中學體育教學過程中樹立終身體育的探討

錢友芬

[摘 要：現如今，隨著教學改革深入，為保證中學體育教學質量，需要不斷結合有效教學模式，以提高學生體育學習興趣，從而也進一步提高學生終身體育意識。本文結合具體教學實踐，對中學體育教學過程中樹立終身體育進行了有效探討。

關鍵詞：終身體育；中學體育；教學；培養]

終身的運動教育對于學校的體育教育可謂是終極意義，以及關鍵的部分，具有十分重要的意義。而終身體育意識對中學體育教學具有多方面的啟示意義，下面具體分析：

1中學體育教學中終身體育意識的重要性

中學階段是一個人快速發展的黃金時期，這個時期學生的人生觀、價值觀及世界觀都在逐漸養成。所以學校方面需要重視該階段的教學，如果教學開展的良好會讓學生受益終身，相反可能導致學生一事無成。開展中學體育教學，努力促進學生終身體育意識的養成，需要教師改變傳統的教育方式，努力采用一些能夠吸引學生注意力的方式，激發學生的興趣，不知不覺培養了學生的終身體育意識，保障學生在人生的黃金時期能夠更好的發展；其次，促進學生終身體育意識的培養還有助于學生踏入社會后依然保持著良好的體育鍛煉習慣，由于社會的快速發展，導致社會的競爭日益激烈化，學生有屬于自己的體育愛好那么就可以借助體育鍛煉緩解自身的壓力，保障身心健康，更好的服務社會，所以中學體育教學中促進學生終身體育意識的養成意義重大。

2中學體育教學過程中樹立終身體育的策略

2.1構建良好的教學氛圍

終身體育是培養學生熱愛體育運動，養成日常開展體育鍛煉習慣的重要思想意識，而中學時代的體育教育對于推動和促進這種思想觀念的養成具有極其關鍵的作用和意義。學校所營造的氛圍能夠讓學生更加期望、更加容易參與到體育運動之中，在體育教學期間就可以向學生展示和宣傳體育運動的魅力。學校可以加大宣傳力度和這方面的投入，在班級板報、校園櫥窗和公告牌上面做好宣傳和講解的工作，通過舉辦多種形式的運動競技比賽來提高學生對體育運動的興趣，其間還可以通過學生及其家長一起參與的體育活動來增進學生積極參與體育運動的熱情。除了要重視運動鍛煉方面的宣傳，還要注重專業技術規則和動作的講解，要摒棄以往的理論知識學習模式，開展豐富多彩的活動和講座，在更加活躍和積極的學習氛圍中巧妙地運用體育專業知識來加深學生的理解。學校開展的體育教學不應該只局限在校園之中，還要提高其在社會中的影響力，讓學生開闊視野，有更多的努力方向和動力。因此學校和教師要努力營造良好的體育教學氛圍，建設更好的學習環境，激發學生的興趣愛好，逐漸培養終身體育的思想意識。

2.2豐富體育教學實踐課程

興趣是最好的老師，只有充分調動和激發出學生對某項體育運動的熱情和興趣，他們才能在教學中更加努力地去學習和感悟這項運動的知識和魅力所在，才能愿意親身去實踐某項體育運動，并以此培養自身的體育精神和運動情懷。但是興趣也有低落甚至消失的情況，比如一些學生以往可能沒有接觸過某項體育運動，因此剛接觸這項體育運動時會產生一點好奇感和興趣，而真正投入其中后才發現，這個項目并沒有自己想象中的那么好，相應的興趣和體驗感就會大大下降。那么，如何才能提升學生的興趣，并且維持其對體育運動的興趣愛好呢？這就需要學校和教師首先要立足于學生的自主選擇，事先讓學生們多多了解各種體育運動項目的具體情況，包括規則、動作技巧以及運動所代表的意義，然后再讓學生做出選擇。其次在教學中還要不斷加強教學模式上的創新，通過各種知識點的講解來加深學生對某項運動的認識，讓學生真切地體會到這項體育運動帶給人的快樂和充實感。再次，教師在教學中可以為學生們量身打造一套屬于他們的體育運動鍛煉方式，設定某個目標，激發學生積極進取的精神，讓學生在學習中找到更多的成就感和使命感，這對培養學生的體育運動興趣乃至終身的思想意識都極為重要。

2.3重視培養學生自我體育意識

學生只有具備自我體育意識以及思想，這樣才會形成終身體育意識。自我體育意識應該包括，自我體育思想、自我體育運動項目意識、自我體育運動管理意識、自我體育運動習慣意識以及自我體育行為意識。

自我體育意識的形成必須首先建立在正確的自我體育思想之上，也就是在思想上要形成愛上體育運動，引起體育運動興趣，從理性上和科學上正確認識。運動興趣固然是前提條件，但是在進行運動教育中，不能單純為了興趣而選擇較為單純地運動項目。并通過思想認識，充分了解所喜歡的體育運動項目的特點，結合自身的運動條件，全面而系統的認識體育運動項目的目的、意義、功能以及作用。而不是體育教師將運動意識強加給學生，應當讓學生形成和樹立正確的自我體育意識，讓中學生從真正意義上的喜歡體育，而不是被迫接受體育教學。

3結束語

綜上所述，中學階段是學生發展的黃金時期，開展體育教學幫助學生提高自身的終身體育意識，需要重視教學方法的創新，為學生提供良好的體育學習氛圍和學習場所，激發學生對體育鍛煉的興趣，長此以往，學生的終身體育意識會不自覺的提升，對學生今后的生活，學習及工作都有很大的幫助。所以中學階段體育教學必須重視學生終身體育意識的培養。

參考文獻

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