青少年游泳教與學開展現狀分析

王洋

摘 要：游泳是一項特殊的體育運動，它不僅能強身健體，在一些特殊時刻更是一種求生技能。為加強青少年的全面發展，增強青少年的身體素質，各地開始普及游泳，但或因教學方式的不當，或太過強求成績名次等原因，游泳的教學出現一些問題。本文將對這些問題進行總結分析并提出一些建議。

關鍵詞：青少年 游泳教學 現狀 生命技能

引言

每年的寒暑假都有青少年因為玩水不慎掉入水中溺亡的事情發生，或是水性不佳的人為了挽救他人的生命而喪生。這類事件的頻繁發生，并不是禁止青少年嬉水就能解決的，如果要從源頭解決，那就是要普及游泳。當青少年普遍學會這項技能并熟練掌握的時候自然就能減少此類事故的發生。另一方面，我國青少年因為教育體制的原因，缺乏身體鍛煉，身體素質普遍較差，游泳運動在青少年之間的普及，也能提高青少年的身體素質。但是因為游泳對場地、環境的特殊要求，游泳在實際教學中存在著一些問題。[1]

一、青少年游泳普及開展的阻礙

1.設施限制

游泳是一項水上運動，最基本的要求是要有泳池設施。目前，在大城市中小學泳池設備相對較為完善，但在一些相對落后地區，可能還不具備或者設施不完善，安全性得不到保障，這就阻礙了游泳教學的進行。如果想要普及游泳，首先要解決游泳設施問題。[2]

2.觀念限制

我國在十多年前對青少年的要求就是“人人會游泳，個個懂救生“，但是游泳課程在學校的實施情況并不如人意，不僅對游泳課如何教學關注少，有的地區甚至還在探討要不要進行游泳課程的實施。我國教育者對游泳沒有一個正確的認識，認為水上運動代表著不可預知的危險，影響校園安全。但是游泳的普及才能降低安全事故的發生，學校無疑是最好的場所，家長的觀念參差不一，有的家長會讓孩子參加暑期培訓班，有的家長對游泳并沒有概念，并不覺得游泳是一項必須掌握的技能，也不知道學習游泳有什么用。這些落后的觀念，阻礙了游泳教學開展與普及的進度。[3]

二、游泳教學中存在的問題

1.教練員流動大

游泳受氣溫的影響分為淡旺季，夏天學習游泳的人多，教練的收入也就高；到了天氣轉涼，學習游泳的人變少，教練的收入也隨之變少。游泳還受地區的影響，通常在大城市，家長會有意識的讓孩子去學習游泳，在一些中小城市，家長這方面意識就比較落后，所以游泳教練也比較愿意去大城市。基于這兩方面的原因，游泳教練的人員流動也比較大，在大城市的游泳教練也比小城市的游泳教練多，人員的大量流動，也造成游泳教學較大的波動。[4]

2.教練的專業水平對教學的影響

游泳不同于其他的運動，對于教練的專業性要求較高，教練具備專業水平才能保障學習到最專業的游泳技術。游泳對于熱身、動作的規范性要求都比較高。有一部分青少年參加過學校之外的游泳學習班，如果教練自身的動作不夠規范，一方面會將青少年的動作教錯，另一方面學習過的青少年會質疑教練的水平，不利于游泳教學的開展。游泳前的熱身是為了避免下水之后身體出現抽筋等現象，降低安全事故的發生，另外對于慢性疾病患者，及感冒、發熱都不要去游泳，這些注意事項都需要游泳教練具有一定的專業知識。在游泳教學中，教練的教學經驗也會影響青少年的游泳學習，教學經驗豐富的教練對于青少年游泳中容易出現的問題都比較了解、也比較容易發現，會用不同的方式去教學。

3.教練綜合能力對游泳教學的影響

教練對于青少年的影響就像是教師對于學生的影響，教練自身要熱愛游泳，用自己對游泳的熱愛激發青少年對于學習游泳的熱愛，另一方面，如果教練能合理的計劃每節課程的內容、把控進度，了解青少年的學習情況，就能提高教學效率。教練自身需要具備一定的心理疏導能力，在剛接觸游泳時，難免有的青少年因為懼怕不敢下水，教練如果具備一定的心理疏導能力，及時的給予青少年撫慰和鼓勵，幫助青少年克服心理恐懼，順利下水學習。游泳是一項強身健體的運動，同時也是一項救生技能，教練應當具備一定的水中救援技能，并將這些救援求生技能教授給青少年。每年都有人因為救援溺水的人失去自己的生命，這些人可能只是會游泳這項技能，并不具備救援的能力，所以才會失去自己的生命。如果教練具備這種能力并教授給青少年，那就能減少此類事故的發生。

三、針對游泳教學開展問題提出的建議

1.開啟多種合作，解決設施困境

泳池設施的完善需要大量的資金，也對校舍面積有要求，并不是每一所學校都有能力去完善的。對于校園面積較大的學校，盡量完善學校游泳教學的設備。如果學校面積較小，或是沒有申請募捐到資金的，可以由學校出面，與當地設施完善的游泳館進行合作，可以帶學生買票進場學習，或進行長期合作，一次交夠一個學期的進場費用。與游泳館合作，游泳館本身就會經常檢查各項設施的安全性能，也能最大程度避免因設施問題出現安全事故。關于教練的選用，可以根據實際情況來選用，如果游泳館有比較優秀的教練可以就用游泳館的教練，如果考核不過關，可以自主聘用合格的教練。

2.從觀念改變

根據校園調查，70%的學生都對游泳有興趣，但是對于學習游泳的必要性并沒有深刻認識。而且游泳不同于其他體育運動，不僅可以鍛煉身體提高身體素質，也是一項求生技能，游泳的普及可以很大程度降低溺亡事件的發生。從這個角度出發，也能引起學生及家長對游泳這項技能學習的重視。[5]

3.為教練提供保障，減少人員流動

為了減少教練的人員流動，可以著手從這兩方面解決。如果游泳教練是由學校自己聘用的，學校可以為教練提供一定的獎勵機制，根據教練的教學效果提供獎勵，青少年的學習效果好，教練的獎勵也隨之提高，除此之外工資待遇的提高和社會福利的保障都可以減少人員的流動。如果是游泳館的教練，學校可以根據教學效果給予教練個人一些獎勵補助。教練個人教學水平比較優秀的，也可以推薦給各個學校。這樣子的話，教練的收入有保障，福利有保障，自然就愿意穩定了。

4.考核教練的教學水平，優勝劣汰

因為是針對青少年進行的游泳學習與訓練，青少年的自身約束力和自律性都比較差，不像成年人目標性強，自我的約束力和自律性都比較強，所以負責教授青少年的游泳教練一定要具備一定的教學經驗，可以準確把握青少年的性格特點、心理特點。在聘用游泳教練時，學校或者游泳館一定要對游泳教練的教學水平和其專業性進行考核，包括與青少年的交流方式，自身游泳技術的優劣，專業程度等方面都要進行嚴把關，避免因為教授游泳的教練自身專業不達標影響教學效果，或因為教練不了解青少年的心理性格特點，因溝通障礙造成游泳學習的困難，或因教學方式單調枯燥減少青少年學習游泳的熱情。教練的重要性不言而喻，所以在聘用時一定要從以上方面綜合考核，合格方可聘用。

5.豐富教學內容

水中的危險是不可知的，我們能做的就是磨練我們應急的技能。所以在游泳學習的過程中應當豐富內容，將可能遇到的危險情況進行總結并進行現場演練，游泳技能可能有好有壞，但是相關的求生救援的技能一定力求每個人掌握，這也可以增加課程的趣味性。教練可以在學生掌握一定的游泳技能的情況下，突然做出溺水狀，觀察學生的反應及事后處置方式后，在引入救援的相關知識，告訴學生救援一定要建立在自身安全的前提下，如果不能保障自身的安全的情況下，一定不要冒然實施救援，避免自己陷入險地。也可以挑選一節課，讓青少年穿著泳衣加個外套進行游泳訓練，讓青少年適應不同情況下游泳身體的感受，在引出體能對于游泳的重要性。遇到危險時，誰也不知道當時身上是不是穿著泳衣，當時的氣溫會是怎樣的，只有通過不斷的磨練，青少年才能具備沉著應對危險的能力。另一方面，在教學中不能只要求游泳技能的好壞，要注重每位青少年的學習體會，掌握情況，才能達成游泳在青少年之中普及的初衷。

結語

游泳技能的普及勢在必行，在這個過程中難免遇到這樣那樣的問題，要及時總結和分析，并想法設法予以解決，全面推動游泳在青少年中普及工作的開展。如果每個青少年掌握游泳技能并且掌握其相關的救援技能，一方面可以增強自己的體質，一方面可以挽救更多的生命，減少安全事故的發生。

參考文獻

[1]邢晨.青少年游泳教與學開展現狀分析[J].體育科技，2017，（2）.

[2]陳鳳林.基于青少年游泳教學現狀調研對學校游泳課程開展的研究[J].當代體育科技，2017，（3）.

[3]昝偉.青少年游泳教學訓練模式的現狀分析與革新[J].當代體育科技，2016，（17）.

[4]曾喜佳，鄭順新.運用心理學手段提高青少年游泳教學效果的研究[J].現代企業教育，2007，（16）.

[5]殷劍俠.青少年游泳教學和訓練中注意的問題及對策分析[J].體育師友，2017，（2）.