關于如何提高初中體育訓練教學效率的方法探究

紀云涼

摘要：近些年來，大部分省份都將體育考試成績納入到中考總成績中，但是由于分數所占份額較少，拉分較小，盡管學校加大了對體育教學的重視程度，但是與其他學科相比仍有較大差距。與此同時，初中是學生身心健康發展的重要時期，強調初中體育訓練有助于在成長的關鍵時期幫助學生養成良好的鍛煉習慣。本文聚焦目前體育教學的現狀，分析其在教學過程中存在的問題，并結合現實實際，針對初中體育訓練教學效率較低的現狀提出了幾點改進意見，旨在為初中體育訓練教育提供相應的借鑒。

關鍵詞：初中;體育訓練;教學效率

中圖分類號：G633.96 ?文獻標識碼：A ?文章編號：1992-7711（2019）03-0048

初中時期是孩子們成長發育的重要時期，而初中體育訓練的開展不僅能夠促進學生的成長發育，更能夠幫助初中生提高身體素質，強身健體。但是由于部分學校對于體育教學的不重視，體育教學時間嚴重被擠占，體育教師的教學計劃被打亂，不利于體育教學的落實與發展。因此，為促進學生身心健康發展，體育教學亟待變革。

一、如何提高初中體育訓練教學效率

1. 構建和諧師生關系，增強學生積極性

初中生不僅在身體上是處于增長期，心理方面也在不斷朝成熟方向發展。因此，初中生往往帶著感情做事。因此，教師和學生構建良好的師生關系是非常必要的，讓學生信任教師，愿意跟著教師做任務，有助于后續體育訓練的開展。同時，教師應當放低姿態，以朋友的角色和學生多做交流，在生活上多多關心學生，拉近與學生的距離，建立相互平等的信任關系。同時在體育訓練中，不同的人剛起步所能適應的運動量和運動方式都因人而異，因此教師在制定體育訓練教案時應當針對不同類別的學生制定不同的教學方案。

同時針對性的教育方式也有助于提高教學效率，針對性的教育有助于學生發揮自己在體育方面的特長。同時教師在體育訓練中也應當隨時與學生保持溝通，及時獲取學生的反饋以提高自身教學水平，在溝通中多向學生展示堅持鍛煉的好處，拉近與學生的空間距離和心理距離。

2. 創新教學方式，打造特色校本課程

新課程改革的重要表現之一便是運用科學的教學手段來提高課堂教學的效率，因此在體育訓練教學方面，改進現有的教學手段是必須的。教師應當更注重理論與實踐相結合的新型教學方式，室內的多媒體講課需要有，室外的實戰演練課也需要有。借助現代多媒體設備，課堂內的教學不再拘泥于呆板的板書教學，室內課也可以變得非常生動。例如籃球技術的教學，教師可以利用多媒體設備把籃球中運用的技戰術打法生動形象地展現給學生，再輔以相關的視頻教學，能起到抓住學生注意力的作用，同時將必要的籃球知識也傳授給學生，而室外課則可以實戰室內課學到的戰術，幫助學生親身體驗運動的樂趣，同時還可以對學生的動作姿勢進行糾正。初中體育訓練的此類創新教學方式有助于學生在吸取足夠的專業知識的前提下開展體育鍛煉，以防學生養成不正確的運動習慣，對學生之后的運動生涯造成潛在的危害。

同時在培養學生方面不能僅僅重視主干科目的培養，還應該提高對體育教學的重視程度，打造特色校本課程，為學生日后發展打下良好的基礎。高考中是有體育專項生這一指標的，對于成績相對落后的學生，可以在保證基礎學業的基礎上，開設體育特長班，對學生進行培養，真正做到主干課教學與體育教學兩手抓，對不同學生因材施教，真正發揮學生特長，實現素質教育全面發展。

3. 開設體育培養方向班，以社團模式進行教授

體育涉及到的項目方方面面，由于學校體育課時的不夠，使得在體育教學的時候往往是廣而不精。學校在加強學生基礎體育知識的教育時，可以充分利用學生興趣，開設體育培養方向特長班，以社團模式進行教學。在進行基礎體育知識的教學過程中，逐漸引導學生發現自身興趣，并開設相關的體育社團，以社團班級為單位進行教學，使得學生可以學習自己感興趣的體育特長班，例如籃球班級、足球班級、羽毛球班級等，在調動學生積極性的基礎上對學生進行引導性教學，使得體育教學真正落實到實處，使學生能夠學習到真本領，把素質教育充分結合到日常體育教學中，促進學生全面發展。

筆者在文中提供兩點豐富教學內容的建議供教師參考。第一是增加初中生生理衛生和心理健康知識的教育。如上文提到的，初中生處在身體和心理發展的關鍵時期，心理健康方面的知識對初中生的成長非常重要，而大部分高中又缺乏心理健康教育方面的課程，因此該部分教育內容可以放在初中生的體育教學中，幫助學生樹立正確的學習體育的價值觀，也有利于教師更好地傳授體育知識。第二是因材施教，不同的學生對體育訓練有不同的偏好，體育訓練不是死板的應試教育，學習目標不是固定的，而是在大方向上幫助初中生養成良好的生活習慣，因此體育教師應當根據班級學生的特殊需求完善豐富教學內容，并將相同愛好的學生放在一起建立體育小組，并針對不同群體發布不同的課堂任務。

二、結語

從人一生的發展情況來看，初中體育教學對一個人日后的身心健康和身體能力的發展起著至關重要的影響，而由于外部條件的制約，初中體育訓練教學很難完整有效地開展，因此為了提高初中體育訓練的效率，體育教師應當從內部因素入手，多注重和學生的交流，注重依據學生的反饋完善自己的教學計劃，同時培養學生對于體育運動的積極性，教育學生應當全面發展，在自身和學生兩個層面上施行相關舉措，提高體育教學效率。

參考文獻：

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（作者單位：福建省廈門檳榔中學 361000）