個體幸福感具有重要意義。本文針對現有技工院校心理健康教育課在教學目的和理念、教學內容和形式等方面存在的不足，探討開展專題教學、創設活動情境的方式，強化學生心理體驗，提升心理健康教育課程的實效性。

關鍵詞：心理健康教育;技工院校;教學設計

一、忌“單刀直入”，教學目的要隱藏

人的心理活動是隱秘的，對于青春期的技校生尤為如此。他們大多由于學習成績差，家庭特殊環境等原因，厭學、自卑心理沉重，有了心理問題也不知道怎樣向外界尋求幫助，甚至有的學生逆反嚴重，不聽從管教，缺乏老師缺乏信任感。如果一上課就直截了當地把一堂課甚至整本書的教學目的和盤托出，像這樣的開場白：“同學們，今天我們要學習怎么樣才是樂觀、開朗、上進，讓大家更好地實現人生的價值”，這種“高、大、上”的表述無形中可能會造成心理壓力，有人會說“難道沒有學過這門課的人生就不積極、不樂觀、不上進了？”進而對這門課產生“假、大、空”的誤解。我總是以趣味性的網絡段子、時尚的媒體熱點、熟悉的校園周邊的事等等作為話題，將還沉浸在上一堂課精神昏睡、思想游走狀態下的學生們的注意力集中過來，在輕松愉悅的師生互動氛圍中，逐漸消除教師教學的功利性和受教育者的厭學抵觸情緒，然后適時引入主題。

二、忌“問題導向”，教育理念宜正向

國內現行許多心理健康教材，仍然秉持傳統心理學“發現問題與矯正”的教育理念，讓人們警惕和審視自身性格當中的“短板”，并建議“取長補短”。實際上，心理完美無缺的人在現實世界里難以找到，人總會存在這種或者那種心理的缺失，遇到這樣或者那樣的心理困惑。積極心理學主張以開放和欣賞的眼光看待人，關注人的潛能和美好品質，促進積極的情感體驗、對未來的樂觀態度及人的發展完善。相較于“自我檢討”，“促進優點”更加平易近人。此外，不少心理健康方面的教材選取的案例，總離不開青春期焦慮、自閉、叛逆、輕生等等題材，消極傾向明顯，反而容易使得心理發展不夠成熟的技校學生有對號入座的心理，感覺自己是不是也有類似的癥狀。此外，在引導學生使用一些心理自測量表之前，務必要提醒他們，人心理健康是動態的、發展的、終生的過程，個體某一時期的表現、某一次自測的分值，職能作為參考，不必耿耿于懷。

三、忌“大水漫灌”，教學內容需投機

以筆者所在學校為例，選用的心理健康教材中，從心理學各個流派到各個分支，可謂面面俱到，然而教學安排上每周只有2節課，一個學期下來經常學不完整本書，在實際教學當中必須有所取舍。我根據不同班級的性別占比及專業的不同，開展有針對性的教學。對于幼兒教育、會計等女生較多的專業班級，我著重講一些人際關系、情感方面的話題;對于汽車維修、機械制造等全男生的班級，則更多選用和歷史、軍事等相關的素材，激發學生的參與熱情;還有些主題是青春期少男少女通用的，如友誼與愛情、當下與未來等等。學生在專題學習中會發現心理健康教育課的趣味性和實用性，在潛移默化中摒棄認知和情感上的誤區，形成更好的行為習慣和心態人格。

四、忌“自編自演”，教學形式要多元

心理健康健康課有別于其他以傳授系統理論知識為主要目的的學科，更加突出學生的開放式體驗，教師要遵循青春期心理發展的規律和特點，創設多元心理情境，在課堂上增加活動體驗環節，通過學生主動參與、親身感悟，達到更好地認識自我、悅納自我、提升潛能的目的。比如“一封來自‘粉絲’的信”小游戲，我準備了一沓信封，面上寫著不同人的名字，然后把它們隨機發給每個人（自己不能拿自己的），請他們以“粉絲”之名，寫出信封上同學的至少5個優點。一開始，大家群情振奮，參與熱情很高，就連裝睡的群眾都爬了起來，嘻嘻哈哈、嘰嘰喳喳。也有些人等信封拿到手，一看人名不是平時玩得來的，又聽到要寫這么多優點，嚷嚷著寫不了。在我的鼓勵和引導下，加上“從眾心理”的作用，還是勉強當了一回“粉絲”。等所有人都寫完把信封收上來后，我就問有沒有人愿意自告奮勇說一說自己的優點，頓時鴉雀無聲，紀律狀況空前優質。無論最后有沒有人自愿上臺，在這堂課結束前，我都會向大家說明活動的意義：原來，發現自己的優點沒有想象中的那么難。

參考文獻

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