競技體操后備人才的培養研究

呂寧 高鶴

摘 要：在現代競技體操教學的過程中，教師應該重視對人才的培養，尤其是后備人才的培養，因為伴隨著經濟的不斷發展和社會的不斷進步。我國的體育事業也在不斷的發展，而事業發展最重要的就是人才，當前我國競技體操的人員構成相對來說比較老化，急需對大量的年輕人。這就要求教師在教學的過程中必須要重視后備人才的培養。我國目前的競技體操發展勢頭比較良好。但是，就目前的實際情況來看，仍然存在許多比較嚴重的問題，尤其是在后備人才的培養方面，因此我們可以嘗試從這個方面著手，更好的發展競技體操。

關鍵詞：競技體操 后備人才 培養方法 探究方法

中圖分類號：G842 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（b）-0220-02

競技體操類項目是我國體育事業的重要組成部分，因此，從我國現如今的競技體操類項目所存在的問題入手，明確我國在競技體操方面的人才培養目標，結合我國積累的有關競技體操人才培養方面的經驗，完成我國競技體操后備人才的培養的戰略目標。

1 培養專業的競技體操教練

在我國的體育院校，體操類項目一直是學校體育中增強體質，提高素質、塑造形體美的重要手段和方法之一，隨著體操項目的不斷發展，目前，我國專業體操教練的人數比較少，缺乏專業人才，雖然教練的人數不少，但是，真正的專業的、高水平的競技體操教練卻是十分缺乏，所以，在培養競技體操的后備人才之前，我們要先培養一批高素質的體操教練，從而促進我國競技體操后備人才的培養。

例如：培養體操運動員也是教育的一種，所以，對于體操教練的自身素質的高要求也是對我國競技體操后備人才培養的保障，按照國家的專業體育人才的教育方針，教練要培養學員的綜合實力和良好的心理狀態，比如在參加國際大賽的時候，運動員們的身體素質幾乎是差不多的，在這個時候，運動員們所拼的就是心理素質，只有擁有良好的心理素質，才能夠讓運動員們在面臨國際大賽的時候面不改色，能夠正常發揮出自身的水平，甚至能夠超長發揮，從而拿到好的成績，當然，在這一過程中，除了運動員本身要具有良好的身體和心理素質以外，教練還要擁有熟練的應對大賽的技巧和戰略，教練要在比賽之前為運動員們制定出能夠出奇制勝的戰略，在體操競技項目上，教練則是要提前為運動員們合理的安排他們的動作難度，力求運動員們能夠全面發揮出自身的體操水平，并在此基礎上能夠減少錯誤，拿到較好的分數，在這些方面，教練個人的專業素質是十分重要的，所以，在我國準備大力發展和培養專業體操競技人員的同時，首先要擁有一批專業素質較高的教練，只有這樣，我國的競技體操后備人才的培養戰略，才能夠穩定、快速的發展。

2 設計合理的課程體系

我國體育專業人才的教育起步是比較晚的，因此，直到現在，我國的體育專業人才的教育模式也是比較稚嫩的，相較于發達國家來說，我國的體育專業人才的教育相比較發達國家來說只能算是剛剛起步，所以，我們不妨借鑒一些國外的，比較成熟的教育經驗，“取其精華，去其糟粕”將它們合理的、科學地融入到我國的專業體育人才的教育中。由于目前我國的課程體系設計的不是很合理，這就導致了我國在專業體育人才培養方面的收獲不是很大，其中主要包括：一是課程內容單一，學生們所學習到的知識和技能的覆蓋面很少，在以后退役的時候，他們不能夠很好地融入到社會當中，甚至自身都沒有一技之長，無法正常的生活，所以，在教授學生們專業的體育技能的同時，還要加強學生們自身能力的培養。二是課程結構不合理，雖然體育教育不如其他科學教育的科學水平那么高，但是，體操課程內容也是具有較高的科學性，所以在培養競技體操后備人才的時候，也要注意教育的科學性和合理性。

例如：專業的體操人才培養是具有一定的危險性的，從歷年的體操比賽中我們就能夠知道，無論運動員的自身素質有多高，在比賽中出現意外受傷的情況都是不可避免的，而這些傷害很有可能伴隨著運動員們的一生，為他們今后的正常生活帶來極大的不便。所以，在剛開始訓練的時候，教練首先就要給學生們講解如何在體操比賽中保護自身不受傷害，讓運動員們在自身比較安全的情況下，正常的發揮好自身的水平。

3 堅持按需施教和因材施教

競技體操是一門十分具有美感的體育項目，它對運動員自身的身體條件的要求也是十分嚴苛的，不同的體操項目要求運動員具有不同的身體素質，有的項目要求運動員具有很好的爆發力，而有的體操項目則要求運動員具有良好的柔韌性。而每個人先天的身體條件是不同的，有的人從一出生開始，身體就缺少爆發力或者是柔韌性，所以，教練在訓練運動員的時候，要注意運動員自身的身體狀態，堅持按需施教和因材施教的教育理念，根據運動員們自身的狀況，為他們設計出最適合的訓練方式，從而讓運動員能夠完美的發揮出自身的水平。

4 開放型教育模式

體育競技的主要目的就是為了展示國家自身的實力，并促進國際間的友好交流，因此，在進行體操后備人才培養的過程中，不妨采用開放的教育模式，促進國家之間的友好交流，相互取長補短，讓兩國的體育事業都能夠健康、和諧的發展。我國的競技體操缺乏良好的群眾基礎，而在這一方面，美國在競技體操方面的群眾基礎就比我國好得多，所以，我們不妨借鑒美國的人才培養模式，再結合我國自身的人才的發展狀況，采用開放型的教育模式，充分利用國內和國際兩種教育資源，將體育領域教育資源和非體育領域教育資源相結合，從而打造出完美的競技體操后備人才的培養方案，讓我國的體操事業能夠達到發達國家的平均水平，甚至超過他。

例如：我國在乒乓球方面的實力可以說是位居國際一流水平，其他國家只能望其項背，但是，在這種絕對的優勢下，我國在國際間乒乓球大賽的發展也遇到了瓶頸，所以，我國積極采用和平友好的發展戰略，主動幫助其他國家發展乒乓球體育事業，從而達到合作共贏的目的。在競技體操方面，雖然我國的整體水平較高，但是，就這幾年的發展水平來看，我國的競技體操的發展還是遇到了不小的困難，除了發展的腳步停滯不前之外，在2016年的里約奧運會上，我國甚至是取得了0金牌的成績，這一現象不得不說我國的競技體操事業在不斷的倒退，面對這一局面，我們要積極的反思和總結經驗教訓，及時的調整運動員的訓練項目，爭取在下一次的國際大賽上面能夠取得更好的成績，所以，我們不妨仿照國外的教育方式，采用開放型的教育戰略，相互學習，共同進步，只有這樣，我國的競技體操才能夠再次得到發展。

5 結語

總而言之，就我國目前的競技體操后備人員的存儲情況來看，我國競技體操的后備人員人數是遠少于發達國家的，不僅如此，同發達國家比起來，我國的體操運動員的訓練水平還是比較稚嫩的，所以，我國的體育在不同的歷史時期有各自不同的發展目標，從當代的發展狀況來看，我國的競技體操的發展是有許多的弊端存在的，我們只有真正的人認識到這些弊端的存在，正視我們在競技體操事業發展過程中的錯誤，并尋求方法積極改正，只有這樣，我國的競技體操后備人才培養戰略才能夠實施和發展。

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