在中職體育課堂培養學生的終身體育意識探析

黃忠明

摘要：《全民健身計劃綱要》提出的“對學生進行終身體育的教育，培養學生鍛煉的意識與習慣”，明確了現代體育的發展方向，也是對當前的中職體育提出了新的挑戰。尤其在十九大之后，我們的教育的最終目標在于為新時代發展建設不斷培養德才兼備、身心俱佳的中流砥柱型人才。本文旨在理清中職學生以及中職體育教育教學的實際，探索中職學生終身體育健康意識的培養措施，全面提升職校教育教學質量，供同行參考。

關鍵詞：中職生；體育課堂；終身體育；意識

職校教師普遍有這樣的感覺——中職學生難管、難教，組織紀律觀念差，惰性強、不好動等。而在日常的體育教學中，種種現象也說明了這些問題的存在。例如，時常會出現課堂未半，運動場上就只剩下幾個愛好打球的學生了，甚至很多學生在被問及是否打籃球、排球之類都直言不會。身體是革命的本錢，隨著現代社會尤其是物質文明的快速發展，作為終身體育的基礎，學校體育的地位愈發重要。加之職校教育的特殊性，體育教育教學的是學生走出校門步入社會乃至終生健康生活的重要基礎。

一、深刻把握中職體育教育的要求，轉變學校體育教學觀念

一方面，深刻把握培養中職學生終身體育的重要意義。中職階段，學生的生長發育不斷趨于成人化，更是培養體育興趣的最好階段和關鍵階段，而體育興趣的培養是中職學生不斷形成和強化終身體育意識的重要前提。另一方面，深刻把握中職學生的畢業就業特點。中職畢業后，大部分學生走上技術工作崗位，工作強度高，必須有健康的身體保障。而健康的身體，除了先天遺傳之外更多需要依賴良好的生活習慣和體育鍛煉。由此可見，中職學生畢業就業的特點，決定了中職體育教育教學必須重視培養學生終身體育意識，中職學校體育必須要注重社會化、生活化。

因此，我們在中職體育教育教學中，必須切實改變傳統應付式、過場式體育教學模式，緊密結合學校體育發展的趨勢和新時代要求，正確把握課內外各要素以及各個環節，有效指導、規劃和推進教學改革。同時，深刻把握中職學校體育現狀、中職學校體育改革、中職學生生身心發展等各方面的特點，讓中職體育教學不斷貼近實際、貼近生活，教育廣大中職學生懂體育，引導廣大中職學生愛上體育。

二、推進中職體育教育教學改革，建立終身體育意識培養教學體系

隨著均衡教育的推進，各學校各學科教育教學不斷提升。然而，中職學校體育課堂仍舊沒能很好地結合學生就業后仍需繼續進行體育鍛煉，致使在現行的中職體育課堂中，一些體育項目教學難度過大，實用性不高，或者對體育場地要求過高，沒有很好結合社會實際。所以，中職體育課堂需注意與時俱進增補相關內容，探索逐步建立適合培養和提升學生終身體育意識的中職體育教育教學體系。

首先，改革教材，整合教學內容。中職體育教學內容應注重學生建設特長的培養，盡量刪減掉競技性較強的部分，提升中職體育課堂項目的延續性，突出易學、易用、易練，同時又適合中職學生的年齡、生理和心理等特點。比如，可以增設健身健美、廣場舞和體育舞蹈等具有社會廣泛性和群眾基礎的項目。其次，改革教學方法，提升中職體育教學的有效性。作為教師，我們不能高高在上當教官搞“命令式”教學，更不能放開課堂任由學生我行我素。因此，必須改革中職體育教學方法，探索更適新時代中職體育學生的教學方法，例如多媒體的運用、競賽式教學以及愛好培養式等教學方式方法。再次，注意提升教師水平，為中職學生終身體育意識的培養筑牢基礎。作為教師，尤其是中職體育教師必須始終堅持以學生發展為本，一是將教學目標與學生的學習目標緊密結合，在教學內容方面不斷優化提升；二是緊緊圍繞學生身心健康、提高體育素養的中職體育教學目標，不斷培養強化中職學生的終身體育意識；三是深入學生，悉心指導，強化學生體育鍛煉興趣及專長，不斷培養學生自我鍛煉的能力；四是堅持終身學習。

三、強化學習興趣與良好習慣，形成終身體育意識培養提升的自覺性

興趣的力量是無窮的。在中職體育教學中職，教師必須緊緊把握學生在學習中最現實、最活躍的成分，即學生的體育鍛煉興趣，在不斷強化提升學生的運動興趣的同時，強化良好鍛煉習慣的培養。保持濃厚興趣和良好鍛煉習慣，實現終身體育鍛煉也就現實可行了。因此，中職體育教師在日常的體育教學中要理清思路，做到善于發現學生的興趣點，加以引導培養和保護。正如前文提到的多媒體的運用、競賽式教學等，多渠道多措施激發學生參加體育鍛煉的積極性。 同時，不斷提高因材施教的能力和水平，讓中職學生在體育課堂上和課堂之外都能充分享受豐富的體育資源，全身心融入體育活動的快樂之中，實現終身體育鍛煉意識的培養以及終身體育鍛煉的自覺性。

四、注意德育的不斷滲入，在身體素質教育過程實現終身體育意識培養

隨著地球村的不斷融合以及現代社會的不斷多元化，德育工作愈發顯得重要。德育，作為學校教育的重要組成部分，是教育教學的導向、動力和保證，更是衡量一所學校的教育強化與否的重要標志。體育教育教學項目的豐富多彩，使得在中職體育教學中可以培養學生的抗壓能力、頑強的意志品質和團隊精神，保持良好的精神狀態等等。由此可見，中職體育教育教學是德育滲透的良好載體。

所以，我們中職體育教師應該要在中職體育教學過程中，充分發揮科目教學的優勢，強化德育滲入，例如在多媒體收看奧運、亞運、世錦賽等國際賽事、聽體育明星的成才成功故事中培養學生的學習興趣和愛國情懷；在體育游戲中培養學生的團隊精神和集體榮譽感；在武術教學中體會中華民族文化的博大精深等等，不斷提高中職學生的思想道德水準，從而實現終身體育意識的培養和強化。

總之，培養中職學生終身體育意識、習慣，提高學生體育鍛煉的能力和興趣，引導學生加強鍛煉愛護身體的自覺性并掌握方式方法，是我們中職體育的根本追求。我們必須不斷推進教育教學改革，不斷切合實際，不斷努力前進，讓學生終生體育，打好體質基礎，更好為社會發展做出應有的貢獻。

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