淺談體育游戲在中職體育教學中的應用

婁季秋

【摘要】新課改的深入實施促進了素質教育的發展，體育課程愈發受到更多人關注，其不僅可以增強學生體質，提高學生免疫力，而且能夠提高學生的體育素養，是一門重要課程。而當前中職院校對于培養學生的專業知識和技能比較重視，從而忽視了學生的體育課程，這在某種程度上阻礙了體育課程教學質量，學生對此也提不起興趣，對培養學生的終身體育意識極為不利。所以，體育教師要從體育教學內容上進行創新，發揮體育游戲在中職體育教學中的作用，筆者立足實踐，對此進行了探究。

【關鍵詞】體育游戲 作用 應用 中職體育教學

隨著中職體育教學的不斷進步，很多教學方法被應用到體育教學當中，體育游戲一直也是體育教學中的不可或缺的一部分。相比傳統游戲而言，體育游戲目的性和教育性更強，旨在培養學生的體育興趣，增強他們的身體素質，不僅如此，體育游戲還具有趣味性，符合該年齡段學生的心理特征，能夠引導學生積極參與到體育教學當中，有助于提高教學質量。

一、中職體育教學中應用體育游戲的作用

1、體育游戲可以提高學生學習體育課程的興趣

以往體育教學比較側重師講生聽，教師面對的是全體學生，學生會感到枯燥，沒有興趣學習，僅有少部分學生能夠保持聽講，大部分學生都是被動式接受，不利于體育教學效果的提高。另外，體育課中學生難免會吃苦受累，很多學生會借故不愿意參加，但通過體育游戲可以改變這樣的情況，能夠引導學生主動參與到課堂教學當中，使他們在消耗體能的同時也保持愉悅的心情，體育游戲兼顧了課程的教學特點和學生的心理特征。

2、體育游戲能夠提高中職學生整體素質

體育游戲具有種類多、形式新的特點，能夠從不同方面提高學生的身體協調能力。最常見的拔河以及接力賽跑游戲中，既需要學生團隊配合，又需要學生身體反應速度，而且很好的促進了學生提高自己的競爭意識和合作意識。中職體育課程當中應用體育游戲，極大的提高了學生的綜合素質，為培養其終身體育意識奠定了基礎。

3、體育游戲可以提高中職學生身體素質

體育游戲主要目的就是把各種體育項目游戲化，通過游戲的方式達到訓練學生體能的效果，確保學生身體素質得到提高。體育游戲的引入，充分尊重了學生的主體地位，讓學生切實參與到游戲課堂當中，既鍛煉了身體素質，又提高了自己的體育學習興趣。

二、中職體育教學中體育游戲要遵守的原則

1、體育游戲要有目的性

體育游戲雖然在形式上干差萬別，但是最終結果都是要以提高學生的身體素質為基礎，增強學生的體能，另外，也有一些體育游戲以娛樂為主，就是使學生的精神得到放松。因此，教師在體育課上安排體育游戲時要有一定的目的性，對體育游戲進行分類分析，對游戲所帶來的目的性要掌握好。

2、體育游戲要有實用性

作為中職體育教師，不能只是單純的培養學生的體能訓練和提高學生的身體素質，更要在體育教學過程中對學生有所教育，讓學生能夠在體育游戲中有所感悟。所以，體育教師要把體育游戲和學生的平常生活聯系起來，使專業文化和日常生活形成統一。

3、體育游戲要有趣味性

中職學生的年齡特點決定了其對新生事物比較感興趣，對重復性、單一性的事物就比較厭煩，教師要充分利用學生的年齡特點，對體育游戲的內容、規則、形式要進行創新，確保體育游戲的趣味性和多樣性，切忌多次應用同一類型的游戲，避免學生對此不感興趣。

三、體育游戲在中職體育教學中的應用分析

1、熱身活動中應用體育游戲

體育課程前期都需要進行熱身活動，防止因為沒活動開而導致身體肌肉或者是骨頭損傷，以往體育教學中熱身方式都是以跑步為主，時間一久，學生對此就產生厭倦，此時教師引入體育游戲就能很好的解決上述問題，比如跳繩比賽、踢毽子比賽等，不僅增強了學生的運動興趣，而且熱身效果良好。

2、通過體育游戲恢復學生體能

體育課程對學生的體能是個考驗，有些學生在課程結束后體能就達到極限，一運動完就坐下休息來緩解體能，該方式對學生恢復體能是不科學的，不能劇烈運動完就立刻休息，而是應該有個循序漸進的過程，體育游戲恰好可以滿足學生機體緩慢恢復的過程。比如可以讓學生參與類似“看誰先笑”的游戲，確保學生在體育課結束后不會有太過疲勞的情況。

3、體育游戲的強度要做到分層次

中職體育教學中應用體育游戲要做到分層次，要根據不同學生的體能來安排不同強度的游戲，防止因為“一刀切”模式而使部分學生出現超負荷運動的現象，確保體育游戲起到真正鍛煉的作用。最常見的就是男女生因為生理結構不同，身體素質也有很大差別，教師在體育游戲的設置上一定要考慮該因素，最好把男女生分層次教學，有必要的話，男生中和女生中也可以再進行分層次教學，充分做到因材施教，因人而異。

4、通過體育游戲來增強學生的體能

體育課程能夠鍛煉學生的體能，中職體育教學中，教師要切實做到從學生出發，考慮學生的興趣愛好和接受能力，然后制定科學合理的體育活動項目，以確保學生在增強體能同時沒有超負荷。比如通過蛙跳可以促進學生腿部力量的提升，這為他們以后參加工作有可能長時間站立而做好鋪墊。除此之外，教師也可以對體育游戲進行創新，多和生活實際相聯系，比如“沙地赤腳跳”這個游戲，很多學生都沒有參與過，教師可以精心組織一下，在提高學生參與積極性的同時也能夠提高體育教學的效果。

四、結束語

總而言之，隨著新課改的深入實施，中職體育教學也要做出相應調整，作為中職體育教師，要善于創新，勇于探索，多探究不同形式的游戲項目，發現其中的優缺點，然后進行改革，以確保可以吸引學生的興趣，使他們真正參與到體育教學當中。另外，教師對教學目標和教學目的要明確，通過不同形式的體育游戲來完善體育課程教學內容、形式以及理念，切實保證中職學生整體素質的提高。

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