初中體育課培養學生核心素養的策略分析

摘 要：核心素養的提出與落實，是社會發展的趨勢，也是現代社會人才培養的需求。各項競爭歸根到底是人才的競爭，以當代社會來說，身體是革命的本錢。社會壓力日益增大，大多數人都處于亞健康狀態，有一部分原因在于體育運動沒有深入人心。學生從小被灌輸的是學習成績最重要，而加上當下的教育體制，體育課沒有得到重視。現在核心素養的提出與落實，要求我們必須重視學生的全面發展，并且要注重體育課對學生核心素養的培養。

關鍵詞：初中體育；核心素養；培養策略

一、 前言

在現代社會發展中，體育競技已經是大眾欣賞的重要活動之一，奧運會、亞運會、籃球、足球、乒乓球等運動是大眾喜聞樂見的體育盛會。我們的體育教學一直不是教育體系中被重視的一環，我們對于體育歷史、體育運動專業性的教學都缺乏足夠的重視。現在社會的發展不僅要求學生成績好，也要求學生擁有一個健康的身體，從而能夠適應社會競爭發展的壓力，因此在我們的教學中必須重視對學生核心素養的培養，以培養出全面發展、健康成長的人才。

二、 上好體育理論課，奠定學生文化基礎

在我們長久的認識中，體育是沒有什么“文化”的，不僅是家長、學生這么認為，很大一部分教師也是這樣認為的。體育并不是只有運動，體育的歷史、文化同樣源遠流長。現代體育是由西方傳來的，包括一系列運動會等等。以奧運會為例，起源于古希臘，古希臘每年在祭祀完成之后，會在旁邊的神廟進行競技，這就是現代奧林匹克運動會的來源，而第一屆現代奧運會是在奧林匹亞舉行，因此成為奧林匹克運動會的圣地，也是火炬火種的采集點。而現代奧運會很多的項目也是跟古希臘奧運會的項目相關或者由其衍生，也出現了很多名詞如：桂冠、橄欖枝、和平鴿等等都是與奧運會有關。在講解奧運會時，可以穿插講解古希臘神話、西方文明的一些簡介以及被古希臘文化影響的現代文化等等，奠定學生的文化基礎。通過講解，可以讓學生了解到各項體育運動的起源、發展，動作標準規范等等，讓學生能夠更好地進行體育運動。比如鐵餅這項運動，一直伴隨著奧運會的發展，著名的雕塑《擲鐵餅者》就代表了人類對美的認識：流暢的肌肉線條，標準的投擲動作，即使只是看著圖片，也能感受到雕塑上的身體力量。我們的體育理論課，不僅要講解體育運動的動作標準，也要給學生講述體育發展的歷史，讓學生在體育學科上也能夠擁有比較濃厚的人文底蘊，從而培養學生的科學精神。

三、 拓展體育課程，提倡學生自主發展

傳統的體育課上，基本上屬于“放養”狀態，在熱身活動結束后便讓學生自由活動，沒有對學生進行系統的體育運動訓練，發放的體育教材也束之高閣。而現在流行的是讓學生去課外班進行訓練，如跆拳道等等。我們所發放的教材，從各方面來說都是適合初中階段學生的，教給學生人體骨骼、身體形態、體能，可以讓學生對自己的身體狀況有一個較為全面的了解，在進行體育運動與訓練時，可以根據自己的身體來制定合適的運動、訓練計劃而不至于超負荷運動，避免出現損傷。在體育課上學生都喜歡運動，喜歡踢球，這種對抗既能提高學生的身體素質，又能提高學生的團隊合作意識。但是學生對于運動規則、組織進攻方法、訓練等不是很感興趣，我們可以給學生布置任務，如熟記常見的裁判手勢意義、牢記自己在球場的位置，掌握一定的進攻、防守隊形等，在這基礎上，讓學生開展對抗比賽，能夠讓學生運動得更盡興。而對于學生去學習跆拳道等課外班，我們可以組織訓練中國的傳統武術，如長拳。通過訓練，讓學生掌握基本的武術禮儀，武術套路，而且能夠鍛煉學生的身體韌性，提高身體素質。此外可以引導學生去自主學習，讓學生學會學習，能夠保持一個健康的身體狀態，而且體育運動有助于學生情緒的發泄，讓學生擁有一個更好的心理狀態，這樣能夠更健康地生活。

四、 放手學生學習，加強學生社會參與

體育運動不僅能夠增強身體健康，更是一種交際方式。在球場上，陌生人可以一起交流打球、踢球，互相配合出默契，有助于幫助學生提高交流能力。掌握一項或者幾項體育運動能力，可以在學生以后的生活、工作中起到意想不到的作用。乒乓球可以說我們中國人民最喜愛、最擅長的一項運動，看似簡單，但乒乓球能夠對人體進行全面的鍛煉，眼睛、反應能力、耐力等等都可以在打乒乓球的過程中得到有效鍛煉。而且掌握了幾項體育運動可以在自己無聊時擁有更多的選擇而不是只玩手機、電腦游戲等，放松方式更加健康有益。而且對于學生來說，乒乓球是一項很容易上手的運動，而且能夠讓學生放手去玩、去學習。乒乓球的打法有很多，教條化的教學對學生沒有吸引力，但是學生在觀看了中國隊的乒乓球比賽后，能夠發現一定的打法，他們會自己去想辦法學習、訓練，以便掌握這個方法戰勝對手。對學生來說，體育運動是一個更加公平、公開的事情，每個人都是依靠自己的能力和智慧去戰勝對手，對于勝敗學生更有責任擔當，學生能夠從運動實踐中不斷創新自己的運動打法，提高自己的運動能力。

五、 結語

對于初中學生來說，體育課不僅僅是游戲的課程，更是提高自己身體素質、心理素質的重要途徑。學生在運動時可以有效地提高自己的身體素質，而在比賽時，面對結果，能夠讓學生的心理素質更加成熟，面對挫折與失敗，不是消極沉淪，而是奮起直追！這都有助于學生核心素養的培養，能夠促進學生的全面健康發展！

參考文獻：

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作者簡介：霍西民，吉林省通化市，通化縣第八中學。