試論拓展訓練在初中體育教學中的應用

莊榕波

摘要：隨著經濟社會日新月異的發展，社會對人才的需求和要求也進一步提升，除卻基本的專業素質之外，更注重人才的綜合素質情況。尤其是當地初中生，心理素質、創新能力、團隊意識等都是其必須具備的素質。本文建議闡述拓展訓練在初中體育教學中的可行性與必要性，并提出一些基本的應用措施。

關鍵詞：拓展訓練；初中體育教學；應用

拓展訓練包括教育學、心理學、社會哲學、組織行為學等，是一門綜合應用性較強的學科，再者拓展訓練注重學生的實際體驗，以各種形式的教學活動，促進學生個體社會化，深入發掘學生的潛能，使其融入團隊、社會中，達到健全人格的目的。這種教學模式新穎，富有趣味性，其內容豐富、使用具有較強的可操作性。能夠在反復鍛煉中強化學生體能，塑造堅定的意志品質。

一、初中體育應用拓展訓練的可行性

第一，優化初中體育教學體制。傳統的體育教學具有一定優點，但隨著社會發展趨勢的變化，社會對人才的要求也逐步提升。這就要求教育體制進行不斷更新，培育并輸送出符合社會發展需要的人才。現如今社會提出需求標準已不是唯學歷論，更加注重學生的綜合發展情況。拓展訓練的應用，能夠彌補傳統體育教學的不足，達到優化教學體制的效果。第二，符合新課改的教育要求。拓展訓練具有較強的趣味性、簡潔性、教育性與可操作性特點，有利于初中體育教學的有序展開，更符合新課改的教育要求。

二、初中體育中應用拓展訓練的措施

（一）始終秉持安全教育原則

初中生正處于身心發展的關鍵時期，精力極其充沛，在速度、力量等體能方面發育迅速，相應的他們缺乏一定的自我控制能力，這也是初中生在日常生活、學習中不小心造成傷害性事故的原因之一。拓展訓練具有豐富的游戲性項目，有利于調動學生的好奇心和參與熱情，促使其全身心投入體育運動。這時教師應時刻秉持安全教育原則，合理掌控拓展教學節奏。落實到實際教學中，教師應采用動靜結合的教育手段。譬如進行10-15分鐘跑、跳的滲透運動，之后傳承5分鐘左右的益智游戲活動，讓學生靜下來，通過有效放松學生的身體和心理，為學生后續的身體活動做準備，也是教師掌控拓展訓練教學節奏的具體表現。另外，運動防護措施與熱身運動也是保障學生安全的重要階段。如果是對高度有一定要求的拓展訓練，教師應監督學生穿戴相應的護具；如果是游泳教學，也應準備各種救生設施，即使不需要穿戴救生衣，也應該有游泳圈、泡沫板等基礎設施。為避免出現抽筋、靜脈拉傷等問題。教師應開展全面而充分的熱身運動，比如以啦啦操或者其他形式開展。

（二）注重培育學生創新能力

在創新時代背景下，創新思維不僅是教師、員工等成人必須具備的思維能力，也是教育改革、落實素質教育的原動力。初中體育教學應用拓展訓練，是基于傳統教學進行的再創造，突破傳統教育的禁錮，因而鼓勵學生自主設計游戲活動、設置拓展訓練內容等顯得尤為重要。教師應善于傾聽學生的心聲，聽取學生的意見與建議，將學生喜愛的項目內容融入到拓展訓練中，或者提前擬定幾份備選方案，讓學生自主選擇他們所喜歡的訓練內容。甚至在條件允許下，教師可考慮讓學生對方案進行補充和完善，以實現拓展教學的作用最大化。例如，教師在準備環節，可提前設計出幾份安全運動規則，之后對各組學生進行詳細說明，使其具有一定的安全意識和責任意識，從而成為雙方的安全監督員，實現被需要。安全監督員有權對整體隊伍或者某一組員違反安全規則的行為進行記錄。在活動結束后，教師應對各小組進行評分計時，此時各小組可以列舉出其他小組的不安全行為，并予以扣分懲罰。這種模式是利用學生的好勝心增強拓展訓練的安全度。由于各組都有安全監督員，必然努力搜集其他成員的不安全行為，也會更加注意自己的行為。

（三）合理滲透社會潮流元素

傳統的體育教學模式，因其單一性、刻板性降低不少學生的參與興趣，教師可滲透社會潮流元素，將拓展訓練項目與本地教育資源相結合，靈活設計拓展訓練教學，以此調動學生的參與積極性與熱情。當前追星、綜藝節目盛行，在流行元素作用下，學生更加樂于參加拓展運動。譬如趾壓板，在各大綜藝節目中都出現過，且對人足底個穴位有一定的按摩效果，有益于使用者身心健康，教師可結合趾壓板開展拓展訓練，也是對初中體育教學進行的創新。拓展訓練的本質是，通過團隊合作完成游戲項目初中體育教學應用拓展訓練，可糾正學生以個人為中心的錯誤認知，培育學生的團結協作精神。教師在開展拓展訓練之前，應向學生強調只有小組成員全部完成游戲任務才是真正的勝利，任何只爭取個人取得良好成績的行為，都是拖累團隊整體成績的阻礙。另外，教師可讓各個小組設計一條口號，如“不拋棄，不放棄！”“We are family！”等綜藝節目常出現的口號，在游戲開始之前與結束之時，都要求學生大聲喊出口號，不僅起到鼓舞士氣的作用，也是提醒學生融入團隊，有助于培育學生集體意識。

三、結語

總之，將拓展訓練應用于初中體育教學，關鍵在于“拓展”，即打破傳統體育教學的桎梏，打破常規大膽進行改革，使得體育教學能夠發揮出最大的價值作用。拓展訓練的教學內容與項目也需進行創新，在教育理念的引導下，融入社會潮流元素，將素質教育滲透到體育教學的各個環節，在初中體育教學拓展訓練中，培育學生的綜合素質。

參考文獻：

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[2]庾平奇.拓展訓練在初中體育教學中的應用[J].當代體育科技，2017，7（10）.