重視心理健康 落實(shí)核心素養(yǎng)

梁垂瓊 王平軍

【摘 要】在班主任工作中引進(jìn)心理健康教育，有利于提高班主任德育工作的實(shí)效性，有利于班主任的班級(jí)管理工作，有利于班主任協(xié)調(diào)各方面的教育力量，共同完成育人的重任。班主任作為學(xué)校教育組織系統(tǒng)中最基層的教育者，主持班級(jí)工作，教書育人，是與學(xué)生接觸最多，對學(xué)生了解最多的人，是較具有心理輔導(dǎo)教師特質(zhì)的人，是適合將心理健康教育的各種力量結(jié)合起來的人。學(xué)會(huì)做好心理健康教育工作，也是擺在每個(gè)班主任面前的新課題。本文分析學(xué)生心理狀況主要表現(xiàn)、原因和解決辦法——關(guān)于把心理健康教育納入學(xué)校及班主任工作的建議。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；核心素養(yǎng)；班主任工作

近年來，教育事業(yè)得到蓬勃發(fā)展，教育質(zhì)量逐漸提高。在此環(huán)境下，學(xué)生打架、早戀、離家出走、自殺等事件卻屢見不鮮。學(xué)生心理問題造成的惡性事件給學(xué)校和班主任工作的正常開展造成了嚴(yán)重的干擾。心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條件，是和諧社會(huì)的精神基石，是學(xué)校教育及班主任工作的一種新的發(fā)展，更是學(xué)生健康成長的需要。全面發(fā)展的人才包括智力、情感和身體的全面發(fā)展，還應(yīng)該包括心理的健康發(fā)展。當(dāng)一個(gè)人的知識(shí)增長到某一高度后，心理素質(zhì)就成了他能否成功的關(guān)鍵因素。因此，重視心理健康教育，是落實(shí)核心素養(yǎng)教育的必然要求。

一、學(xué)生心理狀況主要表現(xiàn)

（一）心理承受能力差，自信心不足，缺少意志和毅力

小學(xué)生天真幼稚，他們對復(fù)雜艱難的現(xiàn)實(shí)生活缺乏心理準(zhǔn)備，不同程度地產(chǎn)生了心理疾患。他們遇到挫折或?qū)W習(xí)壓力過大不是勇于戰(zhàn)勝困難，而是逃避困難，失去信心，甚至遇到挫折后感到壓抑，有的甚至因?yàn)橐淮瓮蝗缙鋪淼拇驌舳窠?jīng)失常，或走上輕生的道路。

（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，自私狹隘，虛榮心強(qiáng)

由于獨(dú)生子女多，他們受到溺愛，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生焦慮不安，甚至有恐怖感。缺乏包容開放意識(shí)，常常斤斤計(jì)較，甚至懷有報(bào)復(fù)心理。目前，學(xué)生報(bào)復(fù)老師、家長、同伴、報(bào)復(fù)社會(huì)的惡性事件屢見不鮮。

（三）不健康的心理、依賴、不勞而獲的思想嚴(yán)重

受社會(huì)和網(wǎng)絡(luò)等各種不良因素的影響，學(xué)生依賴心理嚴(yán)重，不勞而獲的思想不斷增長，早戀欲望滋長，對性問題和網(wǎng)絡(luò)游戲的不正確對待，導(dǎo)致青少年學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、偷盜、搶劫、早戀、性犯罪等惡性事件不斷出現(xiàn)，違法犯罪比例增大，且逐漸低齡化。

二、把心理健康教育納入學(xué)校及班主任工作的建議

學(xué)生的心理健康問題如果得不到有效的解決，必將會(huì)出現(xiàn)更多的惡性事件，教育的整體質(zhì)量也難以很快提高，教育的均衡發(fā)展也無從談起。為了有效解決廣大學(xué)生中存在的普遍心理問題，特提出如下建議：

（一）充分發(fā)揮對學(xué)生心理健康教育工作的監(jiān)督及管理

學(xué)校應(yīng)成立專門的機(jī)構(gòu)開展學(xué)生的心理健康工作。督促學(xué)校將心理健康教育課納入地方課程，扎實(shí)開展心理健康教育，開展經(jīng)常性的專題模擬訓(xùn)練，讓師生在真實(shí)生活環(huán)境中調(diào)適自己，磨煉自己。并將學(xué)校心理健康教育工作納入目標(biāo)考核。做好心理健康教師的轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)，以專家講座、網(wǎng)絡(luò)視頻等多種形式廣泛開展學(xué)生的心理保健培訓(xùn)。

（二）以班主任為主體，創(chuàng)立心理健康發(fā)展環(huán)境

學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生心理咨詢室，設(shè)“知心信箱”，完善咨詢室的設(shè)施設(shè)備，以班主任為主，配備專職或者兼職的心理健康教師（咨詢師），定期對學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，給咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，努力消除學(xué)生的心理障礙。學(xué)生通過咨詢，進(jìn)行傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。心理咨詢老師要及時(shí)、詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私。加強(qiáng)家校聯(lián)系，利用家訪、家長會(huì)對監(jiān)護(hù)人進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，提高家長的心理健康輔導(dǎo)能力。充分利用班班通、學(xué)校門戶網(wǎng)站、廣播系統(tǒng)、宣傳櫥窗等設(shè)備開展學(xué)生心理健康講座，傳授心理保健知識(shí)，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，形成一種積極向上的心理狀態(tài)。

班主任應(yīng)充分利用角色和工作之便， 在教學(xué)管理中提倡建立一種開放式、自由式、參與式的模式。采取多鼓勵(lì)少批評的教學(xué)藝術(shù)，不對學(xué)生實(shí)施體罰、變相體罰或心理體罰。做到三多，三個(gè)不批評：即多尊重，保護(hù)學(xué)生的自尊心；多激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心；多期待，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心。三個(gè)不批評：無意識(shí)的犯錯(cuò)不批評，給學(xué)生自省機(jī)會(huì)；早上犯錯(cuò)不批評，給學(xué)生一天的好心情；家長面前不批評學(xué)生，給學(xué)生留足面子。這樣班主任能更好地與學(xué)生進(jìn)行情感交流，實(shí)現(xiàn)教育的情感化。將教育教學(xué)與學(xué)生生活實(shí)際聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)教育的生活化。讓心理健康教育日常化，這樣可以更有效地預(yù)防和矯正學(xué)生出現(xiàn)心理問題。

（三）建立學(xué)生心理健康檔案，加強(qiáng)重點(diǎn)防控

問題學(xué)生的心理狀態(tài)往往是在日常的行為中表現(xiàn)出來。而學(xué)校卻恰恰忽視學(xué)生的心理健康材料整理，給教師管理新班級(jí)造成了很大的難度。學(xué)校教師應(yīng)將該類學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r建立檔案，整理成冊。學(xué)生心理健康檔案隨升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)而移交，便于教師接新班級(jí)時(shí)在最短的時(shí)間內(nèi)了解每一位學(xué)生，有征對性地對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有效預(yù)防突發(fā)事件的出現(xiàn)。

（四）改變評價(jià)方式，制定全面評價(jià)機(jī)制

在提高教學(xué)質(zhì)量的今天，學(xué)校往往片面追求升學(xué)率，忽視健康教育。特別對畢業(yè)生的操行評定隨意而定，給上一級(jí)學(xué)校管理造成了難度。學(xué)校應(yīng)制訂統(tǒng)一的適合本校的操行評定方案和學(xué)業(yè)成績評價(jià)方案，將學(xué)生的日常表現(xiàn)納入學(xué)生學(xué)業(yè)成績評定，實(shí)行平時(shí)成績、操行成績、期末成績、學(xué)期成績各占一定的比例計(jì)算。這樣既有利于學(xué)校對學(xué)生行為習(xí)慣的管理，又有利于緩解學(xué)生心理壓力，自覺改變不良行為，主動(dòng)糾正不良心態(tài)。

（五）開展系列心理健康教育活動(dòng)

學(xué)校要開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，所有活動(dòng)必須做到事前有計(jì)劃，事中有記錄，事后有總結(jié)。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃，原則上每學(xué)期安排4課時(shí)以上。為保證教育活動(dòng)時(shí)間，心理輔導(dǎo)活動(dòng)還可以通過選修課、班隊(duì)會(huì)、春游、班級(jí)干部的選拔、運(yùn)動(dòng)會(huì)、學(xué)生座位的排法、家長會(huì)等多種途徑解決。心理健康教師和班主任要定期分析學(xué)生心理狀況，在平時(shí)工作中做一人一事的心理疏導(dǎo)工作。對個(gè)別出現(xiàn)心理問題的學(xué)生要及時(shí)重點(diǎn)地進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助他們解除心理困惑或障礙。問題較嚴(yán)重的學(xué)生要及時(shí)送到心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)生享受成長的快樂，學(xué)校應(yīng)開展形式多樣的專題模擬心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等，組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng)，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。也讓學(xué)生在真實(shí)生活環(huán)境中調(diào)適自己，磨煉自己。

總之，學(xué)生的心理健康問題是擺在學(xué)校、家庭、社會(huì)面前的嚴(yán)峻問題，而學(xué)校作為教育的主陣地，只有不斷探索，扎實(shí)的開展心理健康教育工作，與家庭社會(huì)形成合力，才能改善學(xué)生心理健康狀況，培養(yǎng)出更優(yōu)秀的建設(shè)者。