中職生自我概念的調查及團體心理干預

付佳

【摘 要】為了更加全面的了解與掌握中職生自我概念的特征與總體水平，分析結合團體心理干預對中職生的自我概念改善效果，隨機篩選錫林郭勒職業學院二年級100例中職生作為本次調查的研究對象，通過自我概念量表來多維度探究自我概念水平。結果顯示對照組和干預組在團體心理干預之后家庭自我、社會自我、自我批評、心理自我等內容有著明顯差異且干預組自我概念的總分明顯高于對照組。基于自我概念條件上培養中職生自主、自強、自立以及自信等心理品質，進而更新和發展自我。

【關鍵詞】自我概念；團體心理干預；中職生

自我概念直接影響著個體人格內在的和諧統一、對現實社會基本態度與看法以及對未來生活的期望和理想，最終更加客觀的決定自我概念對行為調節和定向作用。培養更加積極正確的自我概念能夠對個體人格完善與心理健康有著重要意義。

一、研究方法

（一）干預對象選擇

根據自愿參與原則，隨機篩選錫林郭勒職業學院二年級100例中職生作為本次調查的研究對象。將100例學生隨機分為干預組（50例）和對照組（50例），其年齡范圍是16周歲-17周歲。

（二）研究步驟

對照組中職生給予常規性學習任務，干預組給予團體心理輔導。其中，干預組的團體心理輔導的時間是半個學期，由2017年9月-2017年12月，總共15次，每次55-60min，每周一次。團體心理干預課程活動為8個單元分別是團體成員和組建的探索（接納與熟悉團體成員、制定活動規范，為后期活動推進提供基礎條件）；控制和調節情緒（尤其是緊張、憤怒情緒管理）；拒絕誘惑；應對困難和挫折；養成行為習慣；學習延遲滿足；培養學生抽象思維的能力；結束團體與課程回顧[1]。將兩組中職生自我概念的各維度變量（團體心理干預配對樣本主要包括自我滿意、自我認同、社會自我、家庭自我、心理自我、生理自我以及自我概念總分）進行收集整理，進而總結和檢驗團體輔助的效果。

二、調查結果

團體心理干預之后差異檢驗采用自我概念量表來多維度探究對照組和干預組自我概念差異，具體數據如表1。

表1數據顯示，對照組和干預組在團體心理干預之后家庭自我、社會自我、自我批評、心理自我等內容有著明顯差異且干預組自我概念的總分明顯高于對照組，其數據差異有著統計學意義（P<0.05）。這也說明團體心理干預能夠高效強化中職生自我認同、心理自控與行為自控的能力[2]。團體心理干預作為團體情境之下的現代化心理輔導方法，其通過團隊成員間人際交互來促進學生探索自我、認識自我以及改善與人交往的方式，學習、觀察、體驗新的行為方式與態度，促使中職生可以更加健康且全面的發展。本次報告研究結合中職生自我概念的特征以及有待提高的維度變量，設計團體心理干預之下的自我概念活動課程。采用團體心理干預方法對中職生自我概念提高的實際結果展開量化分析，最終得到團體心理干預有效性與科學性的數據支持。需要注意的是，實施研究階段應該嚴格遵循團體心理干預各項要求，充分激發中職生積極性與開放性，在無形之中培養中職生團隊意識與合作意識。提高學生之間的信任感，構建出更加溫馨融洽的氛圍，為團體心理干預的實施提供基礎條件。同時，團隊心理干預需要緊密圍繞思維、行為以及情緒控制方面開展，在課程活動中合理融入競技游戲、角色扮演、自我暗示等形式[3]，并且及時給予個別中職生針對性輔導，確保團體成員能夠在活動過程中更加全面的了解自我和成長。

三、結束語

綜上所述，團體心理干預可以高效強化中職生對自我概念的認知程度并且以自我批評、心理自我等提高效果最為明顯。自我概念作為潛意識層面的范疇內，屬于多維度心理活動體系。這要求中職生必須要培養自我鍛煉和實踐意識，主動參與到各類社會活動，多方面提高中職生挫折耐受能力，最終促進自身的修繕與發展。

基金項目：2016年錫林郭勒職業學院青年課題項目“中職生自我概念與心理健康的關系研究”（QN2016-01）。

參考文獻：

[1]王芳.中職生學業情緒現狀調查及干預研究[D].上海師范大學，2015：59-61.

[2]龔順強.團體心理輔導對促進中職學生入職適應的干預研究[D].云南師范大學，2016：77-78.

[3]洪顯利，張渝.中學生自我概念的發展特征調查研究[J].重慶師范大學學報（哲學社會科學版），2016（2）：98-104.