淺談高中體育田徑訓練的現狀及對策

宋珂

摘 要：在當今素質教育的大背景下，體育教學已經成為當代教育體系中至關重要的組成部分，有著與智育、德育同樣重要的教學地位。作為高中體育的教學重點，田徑訓練的開展能夠有效的促進學生骨骼的生長和器官的發育，從而增強學生的身體素質，為今后的學習和工作奠定基礎。基于此，本文將簡要論述當今高中體育田徑訓練的現狀及其改進對策。

關鍵詞：高中體育；田徑訓練；現狀及對策

田徑是一項深受人們喜愛的體育運動，同時也是高中體育重點訓練的一個項目之一。隨著新課程改革的不斷深入和發展，高中體育也掀起了一股改革的浪潮，要求學生在訓練的過程中獲得更好的學習體驗，積極主動的投入到訓練中，最終達到增強體質的目的。然而現在的高中體育田徑教學中，存在著一些亟待解決的問題，需要我們進行深入的研究和思考。

一、高中體育田徑訓練的教學現狀

1.田徑教學的比重日益下降。

初中階段由于存在加試體育的分數，田徑訓練在體育課堂上的比重相對較大，為了取得更優異的中考成績，無論是教師還是學生都對田徑格外的重視，因此會在田徑訓練上花費大量的課時。然而高考不考察學生的體育成績，教師就沒有了田徑訓練的強大動力，再加上田徑訓練本身枯燥乏味，學生大多不愿意參與其中，導致田徑訓練在體育課堂上的比重日漸下降。

2.學生缺乏田徑訓練的興趣。

在應試教育的體系下，學生普遍注重文化課程的學習，而把體育視為一門“副課”。他們認為高中階段學習時間緊張，學習任務繁重，把時間用在學習上尚且不夠，哪有時間進行體育鍛煉。這種急功近利的思想使得不少學生主觀上不愿意進行，體會不到田徑訓練的好處與樂趣，因此對田徑訓練的熱情大大減退。

3.評價考核的機制不夠科學。

由于受到傳統教學觀念的束縛，高中田徑訓練的評價機制還在按照應試教育的陳舊模式來進行，教師過分的注重學生的技術水平和達標的結果，而忽視了學生情感、態度、能力等多方面因素。而且，教師在評價學生的過程中受到很多主觀因素的影響，很容易由于教師個人的性格和偏好做出不合理的評價，這顯然是不科學的。

二、高中體育田徑訓練的優化對策

1.明確田徑教學的重要作用。

高中階段可以說是學生成長過程中最最關鍵的時期，是促進學生健康成長、培養他們人格的最佳時機。田徑的訓練則正可以滿足學生這一需要，總結來看，田徑對學生的重要性主要體現在以下兩個方面：（1）提高學生的身體素質。當代的高中生整天穿梭于學校和家庭之間，沒日沒夜的學習，強大的學習任務使他們身心俱疲，身體素質每況愈下，體育鍛煉則可以增強他們的體質，促進骨骼的生長。（2）鍛煉學生的意志。田徑訓練不僅能夠放松學生的身心健康，增強學生的體質，同時能夠在一定程度上鍛煉學生的意志，讓學生形成堅持不懈、堅韌不拔的品質，有助于他們形成良好的人格品德。

2.培養學生對田徑的興趣愛好。

我國古代偉大的教育家、思想家孔子曾經說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。的確，興趣是一個人從事一項任務最強有力的支持，正是因為興趣的存在，學生才會以飽滿的精神、充足的精力、積極的態度從事到學習活動中，體驗到學習的快樂。很多人都認為田徑是非常枯燥且辛苦的，其實不然。在田徑教學中，教師應該寓教于樂，采取適當的策略來激發學生的學習熱情，調動學生的主觀能動性，引導學生積極的參與到田徑訓練中。例如教師應該善于運用積極正面的語言來對學生的表現進行評價，讓學生感受到老師對自己的肯定，從而樹立起對田徑運動的信心；考慮到學生之間的差異，尊重學生的個性發展，實施分層教學的策略；對教學內容進行合理的編排，創設新穎的、有趣的練習方式，提高學生參與的積極性；鼓勵學生在日常生活中養成體育運動的好習慣，課余時間積極進行跑步、跳遠等田徑訓練等等。

3.優化評價與考核的機制。

科學的評價考核機制是考查學生在田徑訓練中學習效果的有效方式，同時也是激勵學生積極從事田徑訓練的有效途徑。在新課程改革的背景下，提倡教師從知識角度、能力角度和情感角度這三個方面來對學生進行客觀合理的評價，在讓學生熟練掌握基礎動作的前提下，提高學生的個人能力，發展學生的情感態度，從而實現學生全方位的進步。在評價的過程中，教師應該立足于學生的實際情況，拋除主觀的個人偏見，以客觀的態度來對學生的學習狀況進行評價；本著民主普遍的原則，擴大評價主體的范圍，盡量將家長、同學、朋友的評價也納入到評價的范圍之內。此外，在評價的過程中，教師還要考慮到學生的學習過程、個人能力以及學科素質等因素，主要從技術、能力以及態度這三個方面進行評價。只有教師端正自己的心態，按照評價的原則來嚴格要求自己，才能使評價和考核的機制更加合理、更加公平和公正。

隨著新課改的不斷推進，體育課程已經成為現代教育體系中必不可少的重要組成部分，田徑訓練作為高中體育教學的重點，理應得到師生們的廣泛關注。教師應該善于發現教學中存在的問題，積極探尋有效的改進方法與策略，并將其付諸實踐，來促進田徑訓練的成功開展。